1. 小麦的食谱
小米+豆类+红薯 熬粥。过敏性体质：@ 吃鹌鹑蛋，第1次连吃3天，一次4个；第2次连吃3天，一次5个；第3次连吃3天，一次6个。然后再吃一遍，直到痊愈
2. 小麦的食谱摩尔庄园
炖龙虾：龙虾，茄子（中/大）
水煮大闸蟹：螃蟹，向日葵（中/大）
茄块狗鱼片：狗鱼，茄子（中/大）
奶油玉米浓汤：玉米，胡萝卜，鸡蛋（中）
牛奶鱼群汤：牛奶，鲶鱼，桂花鱼，胖鱼（中/大）
奇异炸冰虾：奇异果，冰川虾，冰川红虾，鳌虾，毛毛花（中/大）
浆果捞：橙色浆果，红色浆果，白色浆果（小/中）
香煎雪鱼：雪鱼，胡萝卜，橙色浆果（中）
香蕉牛奶：香蕉，牛奶（小/中）
苹果棉花糖：苹果，奇异果（中）
仙桃鲜虾卷：桃子，冰川红虾，冰川虾（小/中）
草莓奇异旋风：草莓，奇异果（小/大）
夏日解暑冲饮：向日葵，胡萝卜，橙色浆果（小）
锦鲤鱼块：锦鲤，胡萝卜（中）
浆果浓汤：红色浆果，白色浆果（中/大）
花香金鱼：金鱼，奇异果，毛毛花（中）
葡萄甜浆：葡萄，橙色浆果，红色浆果（小/中）
杰克南瓜酥：南瓜，茄子，胡萝卜，小麦（中）
夏威夷冰饮：红色浆果，奇异果（小）
浆果带鱼：带鱼，红色浆果，橙色浆果（小/中/大）
毛毛菇炒蛋：毛毛菇，鸡蛋，鸭蛋（小/中）
炒双菇：大头菇，白菜，毛毛菇（中）
3. 小麦吃法大全
用料
磨碎小麦米（Bulgur） 200g
番茄 2个
洋葱 1个
红椒 1个
鸡汤块 1块
番茄酱
水
土耳其风味小麦米饭的做法
洋葱、青椒、番茄切碎
锅内加少许橄榄油，加入洋葱青椒炒出汁，加入番茄，炒软。
加入一大勺番茄酱（tomato paste，不是调过味的那种ketchup），炒匀，加入小麦米。再炒几分钟。
加入水和鸡汤块，搅拌均匀，可以加适量盐和胡椒粉调味。改成小火，煮8-10分钟，等小麦米吸收汤汁。
关火，焖5分钟即可出锅。
4. 小麦的吃法
准备3：1的糯米粉，小麦粉，然后混合均匀，适当时加水和面条揉成光滑的面团，然后盖上保鲜膜，醒25分钟；
准备肉，洗净后搅拌成碎肉，然后将胡萝卜切成小丁，将酸豆放入胡萝卜里面。
将油放到锅中，当油热3分钟后，将碎肉放到锅中煮，然后加入酱油，搅拌均匀，将酸豆和胡萝卜放到锅中搅拌-油炸，取出放凉。
将醒好的面团揉成长条，然后用刀切成大小均匀的小片，将其压入小面条窝中，将准备好的馅料包好，捏紧。
在蒸锅上放一层防油纸，然后将包裹好的糯米面包放到上面，用高温蒸5分钟。
五分钟后提起盖子，将糯米包子一个一个地夹在盘子上。
5. 小麦的吃法大全
糯小熬最好是蒸发糕，软糯可口。
6. 小麦的美食
小麦按播种时间分为冬小麦和春小麦。其中冬小麦秋天播种，需要过冬，故称为冬小麦；春小麦在春天播种，无需过冬，当年夏天收获。
7. 小麦的做法大全
原料
自发面粉 (半斤)
水 适量
做法步骤：
1/3
首先就是合面，把自发面粉放入溶器里，加入适量的水。一般的量在买的自发面粉包装袋上会有一个说明，但个人认为多少一点也影响不大，只要最后能将面粉合和面团就成。然后将加入的面粉搅拌均匀，用手将其搓成面团。（搓的时候手上可以多附上一些干粉或者清油可以防止粘手）
2/3
将合好的面团搓成长条形，然后用刀将期切成自己想要的大小。这样前期准备工作就完成了，将切好后的面团放置10分钟左右（这样可以让面粉更好的发酵，吃起来才松软）
3/3
最后一部就是蒸面团了，有条件可以在蒸笼下面铺一层布，没有的话，可以在蒸笼底部摸上一层油，也可以防止面团粘在蒸笼上。将蒸笼放在锅里，锅的下面加上水，旺火烧开后文火再煮15分钟左右。热乎乎的热面馒头就可以上桌了。
