鲫鱼汤的原料是灯心草15克,鲫鱼1条,姜丝、葱末、料酒、味精、酱油、胡椒粉、香菜末适量。
制作方法是先将灯心草洗净,用纱布包好;鲫鱼宰杀,去鳞、鳃及内脏,洗净,切成段。锅内加水适量,放入灯心草袋、鲫鱼、姜丝、葱末、料酒,用旺火烧沸,改用文火煮约20分钟,拣出灯心草袋,加入精盐、味精、酱油、胡椒粉,撒上香菜末即成。适合慢性单纯性鼻炎患者。
川菜鲫鱼汤的正宗做法?
1、将姜丝塞进鱼肚子里,用盐和料酒腌制20分钟。
2、准备佐料,将泡海椒、泡豇豆、葱、姜、薄荷切碎,蒜切片待用。
3、姜腌制好的鱼事先炸一下或者蒸几分钟!(忘了拍炸鱼的照片了)炸个2分钟就好了,时间不要过长。
4、锅里留油,将剁好的豆瓣海椒加入锅中翻炒出红油。
5、下入泡椒,姜葱蒜等其他配件炒出香味。
6、掺入高汤,将炸好的鲫鱼放入锅中。小火焖5分钟后,将鱼捞到盘里。
7、大火,加入勾兑好的芡粉,放入薄荷,准备收汁。
8、完成。
1.萝卜切薄片,改刀切丝,加入盐半勺腌制10分钟。姜1块切片,葱3根切段。鲫鱼洗净,在鱼身两面各划2刀,放入料酒1勺,盐1勺、姜片、葱段腌制15分钟,腌好的鱼用厨房纸巾擦去多余水分
2.锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入鲫鱼,煎3分钟至鱼身金黄后,翻面煎另一面。待2面金黄后放入姜片、料酒1勺、清水适量大火烧开,换小火煮至汤色发白,加入萝卜丝继续煮5分钟
3.放入盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉1克。盛出后撒上香菜即可