婴儿苹果燕麦粥的做法大全集(宝宝苹果燕麦粥的功效与作用)

淘菜谱 2023-03-08 13:46 编辑:admin 134阅读

一、婴儿苹果做法?

步骤/方式1

婴儿苹果的做法:苹果饼。

首先,我们把苹果切丁。

步骤/方式2

装入小碗。

步骤/方式3

放入一个鸡蛋。

步骤/方式4

再加入一勺宝宝面粉。

步骤/方式5

用筷子充分搅拌均匀。

步骤/方式6

在不粘锅中刷入一层辅食油。

步骤/方式7

舀一勺放在手里。

步骤/方式8

压成小饼。

步骤/方式9

放入锅内煎。

步骤/方式10

尖至金黄色盛出。

步骤/方式11

就可以给宝宝吃了。

二、婴儿辅食肉泥的做法大全集?

1、鸡肉泥

食材:鸡胸肉30g。

步骤:鸡肉洗干净后剁碎后放在锅里煮熟,然后在用料理机碾压成泥。

功效:鸡肉泥的营养是很高的,不仅含有很好的蛋白,而且还含有钙、铁等微量元素,能预防宝宝出现佝偻症。

2、猪肉泥

食材:瘦猪肉30g。

步骤:猪肉绞碎上锅蒸熟,再碾压成泥。

功效:猪肉泥含有很好的蛋白质,也含有钙、铁、磷等微量元素,能够预防宝宝贫血。

三、婴儿苹果粥的做法?

1、把大米洗净以后放在锅中加入清水直接煮制,用大火烧开,然后调小火力再慢慢的熬制。

2、在熬制是大米粥的同时,要把番茄苹果去掉外皮和果核,洗净,再用小勺把苹果挖成果泥。

3、等锅中的大米变得软糯以后再把制好的苹果泥放入到粥中,再接着用小火慢慢的煮制十分钟左右,清香诱人营养丰富的婴儿番茄苹果粥就做好了。

4、在制作婴儿苹果粥时,也可以加入少量的瘦肉,不过在煮粥以前要把瘦肉放在水中煮一下,煮开以后把上面的浮沫去掉,再就是要把瘦肉切的碎一些,不然婴儿的可咀嚼能力太差,吃下去以后不利于婴儿消化和吸收。

四、燕麦粥的做法?

我用燕麦片煮皮蛋瘦肉粥: 用需要煮的那种生燕麦片,加冷水入锅中煮,然后把皮蛋切成小粒、姜切成细丝加入,十分钟左右燕麦片就能煮开至粘稠状,这时再将卤猪肉切成小粒加入粥中,再煮十分钟左右就可以起锅,依照自己的口味加点盐、味精和葱丝,可以吃啦! 麦片加鸡蛋、葡萄干、炼乳、咖啡煮食也很好吃!喜欢喝牛奶的炼乳换成牛奶也应该不错 我是买的西麦的麦片,就直接加水煮,煮的过程中加点盐,榨菜,有时加点菜叶,就成了,还可以加火腿片什么的。还可以把麦片和牛奶一起煮,不过我试过,麦片会吸水,所以建议先加水煮麦片,差不多时加入牛奶稍煮片刻即可。两种方法都可以,不过我比较爱吃咸粥,嗬嗬。再配上牛奶,鸡蛋,几小片面包和一个水果,早餐就丰富了 麦片煎饼 将麦片与面粉混合,倒入牛奶,加盐、黑胡椒粉,搅拌,成为稠糊壮,锅烧热,倒入黄油,将麦片糊倒入锅中,转匀,两面煎至微黄,香味飘出,出锅。外脆里糯。

五、炸大骨头的做法大全集?

食材:大骨头400克,面包糠100克调料松肉粉、盐适量、味精适量、花生酱适量、柱侯酱适量、鸡蛋2个、吉士粉、葱花、红椒末、蒜末、椒盐各少许

做法

1、大骨头切长段,加入松肉粉、盐、味精、花生酱、柱侯酱、鸡蛋、吉士粉腌2小时左右。

2、炒锅置旺火上,倒入油,放入腌渍好的子排,炸至金黄色捞出,装盘。

3、面包糠用油炸成金黄色,放葱花、红椒末、蒜末、味精、椒盐,炒好撤在子排上。

六、燕麦粥做法?

锅中加适量水(可凉,可温,可热),放燕麦,中火煮熟,锅面放上双快子,可以防汤漫出来

七、书生的燕麦粥做法?

制作材料

主料:玉米面(黄)150克,燕麦片100克

辅料:豆浆250克

调料:白砂糖30克

步骤

1.燕麦仁洗净,放入锅内,加4碗水煮至熟并呈开花状;

2.冷豆浆和玉米粉搅拌,调成玉米糊;

3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里,用勺不停搅拌,烧沸;

燕麦粥

4.然后转用小火煮10分钟,熄火,加入糖调味即可。

制作要诀

防止粥煮沸溢出,盖锅盖时要留气孔,建议使用带气孔锅盖的沙锅烹制。

八、速食燕麦粥的做法?

食材:玉米渣40克,大米150克,水三碗,即食燕麦片适量

做法

1.玉米渣洗干净,提前泡一晚上,第二天倒掉水,再洗干净,把玉米渣和洗干净的大米放在锅里,放上三碗冷水

2.大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右,要注意看火,不要让水溢出,若水溢出可把火调小一点,或者把一个勺子放在锅里再把锅盖盖上留点缝隙就可以防止水溢出

3.30分钟后把燕麦片用水冲开,倒进锅里,再次沸腾即可

九、高粱燕麦粥的做法?

材料

主料:高粱150g、燕麦片50g;

辅料:枸杞子适量

高粱燕麦粥

1

高粱米和燕麦片备好。

2

用水淘洗干净。

3

放入高压锅,加5倍的水量。

4

开锅后压10分钟自然放气。

5

时间到,放入适量洗好的枸杞子在熬煮5分钟。

6

香喷喷,营养丰富的粥成功。

小贴士

谨记:糖尿病患者应禁食高粱;大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱米。

十、薏米燕麦粥的做法?

先把薏米提前泡三小时,煮开后,中火半小时后放燕麦,稍煮开约7分钟即可~薏米美白消水肿~燕麦助消化,通便排毒~