一、马蜂菜馒头发面怎么做如何做好
主料
马峰菜1斤 面粉一斤
酵母5g 泡打粉2g
盐5g
马蜂菜馒头发面的做法步骤
1. 马峰菜洗净控水 按个人喜好切一下之后混合面粉和各种调料
2. 加点水揉搓成一大块发酵30分钟
3. 之后揉成窝窝头，烧开水放入刷好油的篦子里蒸30分钟即可出锅
二、发面菜馍怎么做才好吃又正宗
主料
玉米面(黄)50g、韭菜200g、荠菜200g、鸡蛋4个、虾皮10g
调料
香油适量、食盐适量、味精适量
菜馍步骤1
菜馍的做法大全
将玉米面混各白面，加适量水和面团
步骤2
菜馍的做法
将和好的面团放在保鲜袋里，醒面团
步骤3
菜馍的家常做法
将洗好控干水分的韭菜和荠菜切碎
步骤4
菜馍的简单做法
菜里拌上芝麻香油，防止出水
步骤5
菜馍怎么吃
摊鸡蛋，小火搅熟。炒出来比较嫩
步骤6
菜馍怎么做
顺便把虾皮在摊过鸡蛋的带油的热锅里翻炒一下，和炒鸡蛋混合均匀
步骤7
菜馍怎么炒
把醒好的面团切成几条。每条面抓成大小一样的面剂子
步骤8
菜馍怎么煮
把面剂子揉成团
步骤9
菜馍怎么炖
把面团压扁，擀成面皮
步骤10
菜馍怎么煸
擀好了。放在锅排上，准备摊菜
步骤11
菜馍怎样煸
做好一两张面皮后，再把炒好的鸡蛋和虾皮倒入放菜的盆中，加入盐、白胡椒粉，少许味精，拌匀
步骤12
菜馍怎样做
在擀好的一张烙馍皮上均匀摊一层菜
步骤13
菜馍怎样炒
再取一张烙馍皮盖到菜上，压紧饼边
步骤14
菜馍怎样煮
平底锅加热后，把馍坯轻轻放入锅中，注意别弄破了
步骤15
菜馍怎样炖
饼的一面很快就熟了，用锅铲轻轻翻至另一面。注意调火大小，翻两三下，饼里外都熟了。取出，烙下一个
步骤16
菜馍的制作
一个菜馍可以切成几块来吃
三、馒头和白菜怎么炒啊~
1.馒头切片用油烤一下，在切成条
2.白菜切丝，用热水焯一下，焯时放些盐（去除水分）
3.锅热放油，油6成热，放葱，炒几下再放入白菜，同时放盐，少许酱油，醋（炒大约1分钟左右，放入馒头条）
4.把馒头和白菜炒匀，关火，出锅前淋少许香油
备注：
这个菜里可放，葱头，西红柿等一些时令蔬菜，但劲量选择出水少的，要不馒头吸水太多就不好吃了
四、西红柿馒头的做法，西红柿馒头怎么做好吃，西红
食材
馒头适量
西红柿适量
香菇，尖椒，鸡蛋适量
制作时间：
用餐人数：
步骤
1
大和照
2
先把馒头切丁后用一点油煎炒成焦黄
3
其他原食材都切丁。香菇过水焯一下。有火腿也可以加入，我是就地取材
4
煎好馒头后盛入盘中。干锅把西红柿放入煸炒出水，依次加入香菇，尖椒，盐，胡椒粉调味。要炒出西红柿的汤汁。炒好后放入盘中将事先煎好的馒头到入即可。这道又是主食又有菜的组合非常适合没时间做饭又解饿的上班族。
5
最后因为没肉肉加了个煎蛋。不用担心油份。菜是无油炒制，馒头也基本用了干煸的方法。煎蛋糖心的。吃的时候蛋黄沾在口感焦脆的馒头上又吸取菜的汤汁，入口既有酥脆的香还有蛋黄和西红柿香菇的软嫩。有兴趣不妨试试吧。
五、甜根菜做馒头怎么才不褪色
甜菜根本身就是红色的 用他拿来蒸馒头肯定是红色的， 甜菜的营养价值很高， 做成的面食颜色好看 还有营养， 可以增加食欲， 很不错！ 蔬维康的不错， 很新鲜
六、一个菜馒头的热量大概是多少？
就是菜包子嘛，一般2两左右的菜包子热量在500—600卡里路之间。