炒薏米可以煮粥吗(炒薏米可以煮粥吗怎么煮)

淘菜谱 2023-03-10 12:50 编辑:admin 295阅读

一、薏仁米炒熟了能不能再煮粥?

生薏仁米或炒熟的薏仁米都可以煮粥, 具美白功效, 方法如下:

材料: 薏仁200公克,水1550㏄,冰糖水适量

薏仁粥的做法:

取一锅,放入薏仁与800㏄的水,用中火煮滚时加入250㏄的水,连续煮滚三

次并加三次水后(时间约20分钟),倒除多余的汤汁,将薏仁与适量冰糖水拌

匀即可。

二、熟薏米怎么吃?

薏仁米炒熟了是可以再煮粥的。

因为炒熟以后,薏仁米表皮的硬度已经没有那么硬了,只需要在熬粥的时候多加一些水,多熬一会儿就可以了。先把薏仁米放在锅中,开小火慢慢用铲子来回在锅里翻动,大约20分钟左右,薏仁米差不多就熟了。炒熟的薏仁米也可以用来泡茶喝。

三、炒熟的薏仁米熬粥还泡吗?

一般来说炒过的薏仁煮粥是能泡水的,也可以不泡,主要根据自身的情况而定,由于薏仁不容易煮熟,将其泡水能缩短煮熟的时间,若是天气比较冷的话,可以将其放在温水或者热水中浸泡6小时以上。

四、薏米煮粥要炒吗?

可以不炒。

很多人认为将薏米炒一下可以使其偏凉的食物性质变得平和,然而其实并不是,薏米炒过之后只是表面温度变温,原本的药性还是偏凉,不会因炒过后食性变温,因此在用薏米熬粥前可以不用翻炒薏米,如果是因为想让薏米煮起来更容易烂而翻炒的话,煮之前将薏米提前放清水中浸泡几小时再煮效果也是一样的。

五、炒薏米可以煮粥吗?

炒薏米煮粥最好,容易消化吸受,最佳做法。