一、生燕麦放烤箱怎么烤熟？
生燕麦放烤箱烤10分钟即可熟
原料
more
生燕麦 (300克)
奶粉 (50克)
橄榄油 (50克)
蜂蜜 (80克)
白芝麻 (50克)
1/生燕麦过水用漏网把水控干净。
2/控干净水的生燕麦放进不粘锅把水份炒干。 大概用了六七分钟，切记用中小火。
3/加入奶粉，这个奶粉小时候就喜欢吃，口感很好。
4/加入白芝麻。
5/加入橄榄油。
6/加入蜂蜜。
7/全部材料一起搅拌均匀。
8/铺油纸倒入搅拌均匀的燕麦片。
9/放入电烤箱上下火150℃先预热五分钟后把烤盘放入，继续上下火150℃先烤十分钟。
10/十分钟后端出烤盘，把结块的燕麦全部弄散，再次把烤盘放进电烤箱上下火150℃烤十五分钟即可。
二、燕麦小米粥燕麦什么时候放？
煮粥之前燕麦和小米同时放
1.燕麦和小米分别洗净。
2.把洗净后的燕麦和小米放入电饭锅，并加入清水。
3.用一个煲粥程序来煮，程序结束后就可以吃了。
三、燕麦杯能放多久？
1-2天。
隔夜燕麦杯中所含的成分一般是酸奶、燕麦、水果、坚果等，其中含有丰富的营养物质，放置时间过长时很容易滋生微生物而发生变质的情况。
而且随着放置时间的延长，隔夜燕麦杯中所含的营养成分也会发生一定的流失，所以建议最好是将其密封好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，一般来说可以保存1-2天左右的时间。
四、燕麦放什么调料好吃？
燕麦+蜂蜜
一般吃燕麦我们推荐营养成分单一的纯燕麦，这样的燕麦营养价值会比较高，但是口感会稍有欠缺，对于喜爱吃甜食的人来说，可以适当的在泡好的燕麦种加入蜂蜜，口感会变好，同时蜂蜜也是一种对人体十分有益的营养物质，两者搭配营养更丰富。
五、燕麦盒子可以放几天？
一般燕麦盒子可以放一宿，燕麦盒子常温下可存放一个晚上，放冰箱冷藏室可放1～2天。
自制燕麦盒子时，做好以后要在放冰箱冷藏一晚，这样吃时味道是最好的，是非常的减肥代餐饮食。
六、燕麦粥要放碱吗，燕麦粥要放多少水？
燕麦粥不需要放碱。
有些人为了缩短煮粥时间，在粥中放入一定量的食用碱，这样煮出来的粥又黏又烂，比较适口。但是，诸不知这样煮出的粥营养素损失是很大的。
做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素，其维生素B1、B2和维生素C在酸性环境中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解。
七、八宝粥里放燕麦米还是放燕麦片？
可以的。八宝粥就是各种谷物的混合，是中国传统节日食品，在许多的地方是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。现在人们平常生活中也在食用，是很好的保健滋补食品。做八宝粥的麦片和薏米都是很难煮熟的，没有煮好的麦片和薏米是影响八宝粥的味道的。我们可以提前泡好吗？八宝粥怎么煮好吃呢？
一、原料
薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。
二、做法
1、薏米用清水浸泡一夜，备用。
2、薏米、燕麦，加入适量清水，大火煮开。
3、转文火煮到薏米软烂。
4、调入牛奶，大火煮开即可。
5、温度降到80度，调入蜂蜜。
6、最后按跟人口味，加入喜欢的水果，如香蕉、蓝莓等，一起食用口感更好。
三、薏米燕麦粥的功效非常的全面，薏米有健脾胃，祛湿，美容，助消化等作用，而燕麦有降低血压和胆固醇，预防癌症和心脏病的功效，燕麦也有美容的好处。
薏米燕麦粥就是将薏米和燕麦巧妙的搭配在了一起。薏米有着滋补利水、健脾清热的功效。对于老年人来说，薏米可以用作日常滋补和美容，是改善容颜的佳品。此外，它还可以利尿、消水肿、、祛风湿。
燕麦在中国称为莜麦，俗称油麦、玉麦、雀麦、野麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦耐寒，抗旱，对土壤的适应性很强，能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。
薏米，又名薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
八、吃燕麦能放酱油吗？
吃燕麦不适合放酱油，会影响口味。材料：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。 做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
九、隔夜燕麦杯可以放几天？
1-2天。
隔夜燕麦杯中所含的成分一般是酸奶、燕麦、水果、坚果等，其中含有丰富的营养物质，放置时间过长时很容易滋生微生物而发生变质的情况。
而且随着放置时间的延长，隔夜燕麦杯中所含的营养成分也会发生一定的流失，所以建议最好是将其密封好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，一般来说可以保存1-2天左右的时间。
十、隔夜燕麦可以放几天？
隔夜燕麦只能存放1天左右。
因为燕麦时禾本科、燕麦属一年生草本植物，含有较多的营养物质，容易滋生细菌，所以隔夜的燕麦容易发生变质，即使没有变质，最多也只能存放一天。