1. 绿豆花生炖猪脚的做法
用料 主料 猪蹄900克 花生仁(生)58克 去皮绿豆85克 葱5克 花生油1大勺 辅料 盐 适量 花生油 1大勺 生抽 1大勺 蒜 2瓣 热开水 2000毫升 花生绿豆猪蹄汤的做法 1. 食材准备:斩大件的猪蹄、生花生仁、去皮绿豆。
2. 猪蹄清洗滤去水分、生花生仁及去皮绿豆分别泡水30分钟,浸泡完毕捞起备用。3. 锅内胆放1大勺花生油。4. 猪蹄皮朝下放入锅内。5. 启动干锅功能。6. 用铲子不断翻炒至猪蹄变色,关闭电源。7. 加入去皮绿豆及生花生仁。8. 加入水2000毫升。9. 盖锅盖,开启电源,启动靓汤老柴汤自动烹饪功能。10. 水开,把汤表面的白沫撇干净。盖锅盖继续自动烹饪程序。11. 汤熬煮时准备葱花。12. 蒜压成蓉,与1大勺生抽、1大勺花生油混合成蘸酱。13. 自动烹饪完成,食用前汤里加入葱花、盐,盛碗。
2. 花生炖猪脚的做法及配料窍门
材料:猪脚600公克,花生100公克,葱段10公克,姜片10公克,八角1个,水1200㏄,盐1小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙
做法:
1.花生洗净,以冷水浸泡约5小时,捞出沥干水分后,放入滚水中汆烫约10分钟,再捞出备用。
2.把猪脚洗净后放入滚水中汆烫约5分钟,捞出泡冰水待凉,备用。
3.取一砂锅,放入作法1的花生与作法2的猪脚,加水煮至滚沸,再放入葱段、姜片、八角,盖上锅盖以小火煮约1小时。
4.在作法3的锅中加入所有调味料拌匀续煮约20分钟,关火后再焖约10分钟即可
3. 红烧猪脚炖花生的做法
主料:猪脚500克、甲鱼500克
辅料:冰糖、姜、葱、八角、桂皮、香叶、酱油、料酒、盐、花椒、水适量
制作过程
1. 将猪蹄焯水焯水焯水。而后用凉水洗净。
2. 将猪蹄、花生、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、盐一起放入高压锅中,并加水,快没过猪蹄就行。等上汽后炖15分钟即可,此时用筷子可地很地易地插入到猪蹄中。
3. 将猪蹄单独夹出,晾着备用。
4. 将冰糖放入锅中小火熬化,等刚变成黄棕色时立即加入酱油、料酒,防止糊锅变苦,然后倒入猪蹄翻炒。
5. 翻炒均匀后放入之前煮猪蹄的汤,包括花生,并加入适量的水,将将没过猪蹄即可,直接大火炖收汁即可
4. 绿豆花生猪脚汤功效
1、猪脚800克、花生,绿豆,黄豆适量、藕500克、青碗豆,枸杞适量、盐,桔皮,姜,料酒,适量、胡椒粉适量。
2、准备食材,绿豆,花生,黄豆用清水浸泡两小时备用。锅内烧开水,放入猪脚,料酒焯至,在用清水洗干净备用。
3、砂锅里放入猪脚,在放黄豆,绿豆,花生,最后放入姜,桔皮,胡椒粉。
4、在掺入清水,煮开后小火炖至一个半小时。
5、藕去皮,切成块备用。
6、在将藕,青碗豆下入砂锅内,在放入盐,枸杞,最后在炖半小时,美味可口的猪脚汤。
5. 花生猪脚煲的做法大全
主辅料:
猪蹄2只花生仁(油炸)1碗盐,1茶匙, 生抽1勺 老抽1勺 ,花雕酒1勺 ,冰糖1勺半 ,料酒1勺 ,八角2个 ,桂皮2片 草果1个 ,干红椒4个 ,花椒1小把 ,小茴香适量 ,蒜6瓣 ,葱1根 ,生姜5片 ,葱头2个
制作步骤:
步骤1
将斩块猪蹄治净入锅,加注清水,撒入花椒粒,取生姜1/2拍松入锅同煮,水滚后淋入料酒继续滚煮5分钟捞出备用
步骤2
用温水洗净浮沫,用小刀刮除猪肉皮上的污物和残毛,再次洗净控水备用
步骤3
蒜瓣去皮,剩余生姜切厚片,大葱切段,干葱头一切为二,将香辛料稍加淘洗,草果用刀背拍裂;花生米用清水淘洗干净备用
步骤4
炒锅烧热注油,油温起来后将葱姜蒜放入煸炒,将炖煮香辛料也下入锅中小火煸香
步骤5
猪蹄下入锅中,灶火调至中大火,不停地翻炒约5分钟至猪蹄块表皮收缩微微焦香
步骤6
倒入花雕酒炒匀,攒入生抽、老抽,撒入冰糖翻炒至均匀上色沿锅边淋入适量开水,掂匀锅,大火煮开锅,将锅中食材带汤汁一同倒入压力锅,将洗净的花生米也倒入锅中
步骤7
掂匀锅中材料,此时酱汁水应该略平于食材面,扣好锅盖,上灶开火烹饪压力锅限压阀稳定排汽后调转小火,继续烹15分钟熄火,酌情加盐即成。
6. 绿豆花生炖猪脚的做法视频
绿豆猪蹄汤
材料:猪蹄一只
绿豆半碗
鲜汤一锅
姜和葱少量
料酒一大勺
盐
