一、牛奶燕麦粥怎么做?
首先将我们所需要的食材全部准备好,准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。
2、准备一口干净的锅,在锅中倒入大概2袋左右的牛奶和适量的白开水,开小火进行慢慢的加热。
3、待锅中的牛奶变的微微热的时候,往锅中倒入清洗好的燕麦以及大米,继续开小火加热,在加热的过程中要进行不断的搅拌,在搅拌的过程中如果锅中出现泡沫并且浮上来的情况,就在锅中加入少许的冷水,这样泡沫就会下去。
4、一直开中小火慢煮,直到锅中的牛奶煮开,煮开之后在锅中加入适量的葡萄干,改小火微微的瞒煮5分钟,时间到了加入适量的白砂糖搅拌均匀后即可关火出锅,这样美味的牛奶燕麦粥就做好了,一顿营养的早餐粥就这么简单就完成了
二、牛奶水果燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃?
用料
生燕麦 半杯
大米 半杯
牛奶 150ml
罐头黄桃 半个桃
白砂糖 适量(可以不加)
黄桃罐头糖水 一小碗
黄桃牛奶燕麦粥的做法
将大米和燕麦洗净混合放入电饭煲,加三杯水煮成粥
将煮好的粥去掉多余的水,放入煮锅中煮开
放入牛奶,黄桃罐头中的糖水和白砂糖,再次煮开
罐头黄桃切片,放入锅中,关火
三、水果坚果牛奶燕麦粥怎么做?
材料 (快煮即食)大燕麦片约250g鲜奶(或奶粉冲泡)250cc蓝莓1小碗奇异果2颗苹果1颗葡萄干(可省略)适量杏仁片(可省略)适量 做法 1备好所有材料:奇异果跟苹果切小丁 2制作水果泥:水果分别用食物调理机或搅拌器打成泥 3制作牛奶燕麦粥:因为是快煮即食燕麦片,用加热过的牛奶拌匀至喜爱的浓度即可 4果泥跟牛奶燕麦粥倒入分装盒后进冰箱冷冻保存,如果是要隔日食用的则可以冷藏就好 5分装盒自冷冻取出后,稍微冲一下热水就可以轻松挤压出五彩缤纷的冰砖,用电锅或微波炉解冻后食用 6挑选喜爱的水果口味搭配牛奶燕麦粥搅拌均匀,如果两岁以上的小孩在食用前还可以撒入些许葡萄干及杏仁片(或其他果干跟坚果类),更添口感与风味喔!
四、小米燕麦粥怎么做好吃?
主料
小米 :80
燕麦片 :40
辅料
纯净水 :适量
具体步骤
第一步
1.将小米用清水淘洗两遍。
第二步
2.准备适量燕麦片,我这个是免煮即食的,因此不用淘洗了。
第三步
3.将小米放入锅中,并加入适量的清水,大火煮。
第四步
4.开锅后转小火熬半小时。
第五步
5.将燕麦片加入锅中,再小火熬煮二十分钟,就差不多了。粥煮的时间长,才粘稠好喝。
第六步
6.喝上一碗营养又热乎的小米燕麦粥,是不是能给冬日的清晨带来一丝丝暖意呢。
烹饪技巧
1、如果不是免煮的燕麦片,则需要多煮一会,和小米一同煮就行。2、粥尽量煮的时间长一些,粘稠,好喝。
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五、菠萝燕麦粥怎么做好吃?
材料主料:菠萝100g、牛奶200g;辅料:燕麦片适量、白糖适量、枸杞适量菠萝燕麦粥1准备适量的菠萝,一杯牛奶和适量的燕麦片,备用2把菠萝切成小丁备用3取锅倒入牛奶,加热4把准备好的燕麦片加进去一起煮5等锅中的牛奶煮开后,加上切好的菠萝丁一同煮6然后加上适量的枸杞继续煮开7最后加上准备好的白糖8把白糖搅拌起来,就可以出锅盛碗里喝了小贴士要先把燕麦加进去,然后在把牛奶煮开,最后加上切好的水果,水果不要煮太长时间,否则会破坏水果的营养
六、用电炖盅怎么做牛奶燕麦粥?
步骤1准备材料,并清洗步骤2电炖盅中倒入钢切燕麦并一碗牛奶选择慢炖1小时,Q弹有嚼劲;选择慢炖1.5小时,口感软糯步骤3煮好后放入适量蔓越莓调味,闷个几分钟就好出锅啦。再放点坚果果干什么的营养就更好。我是当晚餐吃的就不增加负担了
七、苹果萝卜燕麦粥怎么做好吃?
燕麦片和胡萝卜是可以一起煮粥的。
做燕麦胡萝卜粥的方法步骤如下:
所需原材料:
1、主料:燕麦30克、胚芽米30克、胡萝卜35克、大枣2颗。
2、辅料:清水800克。
第一步:准备好原料:燕麦、大枣、胡萝卜和胚芽米。
第二步:锅中倒入清水开火,将清洗过的燕麦和胚芽米倒入锅中。
第三步:先大火烧开,转小火慢煮。
第四步:将胡萝卜和大枣切小丁备用。
第五步:20分钟后,燕麦已煮至9成熟时,加入胡萝卜丁。
第六步:然后加入大枣丁。
第七步:煮至胡萝卜成熟即可关火。
第八步:关火之后就可以盛出来了。
八、高粱燕麦粥的做法,高粱燕麦粥怎么做好吃,高粱?
用料高粱米100克,红豆50克,红枣3颗 做法1.高粱米、红豆分别洗净,用清水浸泡6小时。红枣洗净。2.锅中倒入适量清水,置火上,放入高粱米和红豆、红 枣,大火煮沸,转小火煮至黏稠即可。
九、杂粮燕麦粥的做法,杂粮燕麦粥怎么做好吃,杂粮?
燕麦杂粮粥
主料
粳米半杯 燕麦半杯
百合五分之一杯 鹰嘴豆五分之一杯
调料
红枣适量 黄豆五分之一杯
红小豆五分之一杯
做法步骤
1
用量杯取半杯米
2
将所有食材,除红枣,清楚干净放在内胆里。
3
把水加到一杯米需要加到的水位
4
十、月饼燕麦粥的做法,月饼燕麦粥怎么做好吃,月饼?
主料 2种
月饼
一个
燕麦
适量
辅料
无
烹饪步骤 5步
步骤1
月饼一个切小丁
步骤2
水烧开
步骤3
加入燕麦
步骤4
燕麦粥煮至燕麦开
步骤5
加入月饼丁,稍煮一会儿即可