一、红豆薏米粥的煮法,直接用开水放在保温瓶里泡一个晚上可以吗?
我的方法是:晚上把红豆薏米淘洗干净放在器皿里泡一晚上(冬天的时候)到早上放在保温瓶里烧开水倒到保温瓶里泡到晚饭的时候吃,这时候所有的东西都已经变得非常软,再放在火上煮一会儿,你会发现红豆都变成红豆沙了,非常好吃,还很省煤气~~要是想早上吃的话,得要头天下午就泡,晚上倒到保温瓶早上起来稍煮一下就可以了,很方便的。
水当然喝着就很好了,但是一定要把这些吃了这样更有效果~~二、红豆薏米放暖壶里怎么煮?
红豆薏米放暖壶里的煮法如下:
一、先把红豆和薏米泡四小时,大火烧开,小火煮一小时,装到暖水瓶里焖一夜就行。
二、早上起床后就好了, 只能喝里面的水 ,不能吃豆子,因为豆子不熟。
三、薏仁米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏仁米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物。
三、红豆薏米放暖壶里怎么煮?
红豆薏米洗净放暖壶里放适当的水盖上盖子几小时就可以喝了