一、无花果能治便秘吗？
是可以缓解的，无花果可以促进人们的食欲，增强消化吸收功能，还有多种脂类物质，对于润肠通便效果非常好，便秘的话平常可以多喝水，蜂蜜水，多吃水果如香蕉，西瓜，草莓等，尽量要戒烟酒，不要吃辛辣，刺激性和生冷食品，油腻食品或者是烧烤类，避免久坐，注意休息，
二、无花果可以治便秘吗？
无花果可以治便秘，能促进胃肠蠕动，有效缓解和治疗便秘新鲜水果可以在无花果成熟季节直接食用。如果没有新鲜水果，可以吃无花果干。事实上，新鲜水果可以在冰箱里储存很长时间，取出粥也能达到同样的效果。
三、便秘者能吃薏米吗？
便秘者不合适吃薏米。薏米，又叫薏苡仁，性味甘，略凉，归脾胃经，具有健脾祛湿，利水止泻，排脓的作用。常用于治疗脾虚湿阻导致的疲乏无力，胃口不好，腹泻等症状，也可以应用治疗疮疡肿毒，肺痈咳嗽等症状。便秘者不是非常合适，可能会加重症状。
四、薏米治便秘吗？
薏米也叫薏苡仁，是属于化湿、利湿之品，如果用来治疗便秘的病症可能不行，一般的大便秘结的病症是属于大肠水液不足而引起，如果再使用利湿的薏米，则会加重其便秘的作用，而大便干结的更加严重，所以，一定要记住这一点，不能使用本药进行排便治疗。