早餐喝麦片(早餐喝麦片好不好)

一、麦片早餐做法？

麦片早餐的做法有很多：可以用八十度左右的热水来冲泡麦片；也可以用加热后的牛奶来泡麦片，还可以在做荷包蛋的时候加入适量的麦片都可以，希望这个答案能够帮助到你

二、熟麦片早餐做法？

一是用开水冲泡，二是用纯牛奶，或者用酸奶泡。

三、黑麦片早餐做法？

取50克黑麦片倒入微波炉碗中，加入适量开水，搅拌均匀，水的量大概就是刚好浸润高纤黑麦片即可，不要多！ 盖好盖子，微波炉里高火转2分钟即可，吃起来很有嚼劲。 再配上一份蔬菜，一盒低脂纯牛奶，完美的一份减脂早餐！