当归花生炖猪脚的功效与作用(当归花生红枣枸杞猪脚汤)

淘菜谱 2022-12-21 07:35 编辑:admin 299阅读

1. 当归花生红枣枸杞猪脚汤

【所需食材】:

猪脚,黄豆,墨鱼,枸杞,生姜,党参,食盐,料酒等等

【烹制方法】:

1、首先准备好食材,猪脚处理干净后,用刀切块。

2、接着把黄豆和墨鱼分别装在碗里用水浸泡,这样煮的时候不会很硬。

3、然后在砧板上把少许生姜用刀切成姜片,再准备少许党参和枸杞,备用。

4、取一口锅,倒入适量的水,把切好的猪脚放进去,把猪脚过水煮熟一下。

5、然后把煮熟后的猪脚捞出放进盘子里用冷水冲洗一下,这样可以把猪脚处理得更干净。

6、接着把猪脚放进炖罐里,用炖罐煮可以让营养更好地保留。

7、然后把泡发好的黄豆和墨鱼也放进炖罐里。

8、还有切好的姜片和枸杞,党参也放进炖罐里。

9、接着往炖罐里倒入适量的清水,要没过食材。

10、往炖罐里加入一小勺食盐进行调味。准备一个高压锅,锅中倒入冷水,小心地把装猪脚的炖罐架个支架放进锅中间,准备隔水加热炖煮。

11、盖上锅盖,隔水炖一个小时左右即可开盖。开盖后往汤里加入一小勺料酒去腥提味,让汤汁感觉鲜美,就可以准备出锅了。

【温馨提示】:

由于黄豆和墨鱼是干货,所以在烹饪之前要浸泡一下。

2. 当归黄芪党参红枣枸杞猪脚汤

【清炖猪蹄的具体做法】

所准备的食材:猪蹄一个、黄豆、小葱、大葱、姜

所需要的调料:盐、料酒、小葱、大葱、姜

1.这是我买回来的大猪蹄,花了28块钱。买回来的时候想着是不用剁开,可是回到家还是剁开吧,结果刀不给力。把猪蹄清洗干净,用流动的清水多清洗几遍,然后烧一下猪脚的残毛,用镊子去掉。

2.凉水锅内放入猪蹄,放入小葱结、生姜片、料酒去腥,焯下水,在焯水的过程中把浮沫取出,焯水3分钟左右,不要焯水时间太长,捞出放入温水中,把浮沫清洗干净,切记用温水,不然炖出来的猪蹄不软烂。

3.电饭煲内放入黄豆,黄豆要提前两头泡发,喜欢吃发芽的黄豆可以多泡几天,把猪蹄放入、放入姜片、葱段、枸杞、桂圆,电饭煲摁煮炖键,这样炖一个小时。

4.炖至1个小时,放入适量的盐,放入盐扣上锅盖在炖至30分钟。

烹饪小贴士:1.猪蹄不好去腥味,所以在焯水的时候一定要放料酒和生姜片。2.炖猪蹄的时候要用高压锅,这样猪脚容易烂,老人孩子都可以吃。3.喝不完的汤汁可以拿来炖白菜、炖土豆都特别的香,营养。4.炖猪蹄的时候也可以放几粒花椒粒,花椒粒去腥味效果也特别好。

3. 当归红枣猪脚汤的做法

原料

猪前蹄1000克,板栗250克,水发香菇50克,时菜250克,葱3条,姜5片,糖25克,料酒50克,酱油100克,上汤3杯,八角,陈皮,小茴香,花椒,胡椒粉各少许,生粉,香油各适量。

栗子炖猪蹄

做法

做法1

①猪蹄刮洗干净,用刀背剁断里骨成段(皮肉不断),放入滚水中,加入葱、姜片、酒(15克),用大火煮10分钟捞出,滤干水分,用酱油(10克)涂匀皮面晾冷。

②烧热锅,下油,至七成熟时,将猪蹄放入,炸15分钟后倒进漏勺滤去油。栗子煮熟,去壳、膜,下热油锅炸5分钟捞出。

③取砂锅1个,内垫竹箅,倒入上汤,放大火上烧滚后,改用小火,放入过油猪蹄。八角、陈皮、小茴香、花椒用净纱布包好下锅,加入香菇、酱油(90克)、酒(35克)、糖、味精,加盖焖3小时后,放入过油栗子肉,再焖30分钟起锅。拣去布包。

④先将焖烂的猪蹄捞出装碟,再捞出香菇、栗子肉放碟边。时菜择洗干净,另锅炒熟,饰配于碟边。锅置大火上,倒入焖汁煮滚,用生粉水勾芡,淋在猪蹄等料上,最后洒上胡椒粉,淋上香油即可。

4. 猪脚炖党参红枣枸杞花生汤

黄豆猪脚汤:猪脚的经典煲法了。一个猪脚的量,黄豆的话,大概是用手抓这样抓一把,喜欢吃黄豆放两把都没关系,不过黄豆最好提前一晚泡着,这样就不用煲很久。花生猪脚汤:经典煲法之二了。一个猪脚的话,花生用一把左右。时间上也是差不多黑豆猪脚汤:这个也很好喝,黑豆也是提前几个小时泡一下,煮完汤很香。我觉得黑豆只有煲猪脚汤和大骨汤的时候才好吃,呵呵。

