一、产妇米汤做法？
一、苹果小米粥
食材：苹果1个、小米100克
具体做法：
1、将苹果去皮去核，切成小丁；
2、小米用清水清洗2-3遍；
3、砂锅里放入1000克水，大火烧开，再加入小米；
4、再次煮开后转小米，1个小时后，加入苹果丁；
5、再煮10-20分钟即可。
5二、红枣枸杞小米粥
食材：小米、红枣、枸杞适量
具体做法：
1、先把所有的食材用水清洗干净，红枣竖切去掉枣核；
2、砂锅里倒入适量清水，大火煮开后加小米，再次开火后转小火；
3、约半个小时后加入红枣，继续小火炖30分钟至米粥粘稠；
4、最后加入枸杞，3-5分钟后即可。
三、桂圆红薯小米粥
食材：小米100克、红薯250克、桂圆适量
具体做法：
1、所有食材洗净，红薯去皮切小块；
2、砂锅里加入适量水，放入红薯，大火煮开；
3、约10分后加入小米和桂圆同煮，约60-90分钟熬香；
4、最后加入枸杞，3-5分钟后即可。
四、山药小米粥
食材：小米100克、山药90克、冰糖适量
具体做法：
1、把小米和山药洗净，山药削皮，切成小块；
2、砂锅中加入足量水，烧开后加入小米；
3、再次开锅后，加入山药一起煮；
4、约45-60分钟后，加入冰糖即可（糖尿病妈妈不加）。
五、蛋黄小米粥
食材：小米适量、鸡蛋1个
具体做法：
1、小米洗净，鸡蛋煮熟，剥出蛋黄，用勺子碾碎；
2、砂锅中放入适量清水，开锅后加入小米，开锅后转小火；
3、约60-90分钟熬香，装盘，撒上蛋黄碎即可。
二、产妇米汤怎么熬？
1、原料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。
2、材料：小米，红枣，红糖和果仁，果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。
3、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用;
4、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。
三、绿豆薏仁米汤的正确做法？
主料：薏米(100克) 绿豆(250克)
调料：白砂糖(5克)
制作方法
1.薏仁洗净，放在清水中浸泡一小时捞出。
2.把泡好的薏仁放入电锅中，加入适量的水(盖过薏仁)，蒸至开关跳起取出。
3.绿豆洗净，浸水泡约一小时后，捞出倒入锅中，加入10杯水，煮至绿豆裂开。
4.放入薏仁一起煮，直到绿豆和薏仁全部熟烂。
5.最后，入糖调味，煮匀就可以了。
四、炒薏仁和薏仁的区别？
这两种薏仁的区别有以下几种
第一种区别外观，炒薏仁整体颜色呈现微黄或深黄色，水分含量会降低，也会变得更加酥脆，薏仁整体颜色呈现黄白色，水分含量比较高，比较有韧劲，不容易破碎
第二种区别食用，炒薏仁可以直接食用，在其中可以加入适量的砂糖或者是食用盐来带来不一样的口感，薏仁不可以直接吃，需要加热或炒熟后食用
五、发酵的薏仁米汤可以用做花肥浇花吗?比如吊兰类的花草？
发酵的薏仁米汤与发酵的淘米水相似，可用做花肥浇花，但量不可多，多了易烂根。
六、法薏仁和炒薏仁的区别？
生薏米和炒薏米的区别在于生薏米利水作用更强，因为没有经过火的炒制，性味稍微偏寒。根据中医同气相求的理论，能够更好的把水湿向下进行引导，从小便排出。对于湿邪内蕴的情况，通常采用生薏米效果更好。
炒薏米经过用火炒制以后，性味变得更加温和，虽然仍然还是有健利水湿的作用，在功能上面比生薏米更长于健脾。
对于湿阻中焦、脾失健运，在水湿证的基础上还有腹胀、纳差等等情况，想在利湿的基础上还兼顾健脾，选择炒薏米就更加合适。
七、产妇吃赤小豆薏仁米对奶水有影响吗锻炼后多久可以洗澡？
产妇在生完孩子之后，是赤小豆薏米可以促进乳汁的分泌，因为这种物质主要是豆类物质和米粒的物质，主要含有的营养物质就是蛋白质微量元素，顺产的产妇，生完孩子以后两三天就可以进去洗澡了，只是洗澡的时候要采取淋浴，千万不要进行盆浴，以免引起妇科感染。
八、大薏仁米和小薏仁米的区别？
，大薏仁米多是缅甸进口过来的小薏仁米，是我国贵州所生产的，而且小薏仁米比大薏仁米的功效要好很多。 不管是大薏仁米还是小薏仁米，都是有很多功效的，比如说对皮肤有很好的祛斑作用，同时富含比较多的维生素e能够使皮肤柔滑。
九、在家里怎么把薏仁磨成薏仁粉？
一，把薏仁洗净，晾干。
二，用高压锅，把火弄的非常小，频繁的搅动，主要是防止炒胡了。
三，取一粒薏仁，用手指碾，感觉发脆，能碾碎，就炒好了。
四，然后用有干磨功能的轧汁机，磨成粉。1.营养素类薏苡仁含蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、糖类、少量维生素B1。氨基酸中含有亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等。
2.酯类和 薏苡仁还含薏苡素、薏苡酯、薏苡内酯、α-β-谷甾醇、三萜化合物。
3.富含钙、磷、钾、硒、磷、钠、镁等人体必须微量元素。
十、薏仁怎么种？
湿生栽培法：较适宜于夏播
(1)育苗：采用类似水稻旱育秧或湿润育秧方法制作苗床，春季将处理好的种子撒播于苗床内，细土覆盖2～3cm，保持苗床湿润。出苗后，加强水肥管理，促其生长，以待移栽。每亩用种30～35kg，育苗1亩可移栽15亩左右。
(2)移栽：选好地块，施肥整地，以备移栽。在幼苗长至3～5片叶子时即可出圃，用带土移栽法定植，并立即灌水，7～10天即成活返青。
(3)水分管理：按湿、干、水、湿、干相间管理的原则进行管理。苗期要勤浇水，保持土壤湿润，才能使其早发快长，分蘖多。苗期分蘖后到拔节初期，不能常浇水，以偏干旱为好，利于防止无效分蘖过多，茎叶徒长，控制植株过旺的生长并促使基部节间粗壮、根系发达。拔节后期应逐步增加土壤湿度，需勤浇水。孕穗抽穗期和灌浆成熟期应十分注意勤灌水，保持土壤湿润条件，特别是抽穗扬花期需水量最大，应供足水分促使抽穗。薏仁米是湿生性作物，在管理上应以湿为主，掌握其湿生习性，生长期中做到：前期、后期要湿，中期要干。分蘖拔节期严格控制水源，使土地稍干燥是增产关键。其他栽培技术均同旱地栽培法。