大米小米黑米等能蒸饭吃吗(黑米可以蒸大米饭吗)

淘菜谱 2023-01-18 03:01 编辑:admin 55阅读

1. 黑米可以蒸大米饭吗

黑米有纤维.所以口感没有脱了壳的白米那么软.其实就是那些纤维拥有全部的营养价值.但是黑米大多都是做黑米粥,如果你只是用来蒸米饭建议黑米和白米的比例为1:3。因为黑米比较硬,蒸好后会比白米饭粗糙很多,所以应该中和一下口感会更好好。食材主料黑米200g白米600g辅料水适量 步骤1.黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下2.一份米兑一份半水 我兑的是热水 做饭用的时间短3.放入电饭煲中煮饭开始4.半小时后黑里透红的米饭出锅了 香啊5.盛入盘中 搭配清淡的菜 就可享用了

2. 黑米可以蒸大米饭吗怎么做

黑米是富有营养的米,质地坚硬,不易煮好,蒸前必须浸泡4个小时,然后放足水量,放-些食用油,拌匀,让米吸收之后,锅中放水烧开,放入米粒,经过四十五分钟先大火蒸之后中小伙慢蒸,息火焖制十分钟,然后打开电饭锅,用饭铲打松,这样香软糯甜甘之味扑鼻而来@

3. 黑米可以蒸米饭么

可以。黑米饭的做法一  1.黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下。  2.一份米兑一份半水,我兑的是热水,做饭用的时间短。  3.放入电饭煲中煮饭开始。  4.半小时后黑里透红的米饭出锅了,香啊。  5.盛入盘中,搭配清淡的菜就可享用了。黑米饭的做法二  1.将黑米放入电饭锅中,放入适量水,没过大米2-3公分。  2.选择煮饭。  3.等待20分钟左右,电饭锅自动跳至保温后,再闷10分钟左右(这样的黑米饭更香)。  4.大功告成,即营养,又美味。黑米饭做法三  原料:黑米、大米、水。  做法  1、黑米洗净,用清水浸泡一晚;  2、大米洗净;  3、将浸泡好的黑米(连同泡米的水)和大米一起放入电饭煲中(水量和平时焖饭的水量一样),按下煮饭按钮;  4、饭焖熟不要立刻断电,再多焖10分钟,然后打开盖子搅拌一下,即完成。

4. 黑米可以蒸大米饭吗怎么蒸

大米可以和黑米一起蒸饭,但黑米没有大米爱熟,所以要先把黑米提前多泡一些时间,再放到一起燕饭。

5. 黑米能蒸米饭么

黑米比较难煮,一般先泡2个小时

黑米饭制作方法:

1、黑米很难煮,建议泡一天再煮,而且饭比粥好吃,一般黑米和水的比例是1∶2.5;

2、煮的时候要大火煮,最好打开锅盖,让饭自由翻滚,要不然会溢得到处都是紫黑色的水;

3、以后就转小火慢慢焖,焖二十至三十分钟左右,煮出很香的黑米饭。

黑米粥的做法--

主料: 黑米100克、红糖适量。

做法: 先将黑米洗净,浸泡24小时后,放入锅内加适量清水煮粥,待粥煮至浓稠时,再放入红糖稍煮片刻即可食用。

把黑米煮成粥,全天饿了就吃。

消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。病后消化能力弱的人不宜吃黑米。