黑米和燕麦粥的做法大全(黑米和燕麦粥的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-11 19:45 编辑:admin 90阅读

一、黑米燕麦粥最正宗的做法?

黑米麦片可以一起煮,做法如下:一、材料黑米100克、燕麦50克、糯米50克、清水2升、蜂蜜1勺二、做法1、黑米洗干净,浸泡48小时待用;

2、燕麦、糯米分别洗干净,浸泡24小时待用;

3、把泡好的黑米、燕麦、糯米一起加入足量清水,放入食物料理机打碎;

4、最后把打碎的黑米、燕麦、糯米,一起煮成软糯的粥。

5、粥温度降到80度左右,调入蜂蜜就可以。当然其中有些步骤还是要看自己的口味了。

二、黑米馅的做法大全?

主料

面粉适量

辅料

黑米(面)适量 酵母粉适量 泡打粉适量 猪肉馅适量 蒜苔1把 姜适量 生抽适量 食盐适量 鸡精少许 香油适量

步骤1

面粉、黑米面按2:1的比例放入器皿中

步骤2

酵母、泡打粉倒入面粉中,和成面团,用湿布盖上醒发20分钟

步骤3

猪肉馅加入生抽、盐、鸡精、香油、姜末、包子馅调料拌匀腌制20分钟

步骤4

蒜苔切碎倒入肉馅中,拌匀

步骤5

将面团取出揉成长条,下剂后擀皮,包入拌好的馅

步骤6

蒸之前再醒发40分钟(根椐天气定时间),待蒸锅上汽后大火蒸20分钟即可

三、黑米的吃法做法大全?

黑米的吃法:

第一种做法是熬制桂花紫米粥,紫米洗净放入锅中,加热。约30分钟煮熟。出锅前放入桂花酱。香甜美味的桂花粥。

第二种做法是紫米饭团。紫米适量,糯米适量。洗净放入蒸锅。约30分钟蒸熟。出锅后用手捏成拳头大小的饭团。其中还可以放些自己喜欢吃的蔬菜。

四、黑米肠的做法大全?

1、食材白糯米200克,血糯米100克,冬菇6个,洋葱半个,虾干适量,瑶柱适量,瘦肉适量,玫瑰露适量,白葡萄酒适量,生抽2汤匙,盐1茶匙,白砂糖2茶匙,白胡椒粉1茶匙,盐渍肠衣一段,油2汤匙。 

2、糯米用清水浸泡过夜,沥干备用。冬菇用冷水泡发,去蒂后切丝再切成小丁,洋葱切碎备用。虾干泡发后切碎,瑶柱泡发后用手撕碎。 

3、肠衣提前浸泡出咸味,并用清水冲洗干净。 

4、瘦肉剁成肉糜用蚝油、料酒搅拌均匀。 

5、中火加热锅中油,放入洋葱煸炒出香味。 

6、放入香菇丁、虾干碎、瑶柱碎翻炒。加入糯米后放入玫瑰露和白葡萄酒、生抽、盐、白胡椒粉、和白砂糖翻炒均匀,关火备用。 

7、一端套在漏斗上。 

8、等全部套上最后打一个结。 

9、把炒好的馅料用小调羹舀入漏斗口,用筷子往下捅入肠衣内,不要过紧,以免胀破。 

10、灌好用棉线把肠衣开口扎紧并用棉线分割成节,然后在米肠表面用小针扎一些小孔帮助排气。 

11、蒸锅加水,上汽后放入米肠蒸30分钟至熟,趁热切段享用。

五、咸黑米的做法大全?

咸黑米的做法:

1面粉500克黑米粉200克。发酵粉6克,温水300克

2发酵粉用温水融化,不要太烫,温的就可以了,然后用温水去和混合好的黑米面

3和到3光,盆光手光面光即可。盖上湿布放温暖处发上即可。一般2个小时。冬天时间长天。夏天相反

4取出面粉,排气后,分成小剂子即可做包子馒头等

5包好的包子要先静置10分钟,再开火蒸。静置时盖上块布,以免表面风干

6蒸笼里蒸笼布上抹点油,这样蒸好后不粘底

7大火蒸10分钟。焖6分钟即可。(实际按包子个头决定具体时间)

8猪里脊肉切末,(如果是大人吃,喜欢油腻的可以用五花肉,口感比较油润,但我不吃猪油的)

9葱姜蒜切末,不用太多,不然姜味很重的,喜欢吃的除外

10包心菜切末。然后抱在手中用力挤去包菜汁。可以包在纱布中挤

11找一容器,放入肉末盐料酒少许酱油少许葱姜蒜末少许。植物油略多放点。拌匀

12再加入包菜末,搅拌均匀即可

 

六、黑米奶茶做法大全?

1、黑米提前6小时泡好,米碗中加入高出糯米一指节的水,然后放入冰糖,把碗放入蒸锅中蒸熟。

2、小奶锅放入200毫升水烧开,加入红茶包略煮,然后把茶包取出加入牛奶,牛奶不用煮沸,锅边有小泡就可以关火啦,放凉。

3、在杯子里放二勺黑米,加入奶茶,放入吸管儿,可以享用啦!

七、黑米燕麦粥口感?

黑米燕麦大米味道香浓、软糯、滑腻,营养丰富。在黑米中加入糯米是为了让粥煮的时候更加粘稠。因为黑米的胶质没有糯米来的粘稠。而且加入糯米后的黑米粥吃起来口感会更加好,营养会更加丰富。在煮粥的时候,不要开大火,也不要开小火一直煮。

八、南瓜黑米米粑做法大全?

选红圆南瓜一个,洗净,一分为二后,去皮去瓤,备用黑米用水泡三个小时后,放锅内蒸熟,据自己喜欢甜的程度加入适量白糖调匀,备用;

将黑米盛入南瓜中,扣入盘中,放入蒸锅,为南瓜更快蒸熟,用快刀将南瓜划缝但要保证一个整体,等到南瓜熟后,将盘取出,在南瓜表层淋上蜂蜜就可以了

九、黑米红米红豆做法大全?

食材用料:红豆100克、黑米100克、板栗2颗、红米100克

方法

1.先把红豆、黑米和红米用温水浸泡,温水浸泡时间一个小时左右。(由于黑米和红豆不易煮烂,应先浸泡一下再煮。)

2.砂锅内加入适量水,加入已经浸泡好的红豆与黑米。我还加了板栗

3.慢慢煮40分钟左右至食材熟透。

4.加入适量的冰糖搅拌均匀即可出锅食用

十、黑米燕麦饼的做法大全?

用料

黑米 1匙

燕麦4匙

小苏打 1/4匙

酸奶 适量

坚果 适量

燕麦黑米酸奶饼干的做法

用酸奶像和面一样混合燕麦和黑米粉,不要太干

和好之后团成圆饼干形状(其他形状也可以...)然后粘上坚果碎

盘子上刷少量油(为了防止饼干粘在盘子上),把饼干摆盘进微波炉,大火1分钟就可以,这个时间烤出来的稍微硬一点,要想软一点的就适量缩短时间。