一、生燕麦片怎么煮才好吃?
主料:生燕麦片50克,牛柳150克,青菜梗150克,假山豆腐1个。
调料:蔬菜汁50克,A料(盐3克,蛋清1个,味精4克,生抽2克),生粉30克,鲜汤1千克,盐、鸡粉各2克,清油25克,湿淀粉10克,枸杞1克。
制作步骤
1.生燕麦片,加清水上笼蒸制5分钟;青菜梗洗净,切成小碎丁;
2.牛肉切指甲片,加蔬菜汁腌渍约30分钟,冲水10分钟,控干水分,加A料拌匀,加入生粉上浆;
3.锅上火,入清油烧热,下入牛柳滑熟,控油捞出;
4.锅内入鲜汤烧开,加入盐、鸡粉调味,入滑油后的牛肉丁和青菜碎烧制2分钟,放入蒸好的燕麦片再次烧开,勾薄芡,出锅装盘,点缀枸杞,用假山豆腐做盘饰即可。
二、牛奶煮生燕麦片的做法?
先把牛奶倒进锅里加热,然后再把燕麦片倒进去,搅拌均匀,然后加热,直到牛奶沸腾,就可以了,如果有人喜欢喝甜的,也可以加点白糖
三、牛奶燕麦片怎么煮?
食材:牛奶 250克 、 燕麦片 适量 、 白砂糖 适量
烹饪步骤:
1,将250克牛奶倒进锅里
2,牛奶煮至冒出很多烟子就可以下燕麦片了,牛奶冒很多烟子的时候先尝一下,喝起牛奶觉得烫就表示可以放燕麦片了,喜欢吃燕麦片的可以多放点
3,燕麦片放下去煮1分钟就差不多了,如果是生燕麦片,那就要多煮几分钟,刚刚把燕麦片放下去煮的时候,一定要用勺子搅拌1分钟以上,以免糊锅底
4.煮好后倒入碗里,加适量的白砂糖,搅拌均匀就可以吃了,喜欢吃甜的可以多放点白砂糖
四、牛奶煮燕麦片?
燕麦片和牛奶一起煮一般情况下可以。牛奶可以和燕麦片一起吃,两者结合,营养丰富,口味适宜。牛奶含有丰富的营养成分,如优质蛋白质、维生素A和维生素D等维生素,以及钙、钾和磷等矿物质。
五、生牛奶怎么煮?
1、把牛奶倒入锅中,开火;
2、煮到牛奶开锅,沫沫翻上来关火;
3、关火沫沫就下去了;
4、如此反复煮几次,就可以喝了。
六、纯牛奶可以煮燕麦片吗?
牛奶燕麦片是一道营养美食,牛奶是理想的滋补品,临睡前喝一杯,可催人入睡,燕麦粥不但能安神,还可以润肺通便。用料:纯牛奶250ml,燕麦4大勺 做法
1,准备好燕麦。
2,将牛奶倒入锅里煮。4,奶稍微有点温的时候将,燕麦、糖倒入奶中。5,搅拌煮大概1分钟左右关火即可。6,牛奶燕麦片就做好了。
七、燕麦片怎么煮才好吃?
原料:燕麦片150克,猪瘦肉150克,鸡蛋1个,青葱末20克,熟猪油、精盐、味精、胡椒粉、料酒、水淀粉各适量。
做法:将猪瘦肉剁成泥,调入料酒、盐、蛋液、水淀粉用力搅成肉糊。将燕麦片用250克水浸透拌入肉糊,再加500克水用文火煮成粥状,徐徐调匀,加胡椒粉、味精,再淋上猪油和青葱末即可。
八、燕麦片生的怎么煮?
主料:红枣4个 辅料:水适量、大米适量、燕麦适量、枸杞适量步骤:1、大米和燕麦2、洗干净,用水泡一夜3、放入电饭锅开始煮4、大米煮开花加上红枣继续煮5分钟5、再加入枸杞在煮5分钟就可以了,盛出前可加白砂糖调味6、盛出就可以享用啦
九、生燕麦片怎么煮糖水?
1用锅把水烧开
2倒入适量皮燕麦,皮燕麦不易消化,少量为好
3搅拌几下,加入糖,先不要下太多糖,可以先尝一下甜度,慢慢加到适量为止
4一两分钟后,将鸡蛋打在一个碗,打成蛋液,放进燕麦中,搅拌几下,蛋液熟了即可
十、牛奶煮燕麦片做法步骤?
食材:牛奶 250克 、 燕麦片 适量 、 白砂糖 适量
烹饪步骤:
1,将250克牛奶倒进锅里
2,牛奶煮至冒出很多烟子就可以下燕麦片了,牛奶冒很多烟子的时候先尝一下,喝起牛奶觉得烫就表示可以放燕麦片了,喜欢吃燕麦片的可以多放点
3,燕麦片放下去煮1分钟就差不多了,如果是生燕麦片,那就要多煮几分钟,刚刚把燕麦片放下去煮的时候,一定要用勺子搅拌1分钟以上,以免糊锅底
4.煮好后倒入碗里,加适量的白砂糖,搅拌均匀就可以吃了,喜欢吃甜的可以多放点白砂糖