薏米红豆粥可以和绿豆小米麦片一起煮吗(红豆,绿豆,薏米麦片可以一起煮粥吗)

1. 红豆,绿豆,薏米麦片可以一起煮粥吗

可以煮五豆粥，我吃了一个月气色很好。

2. 薏米和燕麦片和绿豆可以一起煮吗?

糜谷粉的主要原料是硬糜谷，先在桶里泡一两天，然后用石磨把糜谷磨成糊糊，掺入水，搅拌均匀，用细箩子过滤完渣子，再把粉水倒进锅里，开火慢煮，边煮边用勺子搅和，一直熬到能在锅里立住勺子时，说明粉糊已熟，可以出锅往盆里舀了。在这时，爱喝粉糊糊的就喝一碗。我也爱喝，盛了一碗，加入红糖，稠稠的甜盈盈的，而且口感细腻，但得慢慢喝，快了烫嘴，我吃一碗就够了。虽然五、六十年过去了，还是回味无穷。后来家里再没不做过糜谷粉，我也再没喝过粉糊糊了，不过，人老了，嘴也不再馋了，只是找不回小时候的快乐了。

凉出的糜粉，第二天就可以吃了。凉拌黄瓜丝、热蒸、面烩都好吃。粽子也不常包，馏米做法简单，也好。过节这天，除了人吃点好的，喝酒避邪，还要供神，贴门神插艾草，都有意义，过节也是过文化。端午节年年过，端午味年年变，童年的端午节，节味最重，最有趣。

3. 绿豆红豆薏米小米燕麦可以一起煮吗

杂粮粥是以稻米为主要食材，配以杂粮熬制的粥。根据原材料和功能，有红枣首乌黑发粥、木瓜美容养生粥、五豆粥等。

杂粮粥制作简单，营养丰富，有益健康。

中文名

杂粮粥

主要食材

稻米

口味

清甜

工艺

煮

辅料

薏米、小麦、大麦、燕麦片

调料

盐

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基本信息

原料

主料：稻米 100克

清香味

辅料：大麦 30克 小麦 30克 薏米 20克燕麦片20克

调料：盐 3克 各适量

菜品特色

制作简单，营养丰富

做法

⒈把所有准备好的材料（白米，大麦，小麦，薏仁，麦片）用清水冲洗干净，再放在水中浸泡3小时以上。

⒉材料混合后一同倒入锅中，加入15杯水同煮。

⒊先用大火煮开，再改用小火煮40分钟，直到粥烂熟透时熄火。

⒋放入盐调味，再焖5分钟就可以了。

杂粮粥种类

红枣首乌黑发粥

【材料】：首乌、红枣、大米、黑豆、小米、黑米等。【作用】：此粥有补肝肾、益精血、乌须发、健脾养胃之功效，经常食用可使头发乌黑发亮、气色红润。

据《本草纲目》记载：首乌能“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌须发，为滋补良药”； 红枣“能补中益气，养血生津”；“常食黑豆，可百病不生”。

补气养血粥

【材料】：糯米、核桃、红枣、干姜、红糖等

4. 绿豆红豆薏米燕麦米可以一起煮吗

绿豆最适合搭配百合一起吃，清火。

用料：绿豆200克，新鲜百合100克，适量冰糖

具体步骤

步骤一：绿豆去除杂质清洗干净，新鲜百合剥开洗净。

步骤二：绿豆放入锅里中，加入1200毫升的清水烧开。

步骤三：然后转中小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮至绿豆百合熟烂，放入适量的冰糖煮融化即可。

5. 红豆绿豆和燕麦片能一起煮粥么

材料

莲子 15克

薏仁 15克

红豆 15克

糙米 15克

大米 50克

水 适量

做法步骤

1、准备好莲子、薏仁、红豆、糙米、大米.

2、将所有食材都放入一个大碗中，清洗三遍.

