薏仁红豆糖水的做法(薏仁红豆糖水的做法大全)

淘菜谱 2023-03-08 23:45 编辑:admin 187阅读

一、红豆薏仁水的做法?

红豆薏仁水做法:

食材:温开水200毫升、赤小豆100克、薏仁80克。

辅料:饮用水2000毫升。

具体步骤:

1、取赤小豆、薏仁适量用水清洗干净后,以约60度温开水浸泡约30分钟;

2、锅中入水2000毫升,捞入泡好的赤小豆、薏仁;

3、大火煮开后文火慢熬1个小时;

4、再关火焖30分钟即可;

5、晾凉后倒入杯中即可饮用。

二、红豆糖水的做法?

材料:一百克红豆、七十克薏米、六十克冰糖、适量水。

1、红豆、薏米、冰糖备用

2、将薏米、红豆淘洗干净

3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10-15倍的清水,然后加入冰糖

4、盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可

三、红豆薏仁水的做法比例?

红豆薏仁水有除湿的功效,用时30-40分钟。那么想煮红豆薏仁水,只需要四个步骤:

准备食材

红豆和薏仁按照1:1的比例,水的量可以根据自己的需求。

范例:赤小豆 50克,薏仁 50克,水 2000克,冰糖若干。

将红豆和薏米洗净,提前浸泡数小时,最好是前一天晚上浸泡。

浸泡过的食材更容易煮烂熟透,营养才能煮出来。

将红豆和薏米放入锅中,加水,水的量可以自己控制,一般一次煮一天的饮用量。

盖上锅盖,大火煮开,再转中小火煮20分钟,将煮好的水倒出饮用。大概用时30分钟。

四、红豆薏仁粥简单做法?

1,备好红豆薏米粥的主要材料:糯米50克、薏米40克、红豆30克。

2,将准备好的糯米、薏米和红豆清洗干净。

3,将糯米、薏米和红豆放入锅中,然后加入1000毫升清水。

4,盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。

5,解压后打开锅盖检查一下,红豆粥非常的黏稠。

6,如果你喜欢更加绵蜜口味,可以用1-2茶匙的藕粉。

7,将藕粉放入碗中,用少量的冷水化开。

8,将粥再次烧开,勾入藕粉芡汁煮开。

五、薏仁红豆芡实正确做法?

红豆薏米芡实做法:

1、准备好食材。需要的食材有薏米、芡实、红豆和冰糖。

2、把芡实、红豆和薏米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。

3、把泡好的食材倒入电压锅内胆。

4、然后再往电压锅内胆加入冰糖。

5、加适量的热水,内胆放入电压锅中。

6、加盖按下营养饭-煮粥。

7、滴声提示后即可开盖食用。

拓展资料:

薏米,又叫:薏苡仁,为禾本科植物薏苡的种仁,生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,由于其营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,被列为防癌食品。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

薏米叶片宽大开展,无毛;总状花序腋生,雄花序位于雌花序上部,具5-6对雄小穗;雌小穗位于花序下部,为甲壳质的总苞所包;总苞椭圆形,先端成颈状之喙,并具一斜口,基部短收缩,有纵长直条纹,质地较薄,揉搓和手指按压可破,暗褐色或浅棕色。

六、薏仁糖水罐头的正确做法

将薏米用水浸泡6个小时

上锅加水大火煮开

转中火,防止液锅

煮到熟透

转大火加入糖等调味后熄火

称出放凉后密封存储

食用时打开即可

七、红豆小麦糖水的做法?

1、首先浸泡红豆,泡至红豆膨胀(一夜左右)。换水熬煮四十分钟左右;

2、加入小麦、冰糖或者红糖,中间如果觉得水少就要加水,继续熬煮,至红豆开花,薏仁呈淡红色口感软滑即可。PS:如果想跳过浸泡的过程,就要在煮的过程中不断加入冷水,这样会快一些煮烂。

八、绿豆红豆糖水的做法?

主料:

红豆70g

绿豆60g

红枣6粒

辅料

水适量

调料::

冰片糖150g

做法:

1. 红豆、绿豆、红枣。

2. 冰片糖。

3. 红豆、 绿豆 、红枣,用水清洗干净 。

4. 所有食材放入电压力锅内,倒入适量的清水 ,盖盖启动煮饭键。

5. 时间到开盖 。

6. 豆豆已经煮的开花软绵,盛出饮用。

7. 成品

九、红豆椰子糖水的做法?

1、将豆子、红枣洗干净,放三碗水。放冰糖。电饭煲里按煮粥键开始。

2、半个小时后完毕。冷后放入椰汁即可。

3、出锅。盛入碗里,即可食用。

十、红豆番薯糖水的做法?

可以加,但是正常做法不需要加牛奶,加入牛奶以后营养更丰富。牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。红豆番薯糖水做法:番薯去皮切大块,将红豆洗净,用清水浸泡2小时,锅中加入红豆和水,大火烧开后转中火,煮一个小时左右,煮至红豆开花,加入切好的番薯块,继续煮二十分钟,煮至红豆番薯软烂,最后加入红糖调味,即可。