怎样做牛奶燕麦粥窍门(怎样做牛奶燕麦粥窍门视频)

淘菜谱 2023-03-09 10:42 编辑:admin 85阅读

一、怎样做牛奶燕麦粥?

牛奶燕麦粥(寝室免煮)的做法

1.取出杯子,加入40g左右燕麦片。

2.饮水机冲入开水,没过燕麦片1.5厘米左右。(方便燕麦片充分泡发)

3.盖上盖子,静置8分钟左右,等待燕麦片泡发。

4.泡发后,滤出剩下的水,滤干净。

5.加入纯牛奶,没过已泡发的燕麦片1厘米左右。

6.加入半勺白糖。

7.搅拌均匀。

8.加入葡萄干。

9.再盖上盖子,静置10分钟,等待燕麦片和葡萄干泡发完成。

10.打开,开吃。

11.美味

二、牛奶燕麦粥怎么做?

首先将我们所需要的食材全部准备好,准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。

2、准备一口干净的锅,在锅中倒入大概2袋左右的牛奶和适量的白开水,开小火进行慢慢的加热。

3、待锅中的牛奶变的微微热的时候,往锅中倒入清洗好的燕麦以及大米,继续开小火加热,在加热的过程中要进行不断的搅拌,在搅拌的过程中如果锅中出现泡沫并且浮上来的情况,就在锅中加入少许的冷水,这样泡沫就会下去。

4、一直开中小火慢煮,直到锅中的牛奶煮开,煮开之后在锅中加入适量的葡萄干,改小火微微的瞒煮5分钟,时间到了加入适量的白砂糖搅拌均匀后即可关火出锅,这样美味的牛奶燕麦粥就做好了,一顿营养的早餐粥就这么简单就完成了

三、怎样做鸡蛋燕麦粥?

1准备好鸡蛋和麦片。2麦片用水泡软。3锅内加入半碗水 煮沸。4麦片沥干水分,倒入锅内大火再次煮沸后改小火煮5-10分钟。5将鸡蛋打入碗中,搅打均匀。6麦片煮熟后,倒入蛋液搅拌成蛋花,出锅后滴几滴香油,撒上香葱即可食用。

四、怎样做绿豆燕麦粥?

绿豆可以和燕麦一起煮粥。

腊八粥

用料

主料:红豆30克、绿豆30克、薏苡50克、百合(干)10克、莲子10克、荞麦20克、紫米20克、糙米20克

辅料:黑芝麻10克、花生仁10克、燕麦片10克、小米10克、核桃仁10克、红糖10克

腊八粥的做法:

1、将红豆,绿豆,薏仁,百合,莲子浸泡一夜,再准备紫米,荞麦,核桃仁,糙米泡上30分钟

2、再准备黑芝麻,花生仁,小米,燕麦片,不需泡的食材

3、将所有食材淘洗后,一起加入电压力锅里,煮30分钟,再焖上1小时,这样腊八宝粥才会浓稠

4、再根据个人口味,适量加糖

5、腊八粥成品

五、水果坚果牛奶燕麦粥怎么做?

材料 (快煮即食)大燕麦片约250g鲜奶(或奶粉冲泡)250cc蓝莓1小碗奇异果2颗苹果1颗葡萄干(可省略)适量杏仁片(可省略)适量 做法 1备好所有材料:奇异果跟苹果切小丁 2制作水果泥:水果分别用食物调理机或搅拌器打成泥 3制作牛奶燕麦粥:因为是快煮即食燕麦片,用加热过的牛奶拌匀至喜爱的浓度即可 4果泥跟牛奶燕麦粥倒入分装盒后进冰箱冷冻保存,如果是要隔日食用的则可以冷藏就好 5分装盒自冷冻取出后,稍微冲一下热水就可以轻松挤压出五彩缤纷的冰砖,用电锅或微波炉解冻后食用 6挑选喜爱的水果口味搭配牛奶燕麦粥搅拌均匀,如果两岁以上的小孩在食用前还可以撒入些许葡萄干及杏仁片(或其他果干跟坚果类),更添口感与风味喔!

六、怎样做白果煮燕麦粥?

1.洗净白米,用少许精盐拌匀。白果去壳切开,去掉果中白心。腐竹浸软切细。

2.将清水注入器皿内,用高火煮12分钟沸后,下入米、白果、腐竹同煮。

3.高火10分钟,用纱布包一小包麦片,用绳系好,放器皿内,高火10分钟,取出麦片即可。

七、怎样做椰奶花生燕麦粥?

食材

主料

燕麦米

100g

荞麦米

50g

薏米

50g

糯米

100g

辅料

椰奶

500g

白糖

10g

步骤

1.锅中放水适量薏米洗净待水开放入薏米中火煮30分钟。

2.在分别放入燕麦米、糯米、荞麦米小火煮40分钟,待汤汁变稠加入白糖根据自己喜甜加入,在加入椰汁。

3.锅中放水适量薏米洗净待水开放入薏米中火煮30分钟,在分别放入燕麦米、糯米、荞麦米小火煮40分钟,待汤汁变稠加入白糖根据自己喜甜加入,在加入椰汁。

八、如何做百合牛奶燕麦粥?

百合牛奶燕麦粥的做法

1

准备食材

2

百合泡发好,枸杞清洗一下

3

锅中少放点水,煮开后放入百合煮一下

4

再放入燕麦片,大火煮开后改小火

5

燕麦浓稠时放入枸杞

6

再倒入牛奶

7

大火煮开后即可

九、用电炖盅怎么做牛奶燕麦粥?

步骤1准备材料,并清洗步骤2电炖盅中倒入钢切燕麦并一碗牛奶选择慢炖1小时,Q弹有嚼劲;选择慢炖1.5小时,口感软糯步骤3煮好后放入适量蔓越莓调味,闷个几分钟就好出锅啦。再放点坚果果干什么的营养就更好。我是当晚餐吃的就不增加负担了

十、酸甜牛奶燕麦粥做法?

食材:牛奶1瓶,燕麦65g

辅料:清水220ml

做法

1、将食材都准备好;

2、锅中加入足量的清水,然后倒入牛奶;

3、用中小火将牛奶烧开,再放入燕麦片;

4、烧开后再煮两分钟,即可将牛奶燕麦粥盛入碗里食用。