萝卜能和小米煮粥吗(萝卜能和小米煮粥吗宝宝)

1. 萝卜能和小米煮粥吗宝宝

新鲜红萝卜1个 五花肉或肥瘦肉 大米 葱蒜末 少许 八角2个

教您萝卜丁肉丁焖米饭的家常做法，如何做萝卜丁肉丁焖米饭才好吃：

一、萝卜洗净外皮，不去皮切成约1厘米见方小丁备用；肉切成同样小丁备用，萝卜和肉的比例约为2:1或3:1

二、大米泡好备用

三、葱蒜末少许，八角2个

四、锅烧热，少许油，下肉丁煸炒，炒透出油，盛出备用；下萝卜丁翻炒，炒至略微变焦、金黄色，香味浓郁时，味道最好

五、倒入肉丁，拨至一边，下姜蒜和八角炒香（手不熟练可以将主料盛出，先炒香料，再下主料），和萝卜丁肉丁同炒，下生抽和少许老抽炒香上色，翻炒约3分多钟，香味浓郁，颜色实在

六、将泡好的米均匀铺在上面，倒水，稍微没过米，盖闷，烧开转中小火焖，中间如果不是缺水，尽量不掀盖。盖闷约20多分钟即可，跟焖米饭基本是一样的

七、闷熟加盐调味，翻匀即可

2. 小米可以和萝卜一起熬粥吗

用料

小米100g

土豆两个

胡萝卜一根

盐一小勺

鸡精一小勺

蒜两瓣

十三香一小勺

葱适量

做法

1、胡萝卜和土豆切片

2、葱和蒜切片

3、锅烧热，爆香蒜末

4、放入小米胡萝卜和土豆片翻炒五分钟

5、添汤没过土豆片

6、盖上盖炖半个小时

7、汤汁浓郁加入一小勺，一小勺，

8、撒上葱花关火，焖三分钟即可。

3. 萝卜能和小米一起煮粥吗

萝卜洗净外皮，不去皮切成约1厘米见方小丁备用；肉切成同样小丁备用，萝卜和肉的比例约为2:1或3:1

二、大米泡好备用

三、葱蒜末少许，八角2个

四、锅烧热，少许油，下肉丁煸炒，炒透出油，盛出备用；下萝卜丁翻炒，炒至略微变焦、金黄色，香味浓郁时，味道最好

五、倒入肉丁，拨至一边，下姜蒜和八角炒香（手不熟练可以将主料盛出，先炒香料，再下主料），和萝卜丁肉丁同炒，下生抽和少许老抽炒香上色，翻炒约3分多钟，香味浓郁，颜色实在

六、将泡好的米均匀铺在上面，倒水，稍微没过米，盖闷，烧开转中小火焖，中间如果不是缺水，尽量不掀盖。盖闷约20多分钟即可，跟焖米饭基本是一样的

七、闷熟加盐调味，翻匀即可

4. 小米和水萝卜能煮粥喝吗

食材清单

大米 50g 、 白萝卜 100g 、 盐 3g 、 胡椒粉 2g 、 香油 适量 、 葱花 2g,小米20g

烹饪步骤

1/4

大米小米放入锅中熬粥，大火煮开转小火，熬呀熬呀

2/4

来根大萝卜，白的，切一块，去皮擦泥放一边备用

3/

等粥熬好了就把萝卜泥倒粥里搅拌，再煮一会儿就行，主要把萝卜的辛辣味道去掉就好

最后一步

放盐，胡椒，出锅时来点绿油油的小葱就可以了。

5. 小米和萝卜熬粥作用

一、小米红枣粥 主要功效：补脾润躁，宁心安神，治疗失眠，多梦，纳食不香。二、小米山药粥 主要功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。三、海参小米粥 这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合做月子的女士。