步骤:1. 准备一锅鲜汤,可以用高汤加点火腿
2。 先把猪蹄切成块,在热水里去血水,可加些料酒,将水倒掉
3。 把猪蹄,绿豆,姜和葱及料酒一勺一起放进鲜汤中,大火烧至沸腾,然后转微火炖之。
中间最好不要添水,盐在开始就放会比较入味,也可以汤好后加入。
其中的绿豆可以用雪豆,黄豆等代替,更适合冬季试用。绿豆猪蹄汤
材料:猪蹄一只
绿豆半碗
鲜汤一锅
姜和葱少量
料酒一大勺
盐
步骤:1. 准备一锅鲜汤,可以用高汤加点火腿
2。 先把猪蹄切成块,在热水里去血水,可加些料酒,将水倒掉
3。 把猪蹄,绿豆,姜和葱及料酒一勺一起放进鲜汤中,大火烧至沸腾,然后转微火炖之。
中间最好不要添水,盐在开始就放会比较入味,也可以汤好后加入。
其中的绿豆可以用雪豆,黄豆等代替,更适合冬季试用。
7. 怎样做花生炖猪脚
花生炖猪蹄有美容,养颜,补气益血的功效。具体做法如下:; 食材:猪蹄1只,花生100克,生姜10克,冬菇15克,盐8克,鸡粉2克,绍酒3克,胡椒粉少许。; 步骤:; 1、将猪蹄处理干净,砍成块,花生仁用温水泡透,生姜切成片,冬菇去蒂洗净。; 2、锅内烧水,待水开后,投入猪蹄,用中火煮尽血水,捞起待用。; 3、取炖盅一个,加入猪蹄、花生仁、生姜、冬菇,调入盐、鸡粉、胡椒粉、绍酒,注入适量清汤,加盖,炖约2小时后即可食用。;
8. 绿豆花生炖猪脚的做法窍门
绿豆炖猪蹄汤食材:猪蹄一只,绿豆半碗,鲜汤一锅,姜和葱少量,料酒一勺,盐,火腿。
做法步骤:
1、准备一锅鲜汤,可以用高汤加点火腿 。
2、先把猪蹄切成块,在热水里去血水,可加些料酒,将水倒掉 。
3、把猪蹄,绿豆,姜和葱及料酒一勺一起放进鲜汤中,大火烧至沸腾,然后转微火炖之。
4、中间最好不要添水,盐在开始就放会比较入味,也可以汤好后加入。
9. 猪脚绿豆花生可以一起煲吗
厨房里炖着花生猪蹄汤(我知道这个汤能催奶!但我真的就是随便做做而已)猪蹄洗干净,切块儿,放点儿料酒跟姜片一起煮一会儿以后,倒出来洗干净再放砂锅里加花生加水~然后就可以不管它了,只要锅不干,两个小时后加盐就能吃了一根猪蹄我能炖两次,前一半我用雪豆炖的,味道不错冰箱里常备排骨,都是用来炖的,同样处理后炖绿豆,我最喜欢吃了这样的做法比较适合懒人,前期处理后,开最小火就可以玩儿去了~
10. 黄豆花生炖猪脚的做法
猪蹄 四个(剁成小块)黄豆 花生 一碗老抽 陈皮 白酒 两勺盐 两勺冰糖 两勺桂皮 一片八角 两只
做法步骤
步骤 1
干黄豆提前三小时用水泡着,花生泡一小时
步骤 2
猪蹄拔毛,可以用火烧,然后洗掉焦灰就可以了。冷水下锅飞水,煮至水开,撇去浮沫,用冷水冲净(冰水更佳,这样一冷一热使皮更Q)
步骤 3
炒糖色:小火,一点底油,放入冰糖50g,等它慢慢融化,糖油的颜色深了,就把汆好的猪蹄倒入锅中快速炒糖色,中火三分钟,把颜色裹浓,加入少许白酒和老抽,翻炒一会儿,颜色就很好了
步骤 4
高压锅中倒入没过猪蹄的水,放入猪蹄和黄豆还有花生,加一勺盐(酌情尝尝),加一点桂皮八角,高压25分钟。
11. 绿豆花生炖猪脚的做法大全
可以放莲藕,冬瓜,洋葱,冻豆腐,海带根,土豆,西兰花,即可以去油腻,还可以软化血管,延缓衰老。
拓展:
一、红烧猪脚是一道传统名菜,在川菜或粤菜中较知名。清代程兼善曾说"争似红楼富家户,猪蹄烂熟劝郎尝"说的就是它了。成菜泽红润,口感肥而不腻。猪脚富含胶原蛋白,食后使人皮肤细嫩润泽,有通乳腺、填肾精、健腰、健脚、养血之功。因此此菜品是男女老少的滋补佳品。
二、制作过程
猪脚切块以葱、辣椒、姜、酒腌渍,小番茄切丁 油2大匙高功率2分钟,放入猪脚高功率2分钟, 再放入酱油、盐、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分钟即可。
三、其他做法:
1.用姜片葱段一半量煮开水,焯猪脚一分钟,在水开的时候放料酒继续煮一分钟,捞出过冷水冲洗干净 .
2.锅上坐油,凉油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡时,放入猪脚翻炒,两分钟 .
3.放入姜片葱段,八角草果继续翻炒两分钟,倒一汤匙酱油,翻炒均匀,注入开水,大火烧开转小火炖至猪蹄软烂 .
4.放盐,五香粉,鸡精,炖二十分钟入味。收汁出锅即可.
小贴士猪脚可以买冷鲜肉柜的,干净没有异味。