鲜玉米粒馒头的家常做法 鲜玉米粒馒头怎么做最正宗

淘菜谱 2023-03-05 14:19 编辑:admin 168阅读

一、鲜玉米粒馒头的家常做法 鲜玉米粒馒头怎么做最正宗

1、玉米面加酵母粉、面粉、水和匀,发酵后再放入适量碱水揉匀,饧20分钟。

2、将饧好的面团搓至表面光滑,平均分成12等块,做成馒头生坯。

3、蒸锅置火上,将馒头生坯摆入,以大火蒸15-20分钟即可。 玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素 E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

二、玉米馒头的做法???

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玉米馒头

主料:玉米粉、面粉、糖、酵母

做法:将面粉.玉米粉.糖.还有酵母揉成面团,发酵2个小时,然后揉成馒头放在蒸锅里在发酵十分钟,点火,水开后蒸10分钟即可。

备注 :高梁粉、黑米粉、荞麦粉都可以类似的做法做成馒头,香味淳朴、风味独具。

玉米窝窝头

原料:玉米粉500克,糯米粉50克。

调料:白糖50克,热水。

制作方法:将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团,下剂后用手捏成窝窝形状,上笼蒸熟即成。

风味特色:玉米香味浓郁,甜香软糯。

技术要领:玉米粉要选用糯玉米制作的粉。

三、怎样蒸玉米面馒头

原料:面粉两碗、玉米面1碗、酵母一小勺、水适量

步骤:

1、酵母用温开水溶解,水温以不烫手为宜。

2、将玉米面和面粉混合拌匀,加入酵母水揉成光滑的面团,放在温暖处发酵,夏天就是好,两小时就发酵好了。

3、将发酵好的面团放在撒有面粉的面板上揉透,搓成长条,用刀切成一个个小面剂,再用两只手搓成圆形。

4、把整好形的馒头放进蒸笼里醒二十分钟,蒸锅内加冷水蒸二十分钟关火,再等两三分钟就OK了。

四、怎样做玉米面馒头

材料面粉350克、玉米粉125克、奶粉25克、干酵母6克、水300克、玉米粒适量

做法1、将玉米粉和面粉混合; 

2、将干酵母溶于300克温水中; 

3、将2和3混合搅拌后揉成团; 

4、室温(30度左右)发酵30-40分钟; 

5、将玉米粒放入发酵好的面团中揉均; 

6、分成12份,放入蒸笼静置20-30分钟,二次发酵成二倍大小; 

7、开火蒸15-20分钟。

五、玉米馒头的做法和配方窍门 玉米馒头的做法

1、玉米粉150克,小麦粉(标准粉)500克,酵母(干)2克,白糖适量。

2、用温水把酵母粉化开,记着,水不能热温温的水就行。

3、化开后倒入玉米粉和白面粉开始搅拌。

4、搅拌的稀一点,少放一点面粉。搅拌好后放在温暖的地方发酵。

5、不能发酵太长时间,发酵太长时间会变得很酸,发酵的时候看到里面有好多泡泡,说明发孝好了。

6、因为面和的很稀,所以在放一点干面在里面。搅拌均匀。

7、和成面团。

8、活好的面团要揉到表面光滑。放到温暖出发酵。

9、发酵好的面团发至原来的两倍大。

10、把面倒出开始揉面,把面揉成长条,切成一般大小的块状。在拿起一块儿慢慢的揉把他揉成椭圆型。

11、发酵好生胚馒头,放在锅里开始蒸,15分钟就好。

六、玉米馒头的做法和配方是什么?

主料:玉米面(黄)300g  调料:酵母(干)适量

步骤:

1、玉米面和白面粉准备好。

2、两种面粉混合均匀,用酵母水和好。

3、和好的面团,醒发1个小时。

4、面醒好了,可以开始做了。

5、将面团揉一下,分成大小均等的馒头剂子。

6、反复揉搓,揉成圆形的馒头状,将揉好的馒头再进行二次醒发,大概15分钟就可以了,然后上锅大火蒸25分钟。

7、关火过5分钟后再揭开锅盖,玉米馒头就做好了。