一、南瓜水果糯米饭教程？
食材清单
糯米 适量 、 南瓜 一个 、 水果 适量 、 蜂蜜 适量
做法步骤
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选小南瓜一个，切掉一个盖，把里边的南瓜子挖干净，在里面刷一层蜂蜜或白糖
2/6
把糯米泡一晚上
3/6
把水果切成丁
4/6
把水果和糯米拌在一起蒸熟备用
5/6
把煮好的糯米饭塞到南瓜里，在最上面盖一层没有蒸的糯米，盖上南瓜盖上锅蒸
6/6
蒸二十分钟就可以了
二、南瓜糯米饭的做法是什么？
1、首先准备糯米，提前用水浸泡四十分钟以上左右，时间越长会越软，口感越好。
2、再切适量的胡萝卜丁。
3、再准备好适量的青豆，洗干净。
4、然后把糯米放入一个碗里，加入胡萝卜丁和青豆，再加入调料：少许的老抽、小半勺的生抽，少许的五香粉搅拌均匀。
5、再准备一个南瓜。
6、再用刀在南瓜的中间切开，可以用齿轮的样子划开这样会好看些。
7、再把南瓜中间的瓤给挖掉。
8、再把之前搅拌均匀好的糯米饭给倒入南瓜里面。
9、再切入少量的腊肠，摆放在糯米上面。
10、再把南瓜给放入蒸锅上面蒸个四十五分钟。
11、最后蒸好后，搅拌均匀吃即可。
三、空气炸锅锡纸南瓜八宝饭的做法？
用料
南瓜 半个
红枣 半碗
糯米 半碟
红豆 半碟
黑米 半碟
葡萄干 可不加 小半把 约20粒
红糖 1-2勺
烤南瓜糯米饭的做法步骤
步骤 1
食材备好
步骤 2
红枣去核，和剩下的米和豆泡水中2小时
步骤 3
南瓜掏空内核
步骤 4
外皮用小刀