甜糯米的热量(糯米粉热量?)

淘菜谱 2023-02-22 06:07 编辑:admin 297阅读

一、糯米粉热量?

每100克糯米粉的热量是1424千焦耳,比大米的热量高一点,比小米的热量低一些,大米热量是1420千焦耳,小米热量是1520千焦耳。

二、糯米饼的热量?

310 大卡/100克(可食用部分)

营养元素 每100克

热量 309.97 大卡

蛋白质 4.00 克

脂肪 1.43 克

碳水化合物 68.84 克

膳食纤维 0.00

三、糯米做出的食物热量排行?

答糯米做出的食物热量排行第三,糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米的做法有很多种,我们可以将糯米磨成粉末,做成汤圆或者是糍粑,也可将糯米煮成粥,包粽子。

四、温州糯米饭热量?

每100克热量355大卡。

糯米饭口感比较细腻,营养价值也比较丰富、其中含有的蛋白质、碳水化合物、脂肪、糖分、钙离子都比较多,不但可以促进新陈代谢,而且可以增加骨骼的强度。

五、150克糯米饭有多少糖分,多少热量?

150克糯米:热量522千卡,碳水化合物117.45克;150克糯米饭:热量516千卡,糖类热比87%,可以推算出碳水化合物是112.23克。

六、高州糖心糍热量?

以我个人多吃的高州糖心糍热量大约为300~500大卡左右的热量。因为它主要是由糯米做成的,里面夹杂着一些红糖,吃起来口感比较甜这样就是它的热量会增加,而且它也是油炸而成的。对于喜欢甜品的小仙女们是非常建议您使用的,但吃多了不容易消化哦。

七、热量最低的米?

小米100g的热量大概在380卡 ,黑米100g的热量大概在333卡,常用大米100g的热量大概在347卡,糯米100g的热量大概在350卡,薏米100g的热量大概在357卡,高粱米100g的热量大概在351卡,血糯米100g的热量大概在343卡。从以上来看还是黑米热量最低。黑米含有大量膳良纤维很容易被消化吸收,一般情况下,不会导致发胖,黑米中的营养物质很丰富,滋阴补肾,健脾和胃,益气养血,清肝明目的功效。