莲藕猪脚汤:买一到两截莲藕,看莲藕大小,一般手腕戴手表那个地方粗细的莲藕的话,买10~20厘米长都可以。挑莲藕据说要挑短短胖胖的比较粉,时间上一般来说一个半到三个钟头都可以,看你时间充分不咯。煲猪脚不需要放太多别的料的,两三样东西就很好,因为猪脚汤主要是猪脚浓郁的味道。还有最好放几大片姜,这样汤出来会比较好喝。

5. 花生红枣枸杞炖猪脚汤

【食材】猪蹄两只、海带适量、黄豆200克米酒汁100克、泡姜一块、小葱一小把八角一个、花椒一小把、桂皮一段香叶两片、盐适量、生姜一块、大葱一段

制作步骤

1.猪蹄斩块、海带和黄豆提前泡发好将泡发好的海带切成小片生姜、泡姜切成片,大葱切成小段

2.锅里加入足量水放入猪蹄、花椒、八角、桂皮、香叶、生姜、大葱煮开后再煮十来分钟后将猪蹄捞出备用

3.猪蹄转入压力煲里加入泡姜,小葱打结加入加入适量开水,加入黄豆和海带

4.加入米酒汁

5.调到煲汤

6.程序结束后加入适量盐、撒上葱花即可特别提醒有条件的可以将猪蹄在炭火上烧一烧,烧到表皮金黄色后清洗斩块,然后锅里加入少许油,放入猪蹄翻炒,加入少许盐和少许生抽翻炒入味,然后将猪蹄转入压力煲,这样做的猪蹄香味浓,味道更入味,可以免去焯水过程。

6. 当归花生红枣汤功效

食材:猪肚子 花生米 当归 党参 黄芪 红枣 枸杞 姜片 盐

做法:1.菜市场买来的猪肚子一个,一般都洗干净的,冰的. 2.准备好花生米半斤八两都可以,枸杞适量,红枣八粒,黄芪两根,当归一个. 3.烧开水,把猪肚子烧软.

4.水烧开后,感觉猪肚子软了,到些清水下去,把猪肚子来回翻个面洗干净,来回多洗几次。

5.把洗干净的猪肚子切好。

6.放入高压锅。

7.清水洗花生米。

8.放入高压锅。

9.清洗当归,红枣,党参,黄芪。

10.切几片姜,把洗好的当归,红枣,党参,黄芪,放入高压锅,撒适量盐。

11.大火炖38分钟,待38分钟过后,热气散尽,慢慢打开高压锅。

12.最后就可以好好品尝下自己的劳动成功了。

7. 当归花生红枣枸杞猪脚汤作用

原料猪蹄块300克、姜片30克、红枣20克,枸杞、人参片各10克,调料、盐、鸡粉各两克、白酒10毫升。

【做法】

1.锅中注入适量清水,用大火烧开倒入洗净的猪蹄块,轻轻搅动。淋入适量白酒,搅拌匀,略煮一会儿,去除腥味

2.捞出煮好的猪蹄,沥干水分,待用。

3.砂锅中注入适量清水烧开,撒上姜片,倒入汆过水的猪蹄,放入洗净的红枣、枸杞、人参片,淋入少许白酒,拌匀体盖上盖,煮沸后转小火,煮约60分钟至食材熟透,制作指导煲汤时淋入的白酒不宜太多,以免破坏了人参的药用成分。

4.揭盖加入少许盐、鸡粉,拌匀调味,再用中火略煮片刻至汤汁入味。关火后盛出煮好的猪蹄汤,装入汤碗中即成!

8. 当归花生猪脚汤功效

做法一

食材:茶包袋1个,通草3分,黄耆3钱,当归1片,红花1小匙,猪脚300g,花生30g,酒30cc,姜片3片,水2000CC,九层塔1片

步骤:

1、取一碗,以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。

2、所有材料洗净;取一茶包袋,放入黄耆及当归包起备用。

3、将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡软。

4、猪脚洗净后放入滚水中氽烫,让其去除血水再捞起放入冷水下冲洗干净。

5、取一汤锅,加入水、作法4的猪脚、作法3的花生及作法2的茶包袋,于锅中一起煮至滚沸后即转小火,待其慢炖至猪脚、花生完全熟透酥烂。

6、于作法5锅中加入红花、通草及酒,搅拌至煮开即可盛碗。

7、将作法6的碗中加入九层塔装饰,吃时可依照个人喜好酌量加入盐巴调味即可。

做法二

材料:猪前脚2个、花生60公克、通草2钱、红枣6颗。

步骤:

1、将红枣先过水洗一遍。

2、猪前脚煮至八分熟后,再加入花生及通草炖煮。

3、将红枣捏破加入汤中煮入味,最后加少许盐调味即可。