薏仁银耳羹的做法大全(薏仁银耳羹的做法大全视频)

淘菜谱 2023-01-16 13:02 编辑:admin 237阅读

1. 薏仁银耳羹的做法大全视频

银耳泡开、洗净,浸泡两小时以上

红枣刷洗干净,泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净,后两者都不用浸泡

银耳放入高压锅中,上汽后30分钟,关火自然排气

加入红枣,盖上盖子,上汽后10分钟,关火,自然排气后打开放入莲子,再次上汽后10分钟,关火,自然排气

打开后放入冰糖、枸杞,不用盖盖,小火煮至冰糖溶化关火即可

2. 银耳羹怎么做视频

主料

银耳

1朵

花生

50g

辅料

红糖

适量

适量

步骤

1.花生洗去浮灰,浸泡一晚上

2.银耳撕成小朵,也浸泡一晚上

3.泡好的银耳花生,一起加入冷水入煲

4.大火煮沸再转小火煲60分钟,

5.盛入碗中放入适量红糖。

3. 银耳薏仁汤的做法

食材:薏米100g猪大骨头150g

食盐适量黑木耳适量胡椒适量

具体步骤:准备材料。

薏米要先泡一下,如果来不及的话,可以用高压锅压,我经常用电炖锅,晚上把材料扔进去,第二天就可吃到美味的薏米汤了

猪骨过水去掉血沫,和薏米一起倒进小炖盅

我喜欢吃软糯一点的薏米,设慢炖2小时,其实有一小时以上也可以的

炖好的薏米可以直接加调料吃,我一般还会加上木耳或者其它蔬菜,这个煮开加进去就可以

煮好的薏米可以撒点胡椒和炒过的蒜头,如有喜欢冬菜的,也可以加点冬菜,味道会更特别,这样一碗祛湿的薏米汤就好了

4. 薏米银耳粥的做法

将银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片;粳米洗净。将银耳、粳米一起下锅,放入适量水,大火煮沸,改为小火煮约30 分钟,加入冰糖,煮至成粥即可出锅。

5. 银耳小米羹做法

主料:

绿豆100克

荞麦70克

干银耳10克

免淘大米70克

辅料:

清水适量

做法:

