番茄和洋葱是可以一起食用的，二者不相克，洋葱可以预防癌症、防止老化、预防感冒、帮助消化、美白养颜、降血压、降血糖。西红柿可以降低心血管疾病、抗衰老、防癌抗癌。两种蔬菜的营养价值都很高，搭配在一起是完全可以的。