一、雀巢燕麦片的热量是多少?
雀巢燕麦片的热量(以100克可食部分计)是373大卡(1560千焦),在同类食物中单位热量较高。每100克雀巢燕麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。
二、燕麦片热量?
燕麦片(100克)热量:367 大卡;1瓷勺燕麦片(12.0克)热量:44大卡。
其他成分含量:脂肪(克)6.70;蛋白质(克)15.00
纤维素(克)5.30;碳水化合物(克)66.90
较高热量的燕麦片真的可以帮助减肥吗?
1、燕麦是高纤维食物
因为燕麦片生长在1000米以上的高海拔地区,生长环境非常的寒冷,也造就了燕麦片高蛋白低热量的特性。
三、燕麦片的热量?
1、100克燕麦片热量通常为376大卡。
2、燕麦是一种低热食品,食用后有饱腹感,长期食用有减肥的效果。此外燕麦含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E等营养素,可以改善血液循环,缓解生活和工作压力
四、奥美高纯燕麦片的热量是多少?
奥美高纯燕麦片的热量(以100克可食部分计)是358大卡(1497千焦)。
每100克奥美高纯燕麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
五、西麦即食燕麦片的热量是多少?
西麦燕麦片(原味)的热量(以100克可食部分计)是358大卡(1497千焦),在同类食物中单位热量较高。 每100克西麦燕麦片(原味)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
六、智仁纯燕麦片的热量是多少?
智仁纯燕麦片的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。每100克智仁纯燕麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
七、一碗燕麦片的热量是多少?
一般食量吃一小碗燕麦片用大约30克燕麦,也就是说100多卡。
燕麦片一般都是每100克有350卡热量左右,吃燕麦片的话,用牛奶泡则还需加上牛奶的热量,用开水就没有额外热量了。
八、西麦有机燕麦片的热量是多少?
西麦有机燕麦片的热量(以100克可食部分计)是402大卡(1681千焦),在同类食物中单位热量较高。每100克西麦有机燕麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。
九、早早麦水果燕麦片的热量是多少?
早早麦水果燕麦片的热量(以100克可食部分计)是408大卡(1707千焦)。每100克早早麦水果燕麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。
十、SUPER超级燕麦片(无蔗糖)的热量是多少?
Super超级麦片--高钙麦片的热量(以100克可食部分计)是414大卡(1732千焦),在同类食物中单位热量较高。每100克Super超级麦片--高钙麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。