3、再浸泡30分钟，浸泡一会儿比较好煮，煮出来的米比较香.

4、锅中加入足够的水，大火烧开.

5、加入泡好的各种米和豆类，莲子也放进锅中.

6、大火烧开，转小火再继续煮40分钟基本就熟了，煮的时候，锅盖不要都盖严实，留出一个小缝隙，这样不容易溢出来.

7、成品.

6. 红小豆薏米荞麦能在一起煮粥吗

荞麦米用来煮粥吃，最好再用荞麦米煮粥的时候需要提前把荞麦米淘洗干净，放在清水中浸泡两小时，在准备适量的大米和糯米，把它们分别淘洗干净以后，与泡好的荞麦米一起放到周锅中，加足量清水加热煮开，再用小火慢煮40分钟，煮到锅中的荞麦米，软烂后关火取出降温后就能吃。

　　2、荞麦米在煮粥的时候还可以搭配更丰富的食材，除了可以放入大米糯米以外，还可以放入红豆，菜豆以及绿豆，红枣，桂圆等多种食材，把准备好的豆类食材和红枣桂圆等都要用清水浸泡，然后把准备好的食材一起放在电饭煲中，选择煮粥下，直接煮熟就能得到做好的荞麦米粥，这样的粥做好以后放白糖调味滋味特别好。

7. 薏米红豆小麦一起煮粥可以吗

1、首先浸泡红豆，泡至红豆膨胀（一夜左右）。换水熬煮四十分钟左右；

2、加入小麦、冰糖或者红糖，中间如果觉得水少就要加水，继续熬煮，至红豆开花，薏仁呈淡红色口感软滑即可。PS:如果想跳过浸泡的过程，就要在煮的过程中不断加入冷水，这样会快一些煮烂。

8. 红豆薏米麦仁可以一起熬粥吗

【所需配料】:红枣、桂圆、莲子、花生、薏米等

【烹饪过程】：

步骤一、先把煮八宝粥的米准备一下，这里用到了红豆、薏米、糯米、小米、莲子、麦仁以及玉米碴这几种食材。

步骤二、做红枣桂圆八宝粥一定不能少了红枣和桂圆，注意桂圆是干的，而且要把外壳去掉。大枣和桂圆要先用水清洗干净，然后再和其他食材混合一起下锅煮。

步骤三、煮这样的粥糯米也是必要的，因为相比于大米来说，糯米煮成粥之后会更黏，不过糯米比较不好熟，所以在煮之前像糯米、红豆、薏米还有一些不容易熟的食材要先放在水中浸泡，这样再下锅一起煮才能煮成好喝的八宝粥。

步骤四、所有的食材经过清洗浸泡之后放入电饭锅中，注意红枣不要整个下锅，而是要把红枣剪开，然后将枣核去掉然后再放入锅中。

步骤五、按照用的米量加入足量的清水，煮粥用的水要比煮饭多，而且电饭煲一般都有水量提示，加好水之后就可以开始煮粥了。

步骤六、用电饭锅来煮粥非常的方便，现在一般家庭用的电饭锅都有煮八宝粥的功能，电饭锅插电后选择煮粥或者是八宝粥功能，电饭锅自己就能煮粥，等到煮好之后还会有提示。

步骤七、煮好之后开锅，满满一大锅的红枣桂圆八宝粥就做好了，因为发放了大枣和桂圆，即便不加糖也有微微的甜味，非常的好喝。而且因为火候控制的好，八宝粥煮的也很粘稠。

【烹饪技巧】：

1、菜谱中用到的米仅供参考，如果家里没有或者是不太喜欢某一种米，也可以自己替换成喜欢的，八宝粥的食材要求不严格。

2、喜欢吃甜的朋友，可以加一些白糖来吃，这样就变成一碗好喝的甜品。

3、八宝粥很养胃，如果胃口不舒服，可以选择吃八宝粥，比白粥更有营养。