海带可以煲猪脚汤吗(海带可以煲猪脚汤吗怎么做)

淘菜谱 2023-03-07 23:29 编辑:admin 170阅读

一、猪脚海带汤怎么炖好喝?

首先,猪蹄剁成块状,备用

玉米

新鲜的玉米,切成条状,或者自己随意发挥

海带

超市买回家的块状海带,刷洗干净,然后切成片状

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起火烧一锅水,直至滚烫为止,猪蹄放进去过一下,过滤掉杂质及不干净的东西

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相应的玉米和海带同样,开水过一下即可。这个步骤看个人,不过水也可以。

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过水以后,猪蹄,玉米,海带,用水冲一下,然后放入电压力锅中,加水几天ok啦。按相应的煲汤功能就行了,大约50分钟后就可以吃啦,是不是炒鸡简单呢?

二、猪脚可以和海带一起炖吗?

可以,彼此之间没有相克关系,而且两者在一起炖非常有营养。海带可以和猪蹄一起炖汤,彼此之间没有相克关系,海带能中和猪脚的油腻,味道很鲜美,猪脚又能美容补钙,还可以加点黄豆。首先,海带中含有丰富的锌元素,锌元素有助于皮肤的正常代谢,能让上皮细胞正常分化,并减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,使毛孔更加通畅,更可以减少肌肤表面角质的积累,肤色自然就更好了。

其次,猪蹄中富含胶原蛋白,有助于皮肤恢复活力。我们每日饮食中,至少要保证五千毫克的胶原蛋白摄取量,否则肌肤很容易早早出现皱纹。只要有足够的胶原蛋白补充,肌肤弹性就会很好,脸色也会很白皙。

三、海带猪脚汤做法?

食材:猪脚 一只 、 干海带 一片 、 大葱 两根 、 小葱 两根 、 大蒜 4瓣 、 生姜 一个。

烹饪步骤:

1.晚上把干海带泡盆里第二天好用。泡一晚上的海带冲洗,把那种粘稠的那种洗得差不多就行。

2.切成两半,不然太长了。然后卷成卷,切成一指宽的海带条,切好的海带条泡水清洗。

3.猪脚洗去血水,冷水下锅下几片姜片,煮开捞出清洗干净。

4.砂锅半砂锅的水,烧水。大葱切长节,倒入猪脚和海带,加大葱,小火煮40分钟。

5.最后炖好了就可以啦。汤里我什么都没加,因为汤本身的味道就很浓郁了。