用料
带颈前排(或者排骨)
葱
姜
少许淀粉
盐
青菜
做法步骤
1.炖骨头汤,我喜欢选择带颈前排,(其实更喜欢圈中的颈部骨头)。 这个部位的肉特别嫩,而且肉多。关键价格还比大排便宜。如果不喜欢这部位,可以选择大排。 炖汤我会选这里,但是红烧排骨或者糖醋排骨会选大排。
2.剁开的骨头,洗干净血水,捞起备用。 我选的黑猪肉只要洗掉血水就行,如果你们买的肉比较腥,可以用料酒先泡下。
3.骨头里放入少许盐,少量淀粉(不要加太多),放入葱姜抓均匀。(抓至黏手状态)如果没黏手可以再加点盐。 腌制2小时左右。中途拌下,如果天气太热记得放冰箱冷藏。(如果没时间做,腌制到第二天也没事)
4.锅中放油,放入姜片,放入腌制好的骨头中小火翻炒。(腌制骨头里面的葱姜都不要了)
5.中小火炒至骨头微黄。
6.加水中大火炖,中途少加一点盐,因为排骨之前腌制过了。(盐的量根据自己口味来添加)
大骨头汤要怎么做呢???
自己炖最好了
到菜市场卖肉的地方,你提要求就说要买点大骨头回去炖,然后回去洗干净,小火慢慢炖一两个小时就OK 了
要是有耐心,文火炖半天也不错啊
1:大的骨头敲,开放在凉水里,上火煮,水开后撇去浮沫。
2:把沫撇干净后,在汤里放切段的葱和拍过的姜块,最好再放一些胡萝卜(因为胡萝卜是小人参,具有很高的营养价值)一起炖,不喜欢胡罗卜,可以放切段的玉米,起锅时放盐。
3:水最好一次性放够,中途不要掀锅盖。如果是高压锅炖的话,十来分钟就能享用既美味又营养的骨头汤。
无论是炖什么动物的骨头,都凉水下锅,骨头要砸开的。中火烧到水开,去浮沫。下香辛调味料,加点料酒,点一点醋,你要是爱喝清汤就用小火炖两个小时左右(不加盖)。要想喝浓汤(也就是奶汤),就用大火煮半个小时(加盖)再用小火煮一个小时左右(不加盖的可不要干了锅啊)。水都要一次加够,非加不行时只能加开水,绝对的影响质量的),出锅以前不要放盐,在去完浮沫后可以点醋,利于骨中钙在汤里的溶解。出锅后想怎么样喝就看自己的爱好,没有规定。
大骨头汤的做法大全 大骨头汤怎么做好吃
1、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
2、煮的时候中途千万不要加冷水,以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固变性,影响营养和味道。
3、最好用冷水煮。如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里;另外,不要过早放盐,盐会使肉里含的水分很快跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味;葱、姜和酒等佐料不要放得太多,适量就好,否则会影响汤汁本身的鲜味。
4、如果觉得骨头汤就这样喝太油腻,可以加点海带或者冬瓜、萝卜,就不会腻了。还可以将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,也可去除油腻。
5、在煮汤的过程中要注意撇去汤面上的浮末、浮油,否则最后煮出来汤会很难看。
6、还有,要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。