一、如何自制薏仁水详解自制薏仁水的步骤？
准备一个干净的容器，倒入少量薏仁水，并放入3~5张干净的化妆棉；
待化妆棉全部湿润后取出，轻敷于脸部肌肤上，避开眼周肌肤，注意照顾到鼻翼、额头边际、嘴角等容易忽略的小区域；
、将化妆棉抚平，尽量使其贴合肌肤，拿出一瓶喷雾，在化妆棉边角翘起或某些部位明显变干时喷湿；
静待5~8分钟后，在化妆棉还有6分湿度时，将化妆棉取下，并做好后续护肤工作。
二、如何煮红豆薏仁水？
红豆薏仁水有除湿的功效，用时30-40分钟。那么想煮红豆薏仁水，只需要四个步骤：
准备食材
红豆和薏仁按照1：1的比例，水的量可以根据自己的需求。
范例：赤小豆 50克，薏仁 50克，水 2000克，冰糖若干。
将红豆和薏米洗净，提前浸泡数小时，最好是前一天晚上浸泡。
浸泡过的食材更容易煮烂熟透，营养才能煮出来。
将红豆和薏米放入锅中，加水，水的量可以自己控制，一般一次煮一天的饮用量。
盖上锅盖，大火煮开，再转中小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用。大概用时30分钟。
小贴士：
不同体质可以加其它食材辅助：
1、体质偏寒可加红枣、桂圆。
2、烦躁失眠、脸上长痘可加莲子、百合，清热去火。
3、肾虚者可加黑豆、紫米和枸杞。
功效：
薏米中含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效。
红豆具有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。
三、薏仁干饭如何做？
薏仁洗净泡水，米洗净，等薏仁泡久一会，把薏仁和米放入电饭煲里，调到煮饭档就可以了！
四、丝瓜薏仁水如何护肤？
一、可以用来给肌肤补充水分
薏仁水护肤可以给肌肤补充水分，改善肌肤缺水问题。在洁面后，可以选择将薏仁水轻轻的拍压在脸上，并按摩至完全吸收就可以了。它还可以当做补水喷雾，外出时将其装在喷雾瓶中，可以随时随地喷肌肤，帮助肌肤补充水分。
二、可以用来清洁肌肤
在洁面后，用薏仁水浸湿化妆棉，擦拭脸部肌肤，可以达到二次清洁的作用，也可以在使用卸妆水后，先用薏仁水擦拭肌肤后再使用洗面奶洁面。
三、可以用来进行湿敷
薏仁水还可以用来当做保湿面膜，湿敷全脸；也可以用来湿敷局部，镇静舒缓肌肤。在经过阳光的暴晒下，肌肤是很容易被晒伤的，所以这个时候就可以用薏仁水湿敷在晒伤部位，帮助修复晒后肌肤、舒缓肌肤，同时还可以防止肤色变黑。
薏仁水湿敷可以是倒在化妆棉上，也可以是倒在纸质面膜上。
将化妆棉或纸质面膜放入干净的容器中，往内倒入少量薏仁水，注意用量不要过多，否则湿敷起来会不停滴水，化妆棉和纸质面膜在吸水后，会迅速张开，确保化妆棉和纸质面膜湿润后，用手按压多余水分，将化妆棉或纸质面膜，均匀的贴/敷在脸上即可。
五、如何正确煮红豆薏仁水？
食材：赤小豆150g、薏米150g、水适量
1. 先将薏米倒入锅中中火翻炒2-3分钟，全程不要放油，加热的过程中能闻到淡淡的薏米香。
2. 将炒好的薏米和赤小豆倒入大碗中，再倒适量的热水浸泡2小时。薏米和赤小豆比较硬，难煮，要浸泡几个小时更容易熟。
3. 浸泡好后，稍微用清水洗一洗赤小豆和薏米。然后倒入高压锅中。
4. 高压锅选择豆类键，煮半个小时左右就好了。没有高压锅，其他锅煮1个小时左右，期间要不断的用勺子搅动，避免粘锅，煮到薏米和赤小豆软烂就可以关火了。这道红豆薏米水就做好了，
六、薏仁红豆粥如何做？
红豆薏米粥的制作方法很简单，首先需准备红豆、薏米、冰糖等食材，而红豆、薏米需准备1：1的比例，将准备好的食材清洗干净，红豆放入清水中浸泡1～2小时，还要将冰糖捣碎，首先将红豆、薏米放入锅中文火慢熬30～40分钟，根据自己的口味适量的添加冰糖就可以了。
一、红豆薏米粥3个步骤熬制
1、准备食材
红豆薏米粥不仅口感美味，它也有很高的营养价值，首先需准备饱满成熟的红豆、薏米、冰糖等食材，红豆、薏米最好准备1：1的比例，不然熬粥后的口感就会大打折扣，也会影响当中的营养价值。
2、食材处理
首先需要将红豆、薏米用清水清洗干净，也可以先将红豆放入清水中浸泡1～2小时，还要将冰糖捣碎，这样更容易混合到粥中，使粥的口感更加鲜美，起到的营养价值更佳。
3、文火慢熬
其实红豆薏米粥的正确做法很简单，将准备好的食材处理好后，将红豆、薏米先放入锅中，用文火慢熬30～40分钟就可以了，然后根据自己的口味适量的添加冰糖，将其混合均匀就可以食用红豆薏米粥了。
七、炒薏仁和薏仁的区别？
这两种薏仁的区别有以下几种
第一种区别外观，炒薏仁整体颜色呈现微黄或深黄色，水分含量会降低，也会变得更加酥脆，薏仁整体颜色呈现黄白色，水分含量比较高，比较有韧劲，不容易破碎
第二种区别食用，炒薏仁可以直接食用，在其中可以加入适量的砂糖或者是食用盐来带来不一样的口感，薏仁不可以直接吃，需要加热或炒熟后食用
八、法薏仁和炒薏仁的区别？
生薏米和炒薏米的区别在于生薏米利水作用更强，因为没有经过火的炒制，性味稍微偏寒。根据中医同气相求的理论，能够更好的把水湿向下进行引导，从小便排出。对于湿邪内蕴的情况，通常采用生薏米效果更好。
炒薏米经过用火炒制以后，性味变得更加温和，虽然仍然还是有健利水湿的作用，在功能上面比生薏米更长于健脾。
对于湿阻中焦、脾失健运，在水湿证的基础上还有腹胀、纳差等等情况，想在利湿的基础上还兼顾健脾，选择炒薏米就更加合适。
九、薏仁雪米清洗后需要泡多长时间？
1、薏仁米泡多4个小时以上。
2、薏米中的碳水化合物含量较高，不容易腐烂，需用清水浸泡4个小时以上的时间，可以减少煮的时间，冬天浸泡需用热水，否则不易将薏米泡软，影响食用口感。薏米的营养价值高，可以当作主食食用，有助于肠胃消化。
十、自己在家如何制作薏仁粉啊？
薏仁粉具体做法如下： 需要提前准备好的材料包括：红豆 100克、薏仁 100克。 1、第一步把红豆和薏仁倒入碗中。2、将其淘洗干净，如下图所示。3、倒入无油的锅中，开中小火进行炒制。4、炒大约20到30分钟左右，薏仁变黄即可出锅。5、晾凉后放入打粉机内，将其打成细粉。6、再过筛。7、这样就已经做好了。