一、葱头芹菜怎么炒好吃?
1、首先把五花肉水煮10分钟切成了薄片,芹菜切成小段,葱头切丝;
2、然后热锅少油把五花肉片煎出油,放一点点柱侯酱,放芹菜段下去炒,炒一会变色之后再放葱头下去,撒一点水,放点料酒和生抽;
3、最后炒到葱头基本软透之后再放入适量的生抽、盐、少量水继续炒2分钟左右,炒到汤汁彻底干了只剩下油撒点胡椒粉就可以起锅上桌开吃啦~
4、咸香味美,简单易做的葱头炒芹菜就做好了
1.芹菜切成小段。
2.葱头切成方块。
3.放姜葱和尖椒,在油锅里炒二下。
4.放洋葱和豆皮,爆炒有个七成熟。
5.爆炒芹菜。
6.放醋适量。
7..放盐。
8..放鸡精,即可
1、芹菜去掉老筋,洗干净,切斜段
2、锅中坐水,水开,倒入几滴食用油,把芹菜焯水一分钟,捞出备用
3、整个一根大葱,切斜段,备用
4、锅中倒油,油热加入大葱段,小火炒,加入东古薄盐生抽,香味出来了
5、加入焯好的芹菜,大火快速翻炒,加入盐,鸡精,白糖提鲜,一分钟关火
6、装盘喽!非常营养,清淡美味,酱油的香味与大葱的结合,让芹菜吃起来口感清脆,好吃下饭!
二、洋葱炒芹菜怎么做好吃
放点儿油或肉,最好就是五花肉,先把肉稍微加抄得差不多了,放下芹菜加点盐。作用:这样能让你的味道掺入到肉和油,这样的味道更加鲜美。然后放入洋葱,稍微抄一下放入胡萝卜,炒熟后放入少量的味精!因为洋葱从食品的角度和日本料理洋葱的食用方法要熟一点好吃,所以放入一起炒味道及颜色更加鲜美。祝福你这道菜成功!
三、芹菜,洋葱和黑木耳能一起吃吗
芹菜,洋葱和黑木耳能一起吃。
香芹切段,洋葱切条,木耳手撕成小块。
热油锅,下一片姜炝锅,下洋葱炒出香味,下香芹和木耳,炒至出汁,加盐炒熟即可。
扩展资料
芹菜性微寒,味甘苦,无毒,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用。
洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质――槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。
木耳可以补气血、防止肥胖、促进肠胃的蠕动、清洗肠胃、降低血的粘稠度,软化血管、预防血栓、防治动脉粥样硬化和冠心病、增强机体免疫力、防癌抗癌,还能降低血的粘稠度,软化血管,使血液流动通畅,减少心血管病的发生。它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力。
参考资料:日常饮食搭配_百度百科
可以一起吃。
做法如下:
一、材料
香芹8棵、黑木耳100克、洋葱1个、油10克、盐5克
二、做法
1、材料洗净。
2、香芹切段。
3、洋葱切条。
4、木耳手撕成小块。
5、热油锅,下一片姜炝锅。
6、下洋葱炒出香味。
7、下香芹和木耳,炒至出汁,加盐炒熟即可。
扩展资料:
每一道食材都有自己特有的功效,但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候,功效就有可能变成病因,这就是我们所说的食物相克。
2018年3月15日,央视3・15晚会一号消费预警发布:食物相克说法都是谣言。螃蟹与西红柿在人体胃液中的,螃蟹中的砷不会转变为砒霜。过度关注食物相克,会影响我们摄入食物的多样性,食物相克传言是站不住脚的。
事实上,关于食物相克的绝大多数文献、书籍都缺乏理论依据,更缺乏实验数据。食物相克来源于中医理论,国外就这一领域的相关资料和报道较为罕见。古人因为缺乏对因果关系的思考和检验,往往把一些引起不适的饮食问题归咎于“食物相克”,把一些个案轻易上升到了普遍性规律,这造成了大量错误的食物相克的忠告产生。
参考资料来源:百度百科:食物相克
芹菜,洋葱和黑木耳能一起吃,做法如下:
一、材料
香芹8棵、黑木耳100克、洋葱1个、油10克、盐5克
二、做法
1、材料洗净。
2、香芹切段。
3、洋葱切条。
4、木耳手撕成小块。
5、热油锅,下一片姜炝锅。
6、下洋葱炒出香味。
7、下香芹和木耳,炒至出汁,加盐炒熟即可。
可同吃。
不能