1. 红豆薏米煮粥减肥吗能吃吗
可以，荷叶具有润肠通便的作用，从而能辅助减肥，薏米和红豆都可以加快新陈代谢，主要是去湿气和寒气。提倡科学健康的减肥方法，不要服用减肥药，也不要过度节食，会给身体带来严重的副作用，而且很容易反弹，减肥要合理的控制饮食且要加强体育锻炼。
2. 红豆薏米煮粥可以减肥吗
薏米和红豆能够帮助减肥，但是如果没有注意其他饮食和运动的基础上，只靠着红豆薏米水减肥，是没有什么作用的。减肥期间一定要注意饮食规律，不要暴饮暴食，不吃含脂肪以及糖类过多的食物。
3. 红豆薏米煮粥减肥吗能吃吗有效果吗
薏米红豆粥如果是代替正餐吃是有一定的作用的，你可以吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。少吃一些比较油腻的食物，少吃一些辛辣刺激的食物，不饮酒。增强体育锻炼，尤其是有氧运动，对于减肥是有一定的好处的。
4. 红豆薏米粥减肥可以吃吗
喝红豆薏米茶不可以减肥，红豆薏米茶主要成分是红豆和薏米组成，具有健脾养胃，利水，清热排脓的功效。多用于治疗体内湿气较重的。对减肥的效果不是很理想。想减肥的朋友可以适当的服用一些荷叶煮水有一定的减肥功效。
5. 红豆薏米煮粥减肥吗能吃吗孕妇
准备怀孕的人可以吃大米红豆和薏米粥，红豆和薏米中加入了大米就没有了除湿的效果，也可以改善其凉性，注意不要长期连续的吃薏米，以免引起脾胃虚寒的症状，饮食的口味要清淡，饮食的种类要多样化，多吃高蛋白的食物和高维生素的食物补充营养。