枫叶糯米饭的功效(干枫叶可以煮糯米饭吗?)

淘菜谱 2023-02-22 12:54 编辑:admin 287阅读

一、干枫叶可以煮糯米饭吗?

干枫叶可以煮糯米饭。因为干枫叶里面还有大量的水分和无机盐,而且他们中的苹果醋和粮食精含量也特别的丰富。

我们用它来煮糯米饭,能让它里面的饭香更多的挥发出来,也能让我们的眼睛看的更远,所以我们从中也能得到更多的经济价值和营养价值。

二、蓝红叶糯米饭的做法?

用料  

枫叶 适量

糯米 适量

食盐 少许

五色糯米饭之枫叶糯米饭的做法  

采摘新鲜枫叶。

枫叶清洗干净后剁碎,用绞肉机破壁机舂打碎亦可。加入清水1:1的比例浸泡最少24小时。

24小时后全部一起上锅煮到手放下去感觉温热,50~80度左右即可,不可沸腾,离火揉搓枫叶片刻大概10分钟使枫叶里的物质充分析出。

过滤取枫叶水待水凉。空锅(铁锅最佳)加热到冒烟,把枫叶水倒下去滋滋冒烟,再加热到温热,离火凉透又加热,反复2次。趁温热浸泡糯米,糯米不用洗,第一次浸泡时加点食盐可更好上色。

浸泡糯米后水凉了再把枫叶水倒出来再加热,反复3-4次,第二天就可以蒸。

浸泡一夜后。

放盐和少许花生油搅拌一下再蒸。

依糯米的量蒸30-40分钟左右,过程中要开盖观察,撒少许水1-2次让糯米均匀受热。

枫叶糯米饭有清热凉血等作用,李时珍在《本草纲目》里说枫叶“止泄益睡,强筋益气力,久服轻身长年”,老少皆宜。

三、乌饭叶做的糯米饭好吃还是枫树叶?

枫树叶做的好吃。

枫树叶能祛风除湿、消炎止痛、清热解毒。枫树叶选用和采摘季节时间性要求都很高,仅在农历三月三前后一个月左右为佳,选用深绿色叶面光滑无毛且枝梢顶没有红叶的枫叶。

1.制作:在三月三前把枫树叶清洗后捣烂,加清水浸泡一天一夜制成黑色汁液。也可以将捣烂的枫叶以50℃左右的温度进行水煮。水煮时不要煮开,温度太高上色不好看。

2.煮饭:煮出汁液后,将糯米浸入汁液10个小时左右,染色成黑亮色糯米。蒸熟时,中途可加水,既可避免水干烧糊,又可增加饭的湿度和松软度。一般1笼18斤米,蒸煮约4个小时即成。