桂格原味燕麦好吃吗(桂格燕麦片口碑怎么样)

淘菜谱 2023-01-13 10:05 编辑:admin 61阅读

1. 桂格燕麦片口碑怎么样

主料:燕麦片45克,香蕉1根,牛奶250毫升

辅料:清水30毫升

做法:

1.原料准备好;

2.牛奶剪开口倒入奶锅中,加入2匙清水;

3.加入燕麦片,开中火煮,约三四分钟便沸了;

4.同时把香蕉去皮切成薄片;

5.待牛奶麦片煮热后加入香蕉片,一起煮沸即可;

6.成品:

2. 桂格纯燕麦片

第一种是将快熟燕麦片加入沸水或者是热牛奶中,中火煮约2分钟,并不断搅拌,至粘稠状即可。

第二种是将快熟燕麦片与水或者牛奶混合,放入微波炉中,中火转约2分钟,搅拌均匀即可食用。在煮的时候还可以在燕麦片中加入适量的盐或者是熟的肉,吃起来别有一番风味。

还可以是在快熟燕麦片煮好之后,在燕麦表面铺上一层干果,吃起来会十分开胃。建议在每次吃快熟燕麦片的量为35克的燕麦片加上约210毫升的水。

3. 桂格燕麦片质量怎么样

可以直接冷泡,冷泡不会太黏腻,我比较喜欢这种口感。

其实桂格不止即食燕麦可以冷泡,快煮燕麦也是可以的。两者相对而言,更推荐快煮燕麦,快煮燕麦颗粒更完整,更有嚼劲。

如果不是非要桂格燕麦,还推荐一款:宝德谷传统燕麦,这款也可以冷泡,口感更好。

如果喜欢有水果粒的,捷森的五种水果燕麦或者六种谷物燕麦也还行。

以上三种都是可以用牛奶冷泡的(亲身试验多次)。按时间来说,桂格即食最容易泡开,其次是桂格快煮,接着是宝德谷,最后是捷森;按口味、口感来说,比较推荐宝德谷和捷森。

4. 桂格燕麦片哪个口味好吃

荷兰乳牛和桂格燕麦片对比桂格的好一些。但是报到桂格的出问题了。

荷兰乳牛麦片外观: 麦片的样子还是挺完整的,一点不碎,这感觉挺好,给人一种粗糙口感的感觉,闻着也有一些香气

营养品质: 说是高纤维,但实际看了下营养表,纤维素含量没有某西,某格的平价款高……蛋白质含量一毛一样,不过脂肪少了些,应该吃起来没那么香了吧,

5. 桂格燕麦片和西麦燕麦片哪个好

没有特别本质的区别……而且两个牌子下面都有很多种不同口味、做法的燕麦,没法一概而论

选的时候,尽量选加工少的,或者说吃之前需要多煮一会的,口感会比较弹比较好吃。这方面,麦片一般分三种,即食、快熟和刀切。即食加热水直接吃,口感最面,比较像浆糊。快熟一般需要微波加热2-3分钟,口感稍好,刀切大概需要煮20分钟,而且比较难找,但是据说最弹最好吃。

口味方面,喜好肯定因人而异,不过如果就是为了减脂,建议看配料表只有燕麦的(一般也就是原味的),营养学标识里单位质量热量最低纤维最高的就好。如果你是希望增肌或者塑性,那麻烦追问,我重新回答。

6. 桂格燕麦片好吃吗

桂格即食燕麦片我一直在吃,很安全。

7. 桂格即食燕麦片好不好吃

桂格速食燕麦片的血糖指数是83,和大米饭完全一样。

我们自己做过燕麦焙烤后打粉冲糊的血糖反应,血糖指数确实在80以上,和大米饭是接近的。如果烤制时间长,甚至能和大米粥接近。不过,即便血糖反应有上升,燕麦片仍然是一种非常好的营养主食,比白米粥的营养优越很多。除了糖尿病人需要顾忌之外,健康人早餐吃速食燕麦片冲的燕麦粥是非常好的选择。

8. 桂格燕麦片口碑怎么样知乎

升糖指数是83

桂格燕麦片含有的钙、磷、铁、锌等矿物质,是补钙的佳品。

桂格即食燕麦片富含镁,含有可溶性膳食纤维、蛋白质,是维生素B1、维生素B12、铁的来源。