食材
食谱热量:305.5(大卡)
主料
鸽子1只
姜适量
步骤
把鸽子肉发成小块备用。如下图所示:
如果有看到图上红红的鸽子肉不要用水去洗这样就可以了。
再准备一些去腥的姜,还有就是补药材党参。党参最好是用开水泡一下再加入到锅去。
把这些材料都加入到锅内。再加入小量的盐。其它的调味品都不要放了。
鸽子内本身出来的味道足以勾起你的味觉。
在锅内加入能淹没鸽子肉的水就可以了。太多了汤什么味,少一更难吃。
我使用的是陶瓷电炖锅炖汤锅,建议在开始煲以后多关注一下锅内的情况,还有你买的鸽子老嫩程度。嫩鸽子建议煲四十分钟,老鸽子建议煲90分钟。
汤比较浓的时候就可以出锅。不建议直接从汤锅里盛出来食用。在煲汤的时候锅子有一点不美观。
用碗装起来比较有食欲一点。在外面买的鸽子油比较多一点。如果不喜欢这到多油,则可以配一些清水青菜一起吃。以减轻这种油腻感。
煮鸽子汤做法?
备料:
主料:鸽子一只。辅料:瘦肉三两,当归十五克,枸杞五克,生姜三片,党参三十克。
流程一:首先把鸽子清洗干净,特别是腹腔内的肺块,和血块要处理干净,能减少腥味和膻味,还有鸽子的气管,也要摘去掉,然后改刀剁成小块。
流程二:鸽子和瘦肉同时冷水下锅,水开后撇去浮沫,然后捞出再用凉水冲洗干净血沫,控干水分。这一步不建议跳过,控干血水,炖出来的鸽子汤更鲜美,没有异味。
流程三:瘦肉放入炖锅垫底,到入鸽子肉块,倒入适量的清水,然后依次放入生姜,党参,枸杞,盖锅盖,转大火烧开。
流程四:水沸腾以后,改成小火慢炖两小时,注意水一定要一次性加够,不要中途在添水那样会稀释汤的味道。
流程五:转小火再炖一个小时即可出锅,在出锅时加入适量盐巴口感更好,更鲜美。
广东靓汤--炖鸽子的做法
清炖鸽子汤的做法( 20:53:39)标签:美食 鸽子的营养价值高它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。鸽肉又易于消化,对小儿消化不良都有很好功效。还有助于幼儿大脑的发育和智力的提高。 原料:鸽子每次半只,约80~100克,葱段、姜丝、盐。 制法: 1.将乳鸽剖洗干净后放置待用。 2.将清洗干净的沙锅置于火上,放入少量油。待油热后,放入葱段和姜丝炸锅,。 3.炸好锅内,则放入适量的水,把洗净的鸽子放入水中炖。 4.一般先用大火炖,后用中火慢慢煨,过一段时间后,再改用小火煨。 5.待香味扑鼻时,开锅即可食用。 菜谱:桑葚薏米炖鸽子的做法 bbs.cookgod.com 来源: 食神网 我的食神收藏夹- 食神网- <a href=%3a%2f%2fwww.cookgod.com target=_blank> 【菜系】 家常菜谱 【主料】 其它禽类 【做法】 炖 【味型】 酸甜 【成菜】 汤羹 姜:3片 水:4碗 做法: 1. 桑葚和薏米洗净; 2. 洗净宰好的鸽子,汆水捞起; 3. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可品尝。 欢迎访问食神网- 味道清甜带果香,利水渗湿,养血舒筋,祛风止痛,不燥不凉。