8. 小麦制作的主食
蒙古人目前是以大米和小麦为主食的 但是在成吉思汗时期，蒙古人是以肉作为主食的 那个时候茫茫草原上基本上都是牧民，草原也没有谷物可以吃。农业科技几乎为零。
蒙古族以牛﹑羊肉及奶食为主，以粮食﹑蔬菜为辅。奶品有奶豆腐、奶疙瘩﹑奶干﹑奶酪﹑奶油﹑酸奶等。早晨吃炒米喝奶茶，茶中加上酥油和少许青盐，味道鲜美可口。中午和晚上多喜吃牛﹑羊肉。砖茶是牧民不可缺少的必需品，煮好后少加些鲜奶。
9. 小麦做的食物
小麦主要是加工成面粉，做成各种面食。
常见的有：大饼油条、馒头包子、面条卷面、水饺和烧卖的皮、蛋糕面包、饼干茶食、部分休闲食品等等。
麦是谷物中最重要的农作物，世界上靠小麦作为食品的人多于靠其他任何食品生活的人。世界上70％以上的可耕地种植粮食，小麦占地最多，高于22％。
小麦面粉一般含有9％～14％的蛋白质，所以它是人们日常食物蛋白质的主要来源。
10. 小麦的做法和吃法大全
一、冰糖燕窝
材料：红枣、枸杞、冰糖适量、燕窝一盏
做法
1.用水冲洗一下放在碗里浸泡(6-8小时)待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净
2.然后用手顺着纹理撕开放入炖盅
3.注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右(水不超过7/10为宜)
4.一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可
二、燕窝耳莲子羹
主料：燕窝耳25克、鲜百合120克、鲜莲子30克、枸杞5克、冰糖100克、红枣三枚、水3杯
做法
1.燕窝耳泡水2小时，拣去蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;
2.新鲜百合分成瓣，洗净去老蒂;
3.将所有材料放入炖盅中，入蒸笼蒸半个小时即可。
三、木瓜炖燕窝
主料：鲜熟木瓜1/4-1/2个、燕窝盏30-50克、冰糖50克
做法
1、木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。
2.将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水。
3.再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时，然后取出燕窝，和木瓜肉一同放进炖盅内。
4.同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖，趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内，加盖，隔水炖两小时，待温后饮用。
四、冰糖燕窝菊花凉糕
材料：燕窝2盏、干菊花8朵、冰糖35g、水450ml、鱼胶粉12g
做法
1.将燕窝、菊花、冰糖、水放入炖锅中。
2.将蒸架摆进气压锅，放入适量的水，将炖锅放进气压锅(炖锅不加盖)，用气压锅炖30分钟。
3.炖好的冰糖菊花燕窝取出，趁热加入鱼胶粉搅拌至融化(确定完全融化)。
4.倒入模具中，放入冰箱冷藏至凝固。
五、海燕窝红薯粥
材料：煮熟糙米饭300克、珊瑚草100克、红薯1个
调味料：精盐2克、水600lm
做法
1.将珊瑚草与红薯切块或小段备用。
2.将水煮滚。
3.放进糙米饭，让水再滚开。
4.再加进红薯一起煮熟。
5.最后加进珊瑚草与精盐煮开即可食用。