茯苓薏米红豆水的比例(红豆薏米茯苓粉的比例)

淘菜谱 2023-02-13 02:32 编辑:admin 56阅读

一、红豆薏米茯苓粉的比例

五谷养生营养粉配方(一)

  

  

  

  1、淮山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽

  

   (排毒纤体、窈窕配方)

  

   套餐特点:富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细、油腻者宜食,容易产生满足感,可保持窈窕身材。

  

  

  2、杞枣粉:红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃

  

   (养血经典、红颜配方)

  

   套餐特点:润燥安神,保护视力,增强免疫力,补血养血,增强抵抗力。

  

  

  

  3、多谷粗纤粉:荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生

  

   (降脂降压、三低配方)

  

   套餐特点:降糖、降脂、降压,中老年及心脑血管疾病患者宜食。

肥胖、便秘者宜食。

  

  

  

  4、什锦粉:莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆

  

   (祛湿清热 美白配方)

  

   套餐特点:富含抗氧化物质纤维e,延缓衰老,莲子、燕麦、茯苓有美白作用,女士保养佳品。

  

  

  

  5、核桃芝麻粉:黑芝麻、核桃

  

  (滋养延年、智慧配方)

  

   套餐特点:食用时满口留香,儿童健脑益智,老人益寿延年,女士护肤美颜、延缓衰老。

  

  

  

  6、桃仁首乌粉:芡实、首乌、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麦、黑芝麻

  

   (补肾助元、乌发配方)

  

   套餐特点:健脾生血、促进血液循环,补肾明目,增强男性活力,抗衰老、生发乌发、滋养秀发。

  

  

  

  7、八宝粉:山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山

  

   (开胃健脾、宝宝配方)

  

   套餐特点:富含优质植物蛋白和钙,健脾开胃,帮助消化,易于吸收。营养均衡,微酸适口,增进食欲。

  

  

  

  五谷养生营养粉配方(二)

  

  1、补脑益智食疗配方:黑芝麻、核桃、南瓜籽、银杏

  

  2、瘦身食疗配方:魔芋粉、荷叶粉、冬瓜粉、山药、山楂干

  

  3、皮肤美白食疗配方:葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓

  

  4、健脾开胃食疗配方:淮山、荞麦、红枣、薏米

  

  5、通便排毒食疗配方:燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根

  

  6、降血压、血脂、血糖食疗配方:银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃

  

  7、养颜美容食疗配方:薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根

  

  8、贫血补血食疗配方:红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶

  

  9、肾虚补肾食疗配方:枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻

  

  10、清热祛湿食疗配方:茯苓、薏米、莲子

  

  11、丰胸食疗配方:木瓜干、葡萄籽、黄瓜籽

  

  12、纤体减肥食疗配方:淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻。

二、红豆薏米茯苓水比例多少合适

主料:红豆50克、薏米50克、面粉100克

辅料:酵母3克

做法:

步骤1、把薏米和红豆都在搅拌机内搅成粉。

步骤2、把薏米粉和红豆粉,还有面粉都放入面包机桶内。

步骤3、在粉类中加入适量酵母和水。

步骤4、放入面包机内搅拌。

步骤5、搅拌好的面团放置一个醒发一个小时。

步骤6、醒发后的面团拿出来后擀成圆形后在切好。

步骤7、切好的馒头放入锅中,醒发20分钟,然后入锅蒸10分钟。

三、红小豆薏米芡实茯苓的比例是多少

七实粉是赤小豆,薏仁,茯苓,燕麦,莲子,山药,芡实,除过薏仁,其它都是等量。

四、红豆薏米茯苓粉的比例是多少

栀子10克

陈皮10克

赤小豆15克

红豆20克

大麦5克

苦荞15克

甘草10克

薏米20克

芡实30克

茯苓20克

老红糖80克

薏米芡实赤小豆红豆茯苓大麦都是熟的喔

湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一,自古有“千寒易除,一湿难去”的说法。

夏季祛湿是最好的时候,集美们坚持喝起来呀

五、茯苓红豆薏米粉功效

经常使用能够起到很好的开胃健脾的作用,而且还能够起到很好的补血益气的作用,因为这些食材都是温性的食材,所以对身体的调理作用还是比较高的,药用价值也是比较高的,特别是对于脾胃比较虚弱的患者来说,多喝一些对身体具有很好的调理作用。

六、红豆薏米茯苓配比

红豆,薏米,茯苓的功效,主要是健脾利湿治疗湿热,所引起的一些病症,体内湿热过剩能够导致很多种疾病,症见嗜睡腹泻,脂溢性和皮炎或者是脂溢性脱发。体内脾虚就可以导致湿气过重,所以还需要配合上健脾类的药物进行综合治疗,效果更加明显。