一、麦片和什么牛奶配好吃？
●香浓麦片 材料： 1、快熟麦片适量 2、DOVE黑巧克力一块 3、牛奶 过程：把适量的麦片放进杯里，加入牛奶拌匀，再加进巧克力。放进微波炉用中火'叮'二分钟。出来后稍微再拌匀，让巧克力完全溶化。 说明： 1、选材可因人而异(个人觉得DOVE的黑巧克力味道香浓，和麦片是天作之合) 2、在家的话可用煤气炉开窝煮也可，一边煮一边搅拌.只是会稍麻烦。 好了，一杯香浓的DIY牛奶巧克力麦片出来了。随心随意，随时享用！ ●鲜奶牛肉麦片 菜名： 鲜奶牛肉麦片 主料： 麦片2/3杯，鲜奶1杯（约235毫升），牛肉3两（约120克）。 配料： 腌肉料；生粉、砂糖各1茶匙，生抽1/2茶匙，油少许。调味料：盐适量，胡椒粉少许。 做法： 1、鲜奶一杯（瓶装鲜奶必须打开盖子）置煮水中致热。 2、麦片用开水一杯调成糊状。 3、清水两杯烧煮，慢慢倾入麦片糊，随煮随搅拌，煮约5分钟，跟着加入调味料，然后熄火火局片刻。 4、牛肉切片，用腌肉料拌匀。 5、再煮煮麦片，下牛肉煮熟。 6、熄火，待麦片的热度稍减后，注入鲜奶调匀便成。 备注： 煮麦片时，麦片糊要徐徐倾入煮水内，并且需要边倾入边搅动，这样才可避免麦片粘结成团。芒果奶香麦片粥 芒果奶香麦片粥 芒果奶香麦片粥是非常营养的，食谱上说它含人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维生素A、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素，更重要的是制作起来非常的简单。 做法： 首先准备100克左右的燕麦片。 然后是一些时令的水果。当时我用的是芒果，如果像现在一样的冬季的话，可以用去皮带橙子肉之类的果肉。 最后再准备50ml的牛奶。 在煮粥前3、4个小时的时候，用清水把燕麦片泡软。 然后把水果切碎成丁。 准备好了以后，就将泡好的燕麦片放在火上煮。水烧开以后一直煮，直到麦片被煮得酥烂。 往煮好的麦片中倒入准备好的牛奶。 再煮一会，觉得麦片粥的稀稠度比较满意后，加入切好的芒果丁。 牛奶麦片粥 此菜含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质，具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用，是妇妇产后气虚之滋补佳品。 原料： 麦片、白糖各90克，牛奶150克。 制作： 1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。 2、锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可食用。 特点： 粥粘稠，甜香可口。 水果麦片粥 材料： 麦片100克，牛奶50克，水果50克。白糖少许。 做法： 1、将干麦片用清水300克泡软；水果洗净切碎。 2、将泡好的的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-3分钟后，加入牛奶，再煮5-6分钟，待麦片稣烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗内即成。 特色： 此粥软烂适口，果香味浓，含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、和维生素A、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素。
二、麦片可以和橙子一起泡吗？
可以，但是泡麦片需要温度很高的水，这样才能泡的软和透，而果汁偏酸性，在高温中会更酸，建议待麦片泡的差不多时，再加入果汁，有条件最好是加了少量水的自己鲜榨的。
燕麦营养价值高，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量均高于大米。燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。同时，燕麦又有很好的药用功效，对预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病等病的效果都很好。燕麦中含有一种很重要的营养物质———可溶性膳食纤维，它主要存在于燕麦麸皮中，加工过程中会有不同程度的损失。选择燕麦片时要注意，每个小包装或每100克中的总能量、碳水化合物、可溶性膳食纤维以及蛋白质含量。总能量最好不要超过350千卡，碳水化合物含量不高于60%，可溶性膳食纤维不低于8克，蛋白质含量则应在10%左右。这样的燕麦片营养损失小，也更均衡。
食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大。文章推荐的吃法是：生燕麦片需要煮20—30分钟；熟燕麦片则需要煮5分钟；熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间最好搅拌一次。
三、坚果麦片可以和奶粉一起泡吗？
答：奶粉是可以和坚果麦片一起冲的，一起冲着吃的话，对人体是很有利的。麦片含有丰富的膳食纤维，具有降低甘油三酯的作用，它能够使胆固醇排泄，可以起到防治糖尿病的作用，有利于减少糖尿病导致的血管并发症。
而且麦片是一种低热食品，食用之后很快就能饱腹，长期食用的话还能够减肥。而奶粉也是比较有营养的食物，它含有很丰富的蛋白质。将麦片和奶粉一起冲着喝是一种很好的搭配，不仅能够补充身体所需要的一些微量元素，而且也能够增加身体的抵抗能力，还可以改善消化的功能，能够加强肠道蠕动的速度。
四、牛奶和麦片可以一起泡着喝吗？
可以
1.
