1. 燕麦片和梗米能熬粥吗早餐
紫米粥营养价值很高，特别适合女性朋友喝！
熬煮紫米粥，可以同时加入黑豆、白莲、糯米、黑芝麻等。
把食材清洗干净，倒入砂锅，加入适量的水，开中小火慢慢熬煮，大概熬煮一个半小时，就可以用汤勺慢慢搅拌，如果太粘稠，可以加入适量开水再熬煮一下，然后放入冰糖继续搅拌至溶解，一锅香糯可口的紫米粥就做好了！
紫米粥可以补血益气，有贫血症状的女子尤其可以经常煮来喝！
祝愿大家身体健康，万事顺意！
2. 燕麦片可以煮粥么
煮粥期间可以打开锅盖吗？
煮粥期间可以打开锅盖。打开锅盖的目的就是看一看粥糊没糊底。可以用勺子割了一下。盖盖的时候最好是留一个缝。这样防止粥溢出锅外。如果粥溢出锅外了，非常的难收拾。而且如果你们在场的话，把整个台面溢的都是粥了
3. 燕麦片可以熬粥吗?
可以熬粥。
大黄米，又叫软黄米，是由糜子（我国北方的一种农作物）去皮加工得到，属于禾本科，黍族，黍属。
大黄米为浅黄色，黄里还带点白色，颗粒比小米大一些，大黄米口感略显粗糙，但糯性好，用来煮粥，煮熟之后特别黏；小米口感细腻顺滑，糯性没大黄米强，煮熟之后也没那么黏。因此大黄米很适合煮粥。
从营养上看，大黄米和小米各具优势，不分伯仲。
大黄米和小米都是维生素B含量较高的谷物粮食。区别在于，大黄米中的蛋白质、膳食纤维、矿物质锌和磷含量略高于小米，小米中的维生素A、维生素E、胡萝卜素、矿物质钙、硒含量略高于大黄米。
除了煮粥，大黄米还可以做粘豆包，粽子、年糕或者一些杂粮小吃。
4. 燕麦片可以熬粥喝吗
你好，银耳和小米煮粥，银耳粥非常的好喝。
5. 煲粥放燕麦片还是燕麦米
可以的。八宝粥就是各种谷物的混合，是中国传统节日食品，在许多的地方是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。现在人们平常生活中也在食用，是很好的保健滋补食品。做八宝粥的麦片和薏米都是很难煮熟的，没有煮好的麦片和薏米是影响八宝粥的味道的。我们可以提前泡好吗？八宝粥怎么煮好吃呢？
一、原料
薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。
二、做法
1、薏米用清水浸泡一夜，备用。
2、薏米、燕麦，加入适量清水，大火煮开。
3、转文火煮到薏米软烂。
4、调入牛奶，大火煮开即可。
5、温度降到80度，调入蜂蜜。
6、最后按跟人口味，加入喜欢的水果，如香蕉、蓝莓等，一起食用口感更好。
三、薏米燕麦粥的功效非常的全面，薏米有健脾胃，祛湿，美容，助消化等作用，而燕麦有降低血压和胆固醇，预防癌症和心脏病的功效，燕麦也有美容的好处。
薏米燕麦粥就是将薏米和燕麦巧妙的搭配在了一起。薏米有着滋补利水、健脾清热的功效。对于老年人来说，薏米可以用作日常滋补和美容，是改善容颜的佳品。此外，它还可以利尿、消水肿、、祛风湿。
燕麦在中国称为莜麦，俗称油麦、玉麦、雀麦、野麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦耐寒，抗旱，对土壤的适应性很强，能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。
薏米，又名薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
6. 燕麦片煮粥什么时候放比较好
桂圆肉熬粥当粥煮熟以后放入桂圆肉十分钟以后关火即可食用
7. 燕麦片加什么熬粥好吃
小米粥没有明确的加了以后最养胃的食物，但加黄豆、山药、南瓜、胡萝卜等食物煮粥都能养胃。
小米又称粟米、粟谷或粱米，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、烟酸、磷、铁、钙等丰富的营养物质，具有健脾和胃、清热解毒、除湿、安眠之效。小米粥很适合脾胃不好的人群食用，它不仅健脾养胃，还容易消化吸收。小米粥与豆制品、肉类食物搭配，营养更加均衡
8. 粥加燕麦片有啥作用
首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡3、4分钟，再放在凉水中泡5分钟，就可以了。当然，热水不能太热，六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了，做出来的燕麦粥会没有味道。燕麦片洗净之后，放入锅中，然后加入凉水。水的量可以根据个人口味来决定。接着盖上锅盖煮就可以了。
火候要用大火，但燕麦片容易熟，所以煮的时候最好不要离开，防止燕麦粥来了之后，不能及时改变火候。大火煮开后，改用小火，盖上锅盖继续焖4、5分钟。直到燕麦片呈现开花状，可这是燕麦片“成熟”的标志！
9. 燕麦片和梗米能熬粥吗早餐吃
吃早餐这么讲比较文雅，俗语也称吃早饭，吃早点。早餐种类那可繁多啦，全国各地有各种各样的美食早餐，比如天津就有锅巴菜，煎饼果子，大饼油条，豆腐脑，豆浆，云吞，茶鸡蛋等好多好多种地方美食。您如果出差旅游在外地可品尝到各种不重样的早餐，畅享中华美食文化。