1. 麦片奶昔热量高吗
如果一顿早餐，吃100克麦片，外加一杯250毫升的牛奶，则总热量加起来是：350千卡+150千卡=500千卡。
一般人喜欢早餐吃一个鸡蛋，一个重量50克的鸡蛋热量是70千卡左右，若再吃一份蔬菜，蔬菜的能量值比较低，我们就算50千卡吧，那么一顿早餐，一杯250毫升牛奶+一个鸡蛋+100克麦片+一份蔬菜，全部热量加一起，一共是：350千卡+150千卡+70千卡+50千卡=620千卡的总热量。
作为轻体力劳动等级的普通人，每天能量的总摄入量在2100千卡——2200千卡之间，是比较适宜的。这样计算下来，每餐热量大约是600-700千卡，并没有超出正常标准，热量不算高。
2. 麦片奶昔热量高吗减肥
差不多，果汁含糖量高，但是人体可以吸收，奶昔有糖也有奶油，奶油里有反式脂肪，对身体不好，所以，热量基本相同，二选一，奶昔会高点儿，对人体有害点儿
3. 燕麦奶昔热量
1.北欧燕麦奶热量大概是在52.28卡路里
2.做法步骤
1、即食燕麦片50克,水500克咖啡粉（速溶、冻干）2小勺,糖2小勺,热水2小勺。
2、燕麦和水倒入料理机，搅拌机也可以。
3、按果蔬汁程序搅打，大概两分钟。
4、只要能搅打均匀的都可以，已经很像牛奶的颜色了。
5、拿出过滤盒，滤布也可以，倒入搅打后的燕麦奶。
6、静置过滤，开始过滤的很快可以先倒出来喝，后面过滤有点慢，放进冰箱冷藏让它慢慢过滤。
7、2勺咖啡粉、2勺糖、2勺热水，用电动打蛋器打到稳定泡沫状，大约一分多钟即可
4. 奶昔热量高吗?
不高的，如果你早上只吃豆浆和油条的话，一顿下来热量也得到六七百卡路里呢，但是一杯康宝莱奶昔，只有170卡路里的热量，不到一顿豆浆牛奶的1/3呢。而且一杯康宝莱奶昔还营养丰富，里面含有丰富的蛋白质，膳食纤维，微量元素等等。你只是喝了一杯康宝莱奶昔，就相当于拥有了一顿丰富的早餐。是不是很动心呢？
5. 酸奶麦片的热量高吗
酸奶麻花热量一般比较高。酸奶麻花的原料面粉热量并不高，但加工工艺大部分是油炸，制作过程中需要加入很多植物油。部分还需要加入糖，因此脂肪和碳水化合物含量高，热量比较高。酸奶麻花中含有的氨基酸、蛋白质和维生素含量丰富，可以有效增进食欲、增加饱腹感，可以促进身体的新陈代谢。
6. 豆奶麦片热量高吗
维维豆奶的热量：42 大卡（100毫升）。 大豆是人类理想蛋白质的重要来源之一，大豆制品越来越受到更多人的青睐。 维维豆奶粉就是在这种前提下开发出来的一种新型固体料，它综合了豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻、香味浓郁、营养丰富、携带方便等特点。
7. 麦片牛奶热量高吗
旺仔牛奶糖的热量和减肥功效别名：牛奶糖热量：424 大卡（100克）分类：零食、点心、冷饮
8. 牛奶麦片粥热量高吗
牛奶燕麦香蕉粥的热量(以100克可食部分计)是139大卡(581千焦)，单位热量较低。 每100克牛奶燕麦香蕉粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
9. 麦片和奶昔哪个更减肥
康宝莱减肥奶昔和辟谷倒是都有人尝试过，但是我两者都不建议。1减肥奶昔，会反弹；2个人认为辟谷对身体是有害的。如果不是特别了解辟谷，那么你真的会对自己的身体造成伤害。
其实最好是有氧运动和饮食相结合。一周两道三次的有氧运动或是瑜伽，吃饭迟到七分饱就可以了，坚持下来差不多一个月能减十斤左右吧。
10. 麦片奶昔热量高吗能减肥吗
雅士利 正味原味营养麦片的热量420 大卡/100克(可食用部分) 营养元素 每100克 热量 420.41 大卡 蛋白质 5.70 克 脂肪 9.60 克 碳水化合物 76.90 克 膳食纤维 1.00 克。