一、快熟和即食燕麦哪个好？
希望能帮助到你。
通常，煮的快熟燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的生燕麦片最好。快熟燕麦片与即食燕麦片的根本区别是燕麦粒没经打碎，而是直接切成薄片。所以，这种燕麦片是需要烹煮的，但因为也经过烘烤，所以烹调时间比生燕麦要短。这种燕麦片一般没有添加物，比即食燕麦片更为健康一些，但因为经过加工，营养也会损失一点。不过因为它方便好煮，所以比较推荐吧
二、快熟燕麦片和即食燕麦片哪个好？
通常，煮的快熟燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的生燕麦片最好。快熟燕麦片与即食燕麦片的根本区别是燕麦粒没经打碎，而是直接切成薄片。所以，这种燕麦片是需要烹煮的，但因为也经过烘烤，所以烹调时间比生燕麦要短。这种燕麦片一般没有添加物，比即食燕麦片更为健康一些，但因为经过加工，营养也会损失一点
三、燕麦麸皮和即食燕麦哪个好？
燕麦麸皮比较好，因为燕麦麸皮属于粗粮比较健康，即食燕麦里面会有很多添加物
四、即食燕麦和全生哪个好？
还是全生的好，全生的燕麦没有经过深加工，营养保留的更加全面，只是煮起来有点费事，这点上不如即食燕麦，但即食燕麦经过加工，营养流失比较多
五、速食燕麦和煮燕麦哪个好？
从食用方法上面来说，即食燕麦片会更具优势，因为快熟燕麦片还需要煮制，而即食燕麦片直接冲泡就可以食用。
从营养方面来说，快熟燕麦片会更好一些。
快熟的燕麦片是将燕麦粒经过烘烤等工艺之后直接切成薄片，虽然营养在加工过程中有所流失，但相对即食燕麦片来说营养流失得比较少。
而即食麦片中燕麦成分很少，在经过烘烤并打碎成小片后，营养流失同样会流失，这样一来，它含有的养分就很少很少了。
添加剂方面：即食燕麦片中会添加一些糖分、奶精等，不仅没有营养，还会引起发胖的问题。而快熟燕麦片是不含其他添加剂的，比即食的要健康一些。
由此可见，快熟燕麦片比即食燕麦片会好一些，虽然需要煮制，但更有利于我们吸收其中的养分，并且不会发胖。
六、即食麦片和快煮麦片哪个更好吃？
快煮麦片更加方便
市场上的燕麦片，一般可以分为：生燕麦片、快熟燕麦片、即冲即食燕麦片。通常，煮的快熟燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的生燕麦片最好。
快熟燕麦片与即食燕麦片的不同，主要体现在制作工艺上。快熟燕麦片是先将燕麦粒经过蒸煮后再烘烤，然后每粒燕麦粒切碎成三份，再蒸煮一次和碾平后直接切成薄片。而即食燕麦片则是经过焗烤，同时添加烤过的香味，从而减低燕麦片的水份，将来煮食时，可以更快吸收水份。然后跟快熟燕麦片一样，每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮和碾平。由于烤制温度较高，燕麦片亦较薄，当加入滚水后，便会即时煮熟。
快熟燕麦片与即食燕麦片的根本区别是燕麦粒没经打碎，而是直接切成薄片。所以，这种燕麦片是需要烹煮的，但因为也经过烘烤，所以烹调时间比生燕麦要短。这种燕麦片一般没有添加物，比即食燕麦片更为健康一些，但因为经过加工，营养也会损失一点。
七、即食燕麦片和非即食燕麦的区别？
即时燕麦片是熟的，用热水泡泡就可以吃了，非即时燕麦片是生的必须煮熟才可以吃
八、快熟和即食燕麦有什么区别？
即冲即食燕麦片加入滚水后即熟可食，而快熟麦片需要加水加热煮过才可以。 两者制作过程略有不同。快熟燕麦片是经蒸煮后再焗烤，因而可以减低食物酵素引起的变坏速度，同时亦添加烤后的香味。然后每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮一次和碾平为燕麦片。 而即食燕麦片经过焗烤，亦同时添加烤过的香味，亦可减低燕麦片的水份，将来煮食时，可以更快吸收水份。然后跟快熟燕麦片一样，每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮和碾平。由于烤制温度较高，燕麦片亦较薄，当加入滚水后，便会即时煮熟。
九、非即食燕麦片煮多久？
生燕麦片通常需要煮20-30分钟
最好在中间搅拌多次。如果生燕麦片是用其他配料烹制的，烹制时间将取决于具体情况。当然，最好将生燕麦片煮20-30分钟，否则生燕麦片会太硬，喜欢吃软燕麦片的人可以煮更长时间。当然，煮太久是不好的，营养的损失会越大。因此，烹饪生燕麦片时，烹饪时间应根据个人情况适当调整。
十、大米与即食燕麦怎么煮稀饭？
大米先按熬粥的正常工序，熬煮。因即燕麦面是不需要长时间熬煮的。所以先熬煮大米粥。根据自己浓稠程度的喜好，准备好适量的即食燕麦片。
等到大米粥熬到浓稠适度时，调至小火，将即食燕麦片用少量冷水调湿，加干的容易结团，搅均，倒入稀饭里，一边倒入一边搅动，便其匀圴，烧开。即可。