薏米粉可以加豆浆吗(薏米粉可以加豆浆吗早餐)

淘菜谱 2023-03-08 06:24 编辑:admin 164阅读

一、薏米破壁机最佳搭配?

芡实破壁机最佳搭配

主料

红豆50克薏米50克芡实30克红枣6颗

辅料

水1200毫升

步骤1 准备好红豆、薏米、芡实。

步骤2 将豆洗净,浸泡一夜。

步骤3 泡好的豆子,洗干净待用。

步骤4 准备好红枣。

步骤5 洗净祛除枣核。

步骤6 将豆子放入破壁机中。

步骤7 放入1200ml水。

步骤8 放入红枣,盖盖儿,选择豆浆按键。 

步骤9 破壁机工作30多分钟,豆浆就打好了。

步骤10 倒入杯中。

步骤11 一杯浓浓的营养的红豆薏米芡实汤就可以喝了!

二、薏米豆浆的做法?

薏米:1/3杯(豆浆机配的量杯);红豆:1/3杯;牛奶:1盒;白沙糖:适量。

步骤1

红豆薏米冲洗一下,提前一晚泡好。

步骤2

把泡好的红豆薏米捞出来放到豆浆机,加入一盒牛奶,如果达不到最低水位就再加一点清水。

步骤3

按五谷杂粮键,等待煮好后,加入白沙糖,不用滤渣,直接就可以喝了。

这样做出来的薏米红豆豆浆奶香味十足。

三、薏米赤小豆浆最正宗的做法?

做法:赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄猪瘦肉洗净,整块不用刀切

四、用破壁机打什么豆子提高免疫力?

用破壁机打红豆,薏米,黄豆,黑豆,花豆,鹰嘴豆,腰豆,花生这些提高免疫力。

可以做红豆豆浆,薏米豆浆,黄豆豆浆,黑豆豆浆,黄豆黑芝麻豆浆,鹰嘴豆豆浆,花豆豆浆,红豆红枣豆浆,腰豆牛奶豆浆,大豆花生牛奶豆浆。