材料主料:秋葵250g、鸡蛋2个、洋葱1个、红椒半个;辅料:食盐适量、制作时间10—15分钟
秋葵厚蛋皮炒洋葱1鸡蛋2个,磕开倒入碗中,加少量食盐搅成蛋液。
2炒锅倒油烧至7成热后,倒入蛋液在锅底,不要转动锅,小火慢慢煎至蛋液凝固。两面金黄。
3秋葵、洋葱分别切片。
4厚蛋皮煎好后,放在案板上切斜片。
5炒锅内加适量油,倒入秋葵爆炒,因为秋葵会出粘液粘锅,适量加水。
6再放入洋葱片,加盐,炒至洋葱变软。放入蛋皮、红椒片,翻炒入味即可。
7色彩丰富,葱香四溢。
淘菜谱 2023-03-29 04:33 编辑:admin 152阅读
材料主料:秋葵250g、鸡蛋2个、洋葱1个、红椒半个;辅料:食盐适量、制作时间10—15分钟
秋葵厚蛋皮炒洋葱1鸡蛋2个,磕开倒入碗中,加少量食盐搅成蛋液。
2炒锅倒油烧至7成热后,倒入蛋液在锅底,不要转动锅,小火慢慢煎至蛋液凝固。两面金黄。
3秋葵、洋葱分别切片。
4厚蛋皮煎好后,放在案板上切斜片。
5炒锅内加适量油,倒入秋葵爆炒,因为秋葵会出粘液粘锅,适量加水。
6再放入洋葱片,加盐,炒至洋葱变软。放入蛋皮、红椒片,翻炒入味即可。
7色彩丰富,葱香四溢。