一、黑荞麦麦片和燕麦片哪个好？
燕麦片对糖尿病人比较适合吃，因为升糖慢
二、黑牛麦片怎么吃法？
燕麦片的吃法，可以直接泡开，或者煮开再吃。除了水煮，也可以和牛奶豆浆一起煮。
直接泡开的吃法：燕麦片2-3勺的量（想吃多少，根据自己需要决定加多少），放进杯子里或者碗里，然后倒入开水，泡2-3分钟左右就可以吃了。
煮开之后再吃：燕麦片约2-3勺，开水适量，然后放进微波炉，或者用电磁炉煮开也行，然后搅拌均匀。
用牛奶或豆浆一起煮开的吃法：燕麦片2-3勺，牛奶一盒（一般200-250ml一盒），煮开两分钟，搅拌均匀即可。
煮粥的时候放入燕麦片：煮白米粥、黑米粥、南瓜粥、瘦肉粥等等，都可以加入适量的燕麦片，煮开之后，多煮两分钟之后，即可食用。
三、黑小麦片煮多久？
已是麦片溶水性好，可以不泡-当然煮前浸泡15分钟可以节省熬煮6分钟。
小锅煮开后文火煮20分钟左右浸泡后一刻钟即可食用。煮的过久粘稠度增加营养反而会下降。不能像根块等中药需要30分钟；叶类中药尤其是薄荷、双花只需煎开6分钟麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。 麦片还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由于麦片食品的制作过程简单，而且省时，有的种类的麦片，只要经过水泡，就可以食用，所以受到了很多人的欢迎。。
四、生麦片怎么做成即食麦片？
即食麦片的做法如下：
1、葡糖干用清水浸泡5至10分钟后盛出，晾干表面水分备用；
2、锅内放入一匙芥花油，倒入燕麦片中小火翻炒，待燕麦片变色变脆后取出备用；
3、红糖掰成粉末状，可用搅拌机略搅打；
4、锅内放2匙芥花油，倒入燕麦片、芝麻、亚麻籽粉、葡萄干和红糖翻炒均匀后盛出晾凉；
5、将燕麦片放入密封玻璃容器内保存即可。
五、黑麦片和黑燕麦片哪个价格高？
黑燕麦片价格高。
黑燕麦片是由黑燕麦做成的，而黑麦片就普通麦片加工而成的。
黑麦碳水化合物含量高，含少量蛋白质、钾和B族维生素。主要用作面包、饲料和牧草。除了小麦，黑麦是唯一适合做面包的谷物，但是它缺乏弹性，经常和小麦粉混合在一起。因为黑麦粉的颜色是黑色的，所以完全由黑麦粉制成的面包被称为黑面包。
六、丹顿黑燕麦片好吗？
丹顿麦片好吃。丹顿麦片加工过程解决特别容易吃起来特别的可口丹顿麦片味道鲜辣香醇。丹顿麦片闻起来尤其甘甜。丹顿麦片价格实在，人们尤其愿意买回来恰。丹顿麦片整个来自大自然，是完全的绿色没有污染的食品。丹顿麦片用作一道不同的地域的美食，长城内外都声名远扬。丹顿麦片做法的创新优于传统的美味。
七、生黑燕麦片做法？
生黑麦片有很多吃法哦。最简单的吃法就是麦片煮熟，再放自己喜欢的牛奶或酸奶，喜欢甜的朋友还可以加点糖或者蜂蜜。再加点坚果，就很美味了。
复杂一点的可以麦片加蛋，香蕉，蜂蜜或者麦芽糖再加坚果拌匀进烤箱，做美味小零食。还可以和面粉拌在一起做成面包……麦片的吃法太多了。
八、藜麦片怎么做？
单独或者混合其它谷物制作饭、粥、饼等。可烹制：五彩藜麦饭、清炒藜麦、藜麦八宝饭，藜麦小米粥、藜麦寿司、藜麦鸭子肉粥、藜麦饼、藜麦糕、…
九、荞麦麦片怎么做？
荞麦片怎么做？
荞麦片可以泡一下蒸馒头，还可以煮粥，煮稀饭，煮牛奶
十、金沙麦片怎么做？
材料
绞肉 200克，金沙麦片 1小碗，豆腐泥 1小块，蔬菜 1株
做法
1.金沙麦片备一小碗，将青菜清洗，豆腐略压去水份，备用。
2.绞肉先加盐搅拌出粘性，依序加入糖、胡椒粉、酱油、姜汁、葱花、蛋白，搅拌均匀为肉馅。 将菜切碎略剁。
3.肉馅加入白菜碎、豆腐碎搅拌均匀，备用。 将搅拌好的肉馅，分取一球一球，外表裹上金沙麦片，放置盘子上，入电锅蒸，加水一杯蒸熟即可。