牛奶与麦片通常可以泡着吃。
2.
牛奶和麦片中的成分没有化学反应，可以一起吃，一起吃可以较好地发挥牛奶和麦粒的营养价值。
五、即食麦片和快煮麦片哪个更好吃？
快煮麦片更加方便
市场上的燕麦片，一般可以分为：生燕麦片、快熟燕麦片、即冲即食燕麦片。通常，煮的快熟燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的生燕麦片最好。
快熟燕麦片与即食燕麦片的不同，主要体现在制作工艺上。快熟燕麦片是先将燕麦粒经过蒸煮后再烘烤，然后每粒燕麦粒切碎成三份，再蒸煮一次和碾平后直接切成薄片。而即食燕麦片则是经过焗烤，同时添加烤过的香味，从而减低燕麦片的水份，将来煮食时，可以更快吸收水份。然后跟快熟燕麦片一样，每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮和碾平。由于烤制温度较高，燕麦片亦较薄，当加入滚水后，便会即时煮熟。
快熟燕麦片与即食燕麦片的根本区别是燕麦粒没经打碎，而是直接切成薄片。所以，这种燕麦片是需要烹煮的，但因为也经过烘烤，所以烹调时间比生燕麦要短。这种燕麦片一般没有添加物，比即食燕麦片更为健康一些，但因为经过加工，营养也会损失一点。
六、燕麦片和什么一起吃好吃？
和牛奶一起好吃。富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。 材料 牛奶500g，麦片200g 做法 1、牛奶+麦片以小火拌煮约10分钟； 2、麦片膨胀即可熄火。
七、奶茶可以和燕麦片一起泡吗？
可以直接冷泡，冷泡不会太黏腻，我比较喜欢这种口感。
其实桂格不止即食燕麦可以冷泡，快煮燕麦也是可以的。两者相对而言，更推荐快煮燕麦，快煮燕麦颗粒更完整，更有嚼劲。
如果不是非要桂格燕麦，还推荐一款：宝德谷传统燕麦，这款也可以冷泡，口感更好。
如果喜欢有水果粒的，捷森的五种水果燕麦或者六种谷物燕麦也还行。
以上三种都是可以用牛奶冷泡的（亲身试验多次）。按时间来说，桂格即食最容易泡开，其次是桂格快煮，接着是宝德谷，最后是捷森；按口味、口感来说，比较推荐宝德谷和捷森。
八、燕麦片和荞麦片哪个更好吃？
燕麦片和荞麦片相比较，肯定是燕麦片更好吃，因为燕麦片和荞麦片的都是两种不同的这种杂粮，它的营养价值也不一样的。我个人认为燕麦片比较更好吃，因为燕麦片他的这种口感比荞麦片的口感要好，而且营养价值也比荞麦片的这种营养价值高
九、燕麦片与什么一起泡好喝？
牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥，这几款都是用牛奶来冲调燕麦，所以选用即溶性和快熟性均可。待牛奶煮开后加入燕麦和其他辅料，再煮1-2分钟即可饮用。
绿豆燕麦粥、八宝燕麦粥、海鲜燕麦粥、鳝丝燕麦粥、鸡片燕麦粥、牛肉燕麦粥，这些粥的做法也比较简单。水开后加入适量燕麦片，大约煮至2分钟左右再加入适量的配料，如鸡片、牛肉、海鲜等，待煮沸后1-2分钟即可食用。
上班族可以买上一袋燕麦片，在办公室用开水或牛奶冲调，加入果干或肉松等即可食用，既简便又美味健康。燕麦不仅可以做成粥，还可以制作成其他的美食，如燕麦饼、燕麦粽子等。只要您发挥您的想象，就会调制出更多更美味健康的燕麦美食。
燕麦片的功效：
1. 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；
2. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；
3. 燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧；
4. 它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；
5. 燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。
6. 收敛止血，固表止汗。用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗。
十、麦片好吃吗？
麦片好吃。
麦片介绍：营养价值高，口味比较爽滑，有淡淡的麦香味，可以加蜂蜜或者牛奶，或者其他的水果之类的。加牛奶会很香浓，当早餐会有点腻，超市有卖速溶的，加入熬粥也可以。