一、燕麦片配什么最好吃？
燕麦片可以搭配银耳。把它们制作成银耳燕麦粥。他还可以搭配牛奶。牛奶燕麦粥。还有苹果，菠菜都需要把它们切成片，或者是切成蔬菜小丁。和燕麦片熬在一起都可以搭配的。
二、速食燕麦片升糖指数？
速食燕麦片的升糖指数为82-83。
速食燕麦属于中升糖食物，同为中升糖食物的五谷类还有红米饭、糙米饭、西米、麦粉面条、麦包(麦粉红糖)、麦片等。燕麦粥含糖，是因为燕麦在泡水软化的过程中，淀粉酶被活化，将淀粉分解为麦芽糖。喝燕麦粥与吃燕麦片，因着所需要的消化时间和含糖量，对餐后血糖的影响大不相同。
三、喝粥配什么速食小菜？
白菜、海带丝、韩国泡菜、冬菜、藠头、酱菜、爽口萝卜干、金针菇、酸豆角、榨菜等
四、午餐肉配什么速食？
自热火锅，方便面，自热米饭或，冷冻食品亦可。
五、速食燕麦片可以泡酸奶吃吗？
速食燕麦片，完全可以喝牛奶一起食用的，没有任何副作用。
六、燕麦片配黑芝麻粉好吃吗？
燕麦片没有什么味道，黑芝麻粉细腻，味道可以
七、速食(开水冲)燕麦片的制作方法？
一般超市内出售的都是速食燕麦，做法很简单，直接煮泡就可以了。
如果要来点风味的，可以加入不同的配料。
一家饮品店中推出的是果汁燕麦饮料。
先用一个小锅，煮开半锅水后，洒入一茶匙的速食燕麦片，别煮得太稠太糊了，会影响入口的顺滑感觉的。
待速食燕麦片水煮开后，火档转为小火，用勺子轻轻搅刮锅底，避免燕麦片粘底煮糊。
一旦确认燕麦片化开，打入一个鸡蛋，并将鸡蛋搅碎，待鸡蛋煮熟后关火，再冲入一些鲜牛奶和果汁即可，既可以热饮也可以冷饮。
八、速食魔芋怎么炒好吃？
速食魔芋怎么炒才好吃共5个步骤，需要准备魔芋、韭菜，以下是魔芋怎么炒才好吃的具体操作步骤：
1、前期准备
韭菜切成小段，魔芋清洗干净再切成4mm左右的厚片，最后将大蒜剁碎。
2、小火煸炒
锅内倒入适量食用油，加热至5成时倒入蒜末和辣椒碎，小火煸炒出香辣味，再调入1勺红油豆瓣酱。
3、大火煮沸
倒入1碗清水，调入2勺生抽、1勺蚝油，大火煮沸后，倒入魔芋豆腐片，再次煮沸后转成中小火焖煮。
4、加入鸡粉
等到汤汁快被收干时，加入韭菜段和少许鸡粉。
5、装盘出锅
翻炒均匀即可装盘出锅，其中韭菜易熟，出锅时差不多5分熟，再利用余热将其烫熟，风味口感最佳。
九、燕麦片配什么最好吃搭配牛奶补钙功效翻倍？
燕麦片和牛奶搭配吃最有营养
燕麦片牛奶粥的做法：
1.取三汤勺（一人分约100克）燕麦片放小碗中，用温水泡2分钟，然后洗完放小奶锅里。
2.加入一碗开水，开火，中火煮10分钟后加入纯牛奶（300ml），等煮开后要边煮边搅动，这样麦片的口感会好。
3.煮5分钟后出锅。
十、速食燕麦片和即食燕麦一样吗？
不一样。燕麦片和即食燕麦片的区别是煮后黏稠度不同。
即食燕麦片有一些散碎感，但能看出其原有的形状呈椭圆薄片状，颗粒不完整，有较多的粉尘。而燕麦片外形也呈椭圆薄片状，但比即食燕麦片更厚，而且表面也没有明显的粉尘，颗粒比较干净完整，煮出来黏度比较高。建议在煮燕麦时可以加入红枣、枸杞、桂圆等干货一起煮，口感会更佳而且营养更多。