一、最近很忙,夜宵可以代替早餐么?
亲,你好!夜宵代替不了早餐呢!原因分析如下:夜宵时间最晚一两点结束,经过几个小时的消化后,肚子还是会容易饿,早上不吃东西胃难受,所谓早餐要有营养,中餐要丰盛,晚餐简单化,早餐不吃对胃伤害最大了,不管再怎么忙,早餐不容被忽视,则胃搞坏了花大价钱治疗就得不偿失了,谢谢
淘菜谱 2023-03-11 20:44 编辑:admin 300阅读
亲,你好!夜宵代替不了早餐呢!原因分析如下:夜宵时间最晚一两点结束,经过几个小时的消化后,肚子还是会容易饿,早上不吃东西胃难受,所谓早餐要有营养,中餐要丰盛,晚餐简单化,早餐不吃对胃伤害最大了,不管再怎么忙,早餐不容被忽视,则胃搞坏了花大价钱治疗就得不偿失了,谢谢