1. 食材准备好,干银耳泡发。

2. 绿豆和荞麦清洗干净,放入清水浸泡2个小时。

3. 银耳泡发后,切碎。

4. 泡好的绿豆和荞麦放入压力锅内胆。

5. 倒入免淘大米。

6. 放入银耳碎。

7. 添加适量的清水。

8. 按下杂粮粥功能键。

9. 时间到了,盛出即食

6. 薏仁银耳羹的做法大全视频讲解

1.准备食材:银耳一朵放入盆中用清水浸泡。做银耳羹要把银耳提前泡发2个小时左右,这样泡出来的银耳容易出自然出胶,熬出来的汤汁粘稠好喝。

泡发以后,切掉根部,用手撕成大小均匀的小块。

红枣8粒,反复揉搓洗净后捞出备用,最好是把红枣去一下核,否则影响口感。枸杞一小把加入适量清水浸泡,冰糖20克放入盆中。

2.烹饪:取出砂锅,把银耳和红枣倒入砂锅内,加入适量开水,用开水煮出的银耳更软嫩,先大火煮至水沸腾,再盖上锅盖开小火慢炖1个小时。

这是银耳出胶的关键,炖出来的银耳软糯粘稠,非常好喝。

1个小时以后,倒入冰糖和泡软的枸杞,盖上锅盖继续炖10分钟,枸杞下锅以后不能久炖容易炖烂。

3.出锅:10分钟后冰糖已全部融化,银耳在砂锅内晶莹剔透,把汤汁炖至粘稠以后就能关火食用了。

7. 薏仁银耳羹的做法大全视频教程

1.把泡好的银耳撕成小块,放入破壁机内,

2.加适量的水,不要超过破壁机的容量界限,以免损坏机器,

3.加入适量的红枣,红枣有补气,养血之功效,非常适合与银耳同时食用

4.选择功能键即可

8. 薏米银耳羹的做法

食材明细

干银耳5朵、马蹄10个、干莲子20颗、枸杞30颗、冰糖20克、清水1500ml

银耳马蹄羹的做法

1、将银耳放入大碗,倒入冷水浸泡1小时,枸杞用冷水浸泡

2、削去马蹄的外皮,泡入清水中,再削剩余的,以免马蹄氧化变黑

3、待银耳变软后,用剪刀剪去黄色硬结部分,然后再剪成小碎块儿,越碎越好,马蹄切成5毫米大小的粒,将枸杞清洗干净,备用

4、锅中加入清水,放入干莲子、银耳碎、马蹄粒,大火煮开后,调成小火,半盖盖子,炖煮40分钟

5、将枸杞倒入,继续炖5分钟,调入冰糖,搅拌至融化即可

9. 薏仁银耳汤的做法窍门

薏仁提前用清水浸泡一晚。

步骤 2

薏仁放入1500毫升饮用水中,大火煮沸后转小火,盖上盖子煮30-40分钟。最后的十分钟可以加入冰糖。冰糖的口味根据自己来调整。我每次也是随意放的。

步骤 3

煮好的薏米水,先把薏米捞出,然后在薏米水中加入新鲜的柠檬片。(柠檬片就是煮完薏米水后才加入,不要放到薏米水里一起煮,会发苦的。)

步骤 4

捞出的薏米稍微控干后放入木薯粉中。

步骤 5

晃动装有木薯粉的容器,像滚元宵那样,令木薯粉裹住一粒粒的薏仁。必要时用筷子之类的辅助,令薏仁不要相互黏连。

步骤 6

用筛子筛去多余的木薯粉。然后另取一个小锅,烧开小半锅水。再装一碗冷水备用,如果有冰水则更好。

步骤 7

待锅中的水沸腾后,投入裹了木薯粉的薏仁,用勺子快速并轻轻地搅拌,以防黏连。煮至木薯粉变成透明,裹在薏仁周身,即可关火捞出,沥水后立刻投入冰水中浸泡片刻,帮助「爆珠薏仁」定型。

10. 薏仁银耳羹的做法大全视频播放

用料

红枣 适量,冰糖 适量,银耳 半朵,枸杞 适量,水 适量,电饭煲 1个

做法步骤

1、首先准备好所有需要用到的食材。

2、用温水将银耳泡开。

3、将泡好的银耳去蒂撕成小朵,撕得越小越容易出胶,这一步很关键哦!

4、将撕好的银耳放入电饭煲内,再加入适量的清水。

5、将电饭煲调成煮汤粥模式,然后让它开始煮就好了。

6、待煮成粘稠状时,丰富的胶质就被熬出来了,再根据个人的口味加入适量的冰糖。

7、当冰糖化开后就可以加入红枣和枸杞一起煮了,红枣我是去了核的哈。

8、然后再煮10分钟左右就可以了。

9、出锅装碗。

11. 薏米银耳莲子羹的做法

食材用料:银耳 20克,燕麦米 40克,莲子 30克,枸杞 10克,白糖 10克

做法步骤:

1/10

准备好食材

2/10

莲子洗干净,燕麦米掏洗干净,分别浸泡10分钟左右

3/10

银耳加水泡发

4/10

摘去根部不能食用部分,然后把泡发好的银耳撕成小块

5/10

把洗干净后的燕麦米、莲子、银耳,放入到电饭锅内胆里

6/10

加入适量的水

7/10

选择“煲粥”功能键,启动电饭锅开始工作

8/10

枸杞过水清洗一下,捞起备用

9/10

待电饭锅进入倒计时5分钟时,加入枸杞,搅拌一下,继续煮,直至程序结束进入保温状态

10/10

程序结束后,根据个人口味加入适量的白糖调味,即可食用