一、早上吃燕麦片加鸡蛋加酸奶好不好？
酸奶配鸡蛋不好,有一次,我也是这么吃的,闹肚子了.酸奶你还是配面包吧.
二、即食燕麦片怎么拌酸奶？
很简单啊，把即食燕麦片倒入碗中或者被子中，然后依据自己口味放入一些当季的水果，当然要切成小块，也可以再加入一些坚果碎和葡萄干，最后一步倒入酸奶，进行搅拌即可。
还可以换一种吃法，把即食燕麦片，小块水果和酸奶倒入破壁机，在加上纯牛奶或纯净水（推荐牛奶），做成奶昔也很好喝
三、酸奶泡燕麦片怎么泡？
1、食材：麦片40克，酸奶200克，苹果，香蕉适量，开水400毫升。
2、首先把麦片倒出来放入一个小碗里，备好酸奶。
3、把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。
4、用电热壶烧一壶开水，等水沸腾后，直接倒入麦片碗里。
5、给麦片碗盖上盖子，让麦片焖上15分钟。
6、焖好后，把碗里多余的水份倒掉，把酸奶倒入泡好的麦片碗里。
四、酸奶坚果水果燕麦片拌酸奶怎么做？
1· 先把燕麦片放到不绣钢碗<杯>中，加适量开水焖熟；
2· 看燕麦片差不多时加入酸奶，搅拌好就可以了；喜欢吃温的朋友也可以在加入酸奶后把杯子放在电磁炉上用小火加热
3· 也可以在酸奶燕麦片中加入坚果或者水果，再配上全麦吐司就是一份有营养的早餐
五、酸奶葡萄干牛角面包做法？
主料
高粉400g，酸奶200g，鸡蛋1只
辅料
黄油20g，酵母5g，糖50g，盐2g，葡萄干适量，椰蓉适量
做法步骤：
1. 将鸡蛋、糖、酵母和盐放入高粉中搅拌。
2. 放入酸奶搅拌均匀。
3. 放入黄油搅拌均匀进行发酵。
4. 发酵至2到2.5倍。
5. 将面团排空气，放入葡萄干揉匀。
6. 揉好的面团擀成长条分成3条，一端不要切断。
7. 然后整成牛角型。
8. 放入模具中进行第二次发酵。
9. 发酵至2倍。
10. 涂上蛋液，散上椰蓉，烤箱180度预热5分钟，上下烤25分钟。
11. 出炉开吃。
六、即食燕麦片怎么用酸奶泡？
即食燕麦片不能够直接用酸奶来浸泡。因为近视燕麦片是经过生产流水线的蒸汽高温蒸熟，并且干燥和压制之后形成的半熟状态的燕麦片。
如果直接用冷的酸奶来进行泡发的话，无法将即食燕麦片充分的泡发，影响其口感。
一般情况下应该用适当的开水将结石燕麦片泡吧之后再加入甜味剂进行，调整口感，最后等温度降到室温之后再加入酸奶，以免过高的温度会影响乳酸菌的活性。
七、酸奶和燕麦片的绝配吃法？
第1步、酸奶机内机和盖子用开水烫两遍。勺子也要烫，然后自然晾干或者拿厨房纸巾擦干。
第2步、牛奶倒入酸奶机中。
第3步、菌粉提前从冷藏取出回温10-15分钟。
第4步、期间可以处理下燕麦粒，用水冲洗干净，然后浸泡在清水中，浸泡1-2小时，我是放冷藏浸泡过夜，所以这个时候准备。可以第二天酸奶发酵好再浸泡，也可以。
第5步、菌粉撒入牛奶中，用勺子搅拌-分钟，搅拌均匀。
第6步、盖盖子，放入酸奶机，插上电源，开始发酵，8个小时左右，期间保持通电状态。一般夜里9点左右放好，早起6点就可以了。
第7步、发酵好的酸奶，粘稠带拉丝。
第8步、燕麦粒控干水分，放入锅里，加入一点清水，煮10分钟。
第9步、舀好酸奶，捞出煮好的燕麦粒。
第10步、搅拌搅拌，开吃！觉得不够甜，可以加点蜂蜜调节口感。
第11步、成品。
第12步、带拉丝的哦。
八、炒酸奶里葡萄干怎么变软？
炒酸炒酸奶的时候要把葡萄干提前浸泡一下这样就会变软
九、酸奶葡萄干什么意思？
酸奶葡萄干说白了就是一种小零食，很多人会认为是将葡萄干放在了酸奶里，其实并不是这样的，酸奶葡萄干是在葡萄干的外面包裹了一层干酸奶，这样酸奶和葡萄干这两种不相关的食物就凑到了一起，而且两者一起食用也没有坏处。
就是这样一种被特意混合在一起的食物，受到了不少人的追捧，它的奶味非常浓郁，入口酸甜且细腻，轻轻咬一口就能让你品尝到酸奶和葡萄干的双重味道，而且果味和奶味在口腔内环绕的滋味也让不少人迷恋，对于小朋友和青年人来说，这确实是一款很健康的小零食。
十、加钙的燕麦片和牛奶，酸奶的功能一样吗？
喝加钙的燕麦片效果比喝牛奶，酸奶的效果好的，因为燕麦片属于膳食纤维，易于人体吸收。但是你想是营养用的，喝牛奶，酸奶的效果比喝加钙的燕麦片效果好的，因为牛奶和酸奶的营养程度一度被人称赞，所以受大多数爱美一族的欢迎。如果问牛奶和酸奶哪个比较好，口感上来说就是酸奶较有优势， 但是从营养上来说，当然非纯牛奶莫属。如果你选择牛奶，那么你最好就是坚持天天饮用拉，因为牛奶的营养在你身体内是不可能很快的就被显现你身体上，你想美白，就得天天喝，持之以恒啊！如果你还是执意选择酸奶也不错喔，因为它不需要天天饮用的，它的效果会很快的在你身体上呈现出来，而且喝了它后，你的消化功能会有很大的改善的！本人建议就喝燕麦片，因为它比较经济，身体容易吸收，喝得多，消化系统也会逐渐变好的，同时又有减肥的作用，很不错的！