主料
红豆 细砂糖
自制蜜红豆的做法步骤
1. 将红豆放进装了水的搅拌盆里,洗净,滤水。
2. 放入碗中,用净水浸泡一晚。(如果你忘记这一步,没有浸泡一晚的话,也没有关系,请看7)
3. 浸泡一晚的红豆,滤水。
4. 放入锅中,加入适量的水(没过红豆)大火煮沸。
5. 沸腾后,加一杯水,再继续中小火煮10分钟左右。
6. 将红豆倒入过滤网中,用水冲洗约5分钟左右,去除浮沫、涩味。(冲的过程中,用手稍翻拌下,让其冲洗均匀)
7. 再将红豆倒入锅中加入适量的水加热,沸腾后转为小火,继续煮20-30分钟左右。(如果忘记2,没有浸泡一晚的话,在这里继续煮延长至60分钟左右)。中途如果水变少,就再加热水进去。
8. 煮熟至:用手指可以捻碎,就可以了。
9. 煮好的红豆沥去汤汁,放入碗中加入细砂糖。(一层红豆、一层细砂糖,让其渗透,最后再稍拌下)蜜渍一天。(天太热,我放在空调间或者放冰箱)
10. 这是蜜渍一天后的蜜红豆,细砂糖溶解,红豆充分浸泡在糖水里。
11. 将滤干糖水。
12. 蜜红豆放入碗中速冻,近期吃的就直接放冰箱冷藏即可。
红豆薏仁茯苓汤怎么做
食材明细
小粒薏仁50g
红小豆50g
茯苓适量
清水1L
清淡口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度
茯苓薏仁红豆汤的做法步骤
1
准备好材料。我用的是没有磨皮的小粒红薏仁。这种薏仁就是比白色的薏仁少一道加工程序;
2
原料洗净,放入养生壶中,加入清水1L;
3
选择“养生汤”功能,就可以去做别的事情啦;
4
煮好后,养生壶会自动跳至保温功能。根据自己口味,适量加入蜂蜜,开喝
如何煮出餐馆那样浓稠的红豆粥
原料:红豆100克藕粉4勺干桂花适量糖适量
做法:
1.红豆洗净,用清水浸泡8小时
2.电炖锅通电,选择炖粥程序,设定时间2小时,开始煮粥。我是头一天晚上预约的,红豆洗净直接放入炖锅设定和炖煮时间和预约完成的时间即可。这样第二天早上早餐正好可以喝到美味的粥,特别省事。时间到,红豆已炖得完全软烂,但红豆肯定是炖不粘稠的,红豆和汤是分离的。这就需要我们的秘诀了。取几勺60-80度的水,我用的红豆汤,因为粥炖好后进入保温状态已经不是100度了,温度正合适,放入几勺藕粉
4.充分调匀至没有藕粉颗粒,就像做菜调水淀粉那样
5.红豆粥加热至沸腾,即为100摄氏度了。把搅匀的藕粉倒入锅中,迅速搅匀。可以看到红豆粥已很粘稠了。如果你是直接煮粥,煮至红豆软烂时,用60-80度的水调好藕粉,直接倒入锅中搅匀。6.加入适量糖,甜度自己掌握

7.最后撒一把干桂花搅匀,立刻满满的桂花香扑鼻而来,香喷喷的桂花红豆粥就做好了。没有干桂花的可以用桂花酱也可以,但味道可能不如干桂花浓郁。如果你买的藕粉是桂花味的,也可以省略。但肯定不如加干桂花的味道好。