百合大枣枸杞燕麦粥(百合大枣枸杞燕麦粥怎么做)

淘菜谱 2023-03-10 11:51 编辑:admin 62阅读

一、百合枸杞大枣汤做法?

用料:大枣10颗、当归5片、枸杞一把、猪骨250克、黄芪5克、党参5克、葱姜片数片、料酒半勺、清水克、盐适量、藕片1节。

做法步骤:

步骤1:猪骨买回来一定要充分浸泡至少半小时以上,然后锅内烧开热水放入猪骨掉水,去除浮沫充分把血沫煮出来,捞出再用凉水洗干净备用。

步骤2:葱姜切片,大枣,黄芪,党参,枸杞事先要清洗干净备用。

步骤3:将所有的料放入锅里,凉水要一次加够,中间不可以再加水的!先大火烧开煮半小时,然后关最小火煮一小时,中间也不用管它,最后打开锅盖加入藕片在煮半小时,根据自己的口味加入适量的盐,枸杞大枣骨头汤就完成了

二、枸杞大枣泡水喝,枸杞大枣各为几个合适?

保健的时候,一般是三个大枣十粒枸杞,一起泡水喝,具有补气养血补肝肾的作用,可以用于治疗肝肾亏虚气血不足引起的腰膝酸软无力,头晕眼花,唇舌色淡,失眠多梦,手足麻木等异常表现。枸杞和红枣都是临床上常用的药食两用的食材,营养价值丰富,其中枸杞还有枸杞多糖等。具有抗癌抗肿瘤,增加机体免疫力的作用。

三、肾病能吃枸杞大枣吗?

肾病可以吃红枣和枸杞,因为红枣富含淀粉,加维生素C等微量元素,而枸杞可以增强免疫力,红枣和枸杞也可作为汤料或者泡茶都可以喝。这两个药合用具有补肾养肝延年益寿的功效,对于肾病没有什么不利的因素可以放心食用。在饮食上也要引起注意,避免吃油腻含脂肪高的食物,多吃蔬菜及水果。

四、银耳大枣枸杞汤教程?

主料:银耳一朵。  

辅料:大枣十颗、枸杞三十粒、冰糖40克、水。  

做法:  

1、 银耳一朵(约20克)放入盆内,温水浸泡半天(泡两三小时也可),待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;  

2、 银耳撕成片状,放入锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时;  

3、 中途加入冰糖,红枣和枸杞,直至银耳炖软为止;  

4、 装入密封盒,放冰箱冰镇,每日一或两碗,随吃随取。

五、大枣枸杞。泡酒。能吃吗?

是可以吃的。并且有许多的成果。可以大约防治血虚。枸杞和红枣都含有丰富钙质和铁元素。有很好的补血养血作用。用来泡酒之后。药酒中的钙和铁元素含量 很丰富。长期坚持服用这个药酒。能起到防治血虚的利益。此外,由于枸杞子温热身段的结果相当强。还能防治血压高。益气安神。补益肝肾。扶正固本等。长期坚持饮用还可以强身健体。延年益寿。对付高血脂。胃炎。肝成果特别。糖尿病等症有很好的资助治疗作用。

六、泡酒大枣枸杞冰糖比例?

红枣800克

枸杞子2两

白酒10斤

辅料

冰糖700克

1. 将红枣清洗干净晾干。

2. 准备枸杞子。

3. 酿酒的玻璃容器清洗干净,晾晒干不能有水。把三分之二的红枣枸杞子先倒入玻璃容器内,然后撒些许冰糖,冰糖不需要太多,因为本身红枣跟枸杞子都带甜味。

4. 然后再倒入余下的红枣枸杞子,最后倒入白酒(酒要用清香型50度以上的)。

5. 酒倒入后红枣枸杞子会往上浮起,密封好后放至阴凉处泡一个月即可享用啦,当然时间越长越浓越香…

七、银耳大枣枸杞冰糖做法?

银耳 半朵 、 干枸杞子 30粒 、 红枣 8颗 、 冰糖 20-30克 、 水 适量

1.银耳半朵提前泡发

2.红枣洗净,银耳泡发清洗后撕成小朵,枸杞,冰糖适量

3.红枣和银耳加水,放进电饭煲中,煲粥模式3个小时左右

4.煲到剩余最后半小时,加入枸杞,冰糖

5.银耳枸杞红枣羹煲煮完成

6.银耳软糯,红枣香甜,味道醇美

八、常喝枸杞燕麦粥和绿豆燕麦粥有什么好处?

燕麦粥中含有大量纤维的食物能够帮助肝脏工作,有利于减肥,对于哪些体重超重的人来说,还能够起到控制体重的作用,同时经常喝枸杞燕麦粥和绿豆燕麦粥具有养颜,补肾,润肺,保肝的功效,而且,经常喝还能够起到养胃的作用,建议在平常的时候可以多喝。

九、花生大枣枸杞汤做法大全?

主料

红豆1杯

花生1杯

大枣适量

辅料

枸杞适量

冰糖适量

1. 备料花生红豆。

2. 将花生红豆大枣提早用清水泡洗好。

3. 再将泡洗好的红豆花生大枣控水加至在电饭煲内胆里。

4. 再入电饭煲,选择炖煮功能,炖制二小时。

5. 炖制好后加入冰糖调味。

6. 最后按个人喜好添加入洗的枸杞点缀即可。

温馨小提示

食材的用量,按人数来调整。如果早上煮,那可以选择将食材泡制一个晚上,这样子早上煮也可以减少一定的时间

十、青皮,陈皮,山楂,枸杞,大枣煮水?

你好,根据你说的情况时有可以健脾开胃的。 指导意见: 但是是药三分毒,如果长期吃可能会有一定影响。