洋葱炖西红柿的家常做法?
用料
牛肉
一斤多
洋葱,番茄
适量
老抽,生抽,料酒,姜蒜,八角,香菜
均适量
做法
1/13牛肉焯水洗干净血沫,沥干水份
2/13切好姜,蒜,准备一个八角
3/13切好洋葱和番茄(各适量)
4/13放底油(不要太多,牛腩里会炒出油的)
5/13放入姜蒜大料炝出香味
6/13倒入准备好的牛腩
7/13中火不停翻炒到有啵啵响声为止,倒入适量料酒快速翻炒,再放适量的老抽和生抽,炒匀
8/13倒入洋葱
9/13炒匀,爆出洋葱特有的香味为止
10/13倒入番茄
11/13继续翻炒看到洋葱和番茄软塌塌的样子
12/13加水,没过食材二厘米左右,大火烧开转中小火细炖,大概需要一个小时(如果选择高压锅,就要少放水)
13/13最后放入适量盐大火再滚一开,不要太干,带些汤。点缀上香菜即可(亦可以放煮好的剥了壳鸡蛋在里面一起炖,孩子喜欢吃,很特别的卤蛋)
洋葱和鸡蛋和西红柿可以一起吃吗
可以一起吃,不冲突。不过建议洋葱一次不要吃太多,容易胀气。
可以啊,洋葱炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋。
可以
可以的,没有相克的材质,这样吃很健康营养。
可以