大米小米绿豆能一起煮吗(大米小米绿豆能一起煮吗小宝宝可以吃吗)

淘菜谱 2023-03-13 07:21 编辑:admin 166阅读

一、绿豆白米粥的家常做法?

原料

绿豆 (3小把) 大米 (3小把)

小米 2小把 冰糖 20颗

糯米粉 少许

步骤

1/绿豆放碗里,加清水泡一个小时。大米、小米分别放碗里加清水稍微泡一下。

2/绿豆、大米和小米用水掏干净,倒在电饭锅里煮。

3/冰糖比较大块,绿豆粥半熟的时候就可以放进去一起煮了。

4/煮至绿豆粥开花的时候,加入少量糯米粉,搅拌均匀。

5/待糯米粉颗粒不见了,就可以断火盛碗了。

二、大米小米绿豆粥家常做法?

准备材料:

小米50克 绿豆50克 大米50克

清水800ml

制作方法:

1.小米50克,绿豆50克,大米50克。

2.淘洗干净,放电饭煲里。

3.加上米的5—6倍水。

4.盖上电饭煲盖,设定粥键就可以了。大约40分钟就可以煮熟开盖了。

5.一锅香糯的大米小米绿豆粥。

6.大米小米绿豆粥是一道美食,不仅营养丰富而且清热解毒消暑止渴降血脂。

三、绿豆烫饭家常做法?

原料:绿豆60g,大米200g,小米50g,水适量

做法:1.将大米、小米、绿豆准备好备用

2.绿豆洗净,倒入锅中添加适量清水

3.水沸后煮6-7分钟水变绿即可,此时的绿豆汤食疗价值最高,剩下的熟绿豆可用来焖饭

4.把米淘洗干净,添加适量清水稍泡一会

5.倒入熟绿豆

6.按煮饭键煮熟即可

四、绿豆加大米还是小米好?

大米、小米、绿豆是可以一起煮的,没有什么不好的,都是粗粮食,一起吃是没问题的。大米饱腹,小米滋养,绿豆清凉。

但绿豆与黑豆最好分开食用,因为绿豆性味清凉,黑豆有滋补作用,两者放在一起虽然不冲突,但相反的性味会抵消彼此的作用。

五、小米绿豆粥的商用做法?

原料

绿豆 50克 ,大米适量,小米适量,燕麦米 50克

第一步,绿豆淘洗干净备用。

第二步,大米,小米,燕麦米淘洗干净至水清。

第三步,将绿豆和米放入多功能锅中。

第四步,看锅中刻度线,水量是米量的5倍左右。

第五步,多功能锅调至“煮粥”档,按启动键。

第六步,多功能锅发出提示音,好喝的绿豆粥就做好了。

第七步,美味又好吃的绿豆粥做法商用完成开吃了。

六、小米绿豆粥的做法?

1、准备绿豆和小米。

2、小米60克,洗净待用。

3、绿豆30克。洗净待用。

4、枸杞10粒。洗净,凉水泡着,待用。

5、火上坐锅烧开水,水开放洗净的绿豆入锅,大火煮5分钟。取绿豆水,晾凉了当茶喝的。

6、绿豆水取好了,继续煮绿豆20分钟。煮绿豆水是大火,现在煮粥了,改小火!

7、20分钟后下小米入锅,烧开后改中小火再煮到小米烂熟。记得把锅盖放放好啊,别跑锅了,那可就没得粥喝了。

8、粥煮好了,关火时把枸杞丢进锅里去。

9、喝粥吧!香喷喷、解暑的小米绿豆粥就是这样煮的啦