一、怎样做四神粥?
1.
食材:猪肝30克、山药30克、薏米20克、芡实15克、莲子3颗;
2.
莲子和薏米都要提前放入水中浸泡,把山药削皮洗净后切成丁状;
3.
将猪肝清洗干净后切成丁状;
4.
取锅加入足量的清水,然后把以上所有材料一同放入锅中加盖;
5、先用大火煮开后,再改小火继续熬煮一刻钟即可。
二、怎样做四神粥?
做法
1、食材:猪肝30克、山药30克、薏米20克、芡实15克、莲子3颗;
2、莲子和薏米都要提前放入水中浸泡,把山药削皮洗净后切成丁状;
3、将猪肝清洗干净后切成丁状;
4、取锅加入足量的清水,然后把以上所有材料一同放入锅中加盖;
5、先用大火煮开后,再改小火继续熬煮一刻钟即可。
三、四神猪肝汤怎样做的shipin?
四神猪肝汤的做法 将莲子、薏米、芡实分别用纯净水泡三小时以上PS:在泡之前,可以用清水稍做淘洗一下猪肝切碎PS:因为是给宝宝吃,可以尽量切的细碎,形状没有讲究。宝爸宝妈们练刀工的时间到了~山药去皮后切块PS:处理山药的时候可以带上手套,以防与皮肤接触致痒。同时也可以尽量切的细小一些将泡好的食材倒入锅中开大火煮开后,转中火再煮十分钟接着把切好的山药一并倒入锅中一起煮继续放入猪肝继续再煮五分钟煮好的汤盛入碗中最后撒上切碎的小番茄PS:颜色搭配可以增加宝宝的食欲哦~就这样香飘飘的上桌了~
四、薏米猪肝汤的正确做法?
1、猪肝清洗干净,切成薄片后放入清水中揉抓出血水,重新换水放入切好的猪肝,加入料酒,浸泡20分钟左右,使血水完全析出、减少腥味。
2、薏米清洗干净后提前浸泡2小时,菠菜摘去枯叶,清洗干净后切成段,枸杞用清水浸泡5分钟备用。
3、砂锅中加入清水,倒入浸泡好的薏米,大火煮开后转小火煮半个小时左右。
4、腌制猪肝,碗中加入清洗干净的猪肝,1勺料酒,1调羹胡椒粉,少许盐,搅拌均匀后加入1勺淀粉,抓拌均匀后滴入少许食用油,锁住水分,这样可以使猪肝口感更鲜嫩。
5、猪肝大概腌10分钟左右,腌好后等待薏米水沸腾,顺着锅边慢慢下入,猪肝切得比较薄易熟,中小火煮2分钟就差不多了。
6、最后下入枸杞和菠菜,加入少许的盐和鸡精调味即可,味道鲜美,营养十足的薏米猪肝汤就做好了
五、四神猪肝粥怎么做?
材料猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml做法先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡2个小时,将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁,将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟,即可食用。
六、神奇的台湾四神粥怎么做好吃又简单,做法?
1、食材:猪肝30克、山药30克、薏米20克、芡实15克、莲子3颗;
2、莲子和薏米都要提前放入水中浸泡,把山药削皮洗净后切成丁状;
3、将猪肝清洗干净后切成丁状;
4、取锅加入足量的清水,然后把以上所有材料一同放入锅中加盖;
5、先用大火煮开后,再改小火继续熬煮一刻钟即可
七、菠菜要焯水吗菠菜的家常做法?
要。
食材:猪肝、菠菜1把、薏米小半碗、枸杞。
1、菠菜洗净切段,枸杞用水浸泡5分钟,薏米用水浸泡2个小时,猪肝用清水反复冲洗切成片后,加入清水和1勺料酒,浸泡半个小时。
2、猪肝浸泡后,捞出控干水,加入半勺胡椒粉、1勺生抽、半勺淀粉,搅拌均匀后,加入一勺食用油,腌制8分钟。
3、薏米凉水下锅,煮25分钟后,加入猪肝煮1分钟左右。
4、加入菠菜、枸杞,继续加入适量的盐和鸡精调味即可。
八、四神猪肝粥怎么做?四神猪肝粥怎么做?
材料
猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml
做法
先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡2个小时,将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁,将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟,即可食用。
九、菠菜最正宗做法?
食材:猪肝、菠菜1把、薏米小半碗、枸杞。
1、菠菜洗净切段,枸杞用水浸泡5分钟,薏米用水浸泡2个小时,猪肝用清水反复冲洗切成片后,加入清水和1勺料酒,浸泡半个小时。
2、猪肝浸泡后,捞出控干水,加入半勺胡椒粉、1勺生抽、半勺淀粉,搅拌均匀后,加入一勺食用油,腌制8分钟。
3、薏米凉水下锅,煮25分钟后,加入猪肝煮1分钟左右。
4、加入菠菜、枸杞,继续加入适量的盐和鸡精调味